出汗与五脏的关系

出汗与五脏的关系！
1、臭汗——七情不畅，肝郁化火，心态抑郁。
2、白天出汗过多——气虚或阳虚
3、虚汗——肺气亏损，容易感冒，胸闷气短。
4、手足心多汗——阴虚有热，口干、牙龈肿痛，多属胃热
5、冷汗——肾阳不足，肾阳不能温煦，多汗。
6、心窝、胸口多汗——心脾虚，精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦。
7、动不动就流汗——气虚，肥胖的人多见，体质较弱。
8、睡梦中出大汗——阴虚盗汗，阴虚火旺，睡眠也不好。
 
正常的出汗是全身均匀有汗，微微出汗，这对人的身体有好处，而异常的出汗是阵阵冒汗，有异味。如果异常出汗，可能是体虚的表现，也可能提示健康问题。
调理方法：
1、多食用山药、豆浆、牛羊肉、扁豆、栗子、核桃仁、豆腐皮、泥鳅、鸡蛋、山药、党参、白术等，缓解气虚。
2、可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。
3、南怀瑾老先生，针对体虚体质，有一方：艾绒、人参、白术、山药、甘草、陈皮等碾碎，敷在中脘，次日取出，坚持一下。
此方被后人称为“脾胃贴”，老先生一生著方无数，此方，闻名天下。
如果你肥胖、大便不畅、睡眠不好、气不足，只需要将脾胃贴，睡前贴在中脘穴和脚底，次日早上取出来就行了。