5个护肺小妙招，解决不明原因的顽固咳嗽，不用花钱简单易行

很多人都会有这样的经历，莫名其妙地开始咳嗽，尤其是是脖颈受凉或者吸入冷空气时会加重

检查肺要么检查出一些类似于小结节、条索影的小问题，要么就完全没有问题

那这些咳嗽都哪里来的呢？今天来给大家分析一下，并且给出一些不花钱的小妙招。

01

咳嗽变异性哮喘

这是很多人不了解却已经悄然患上的咳嗽性毛病，顾名思义，它是一个哮喘性疾病

病人常常合并过敏性鼻炎，能闻到一般人闻不到的味道，咳嗽一般以干咳为主，晚间严重，半夜咳醒的也有，有的人还会出现胸闷气喘的症状。

这个毛病最重要的是避免接触过敏原，比如有尘螨过敏的一定要注意通风晒被子洗被单，家里有宠物，要避免接触宠物，过敏性的食物要尽量少吃，咳嗽的厉害的时候可以吃氯雷他定，当然最好要按照哮喘治疗才能好。

02

受凉就咳嗽

尤其是女性好发，到了一定年纪会有这样的情况，咽喉部或者后背脖颈不着凉都会出现咳嗽的情况，有些人在咳嗽之前会出现剧烈的咽痒，像是有小虫在爬, 而且发作毫无预兆，公共场合说发就发，吹着空调或者吸入粉尘会诱发

这种情况一定要注意脖颈部的保暖，可以在空调房间被围脖，咳嗽的时候喝点温水可以减轻咳嗽，含服含片也会好一些。

03

老胃病患者咳嗽

有人疑惑，胃病怎么会引起咳嗽，其实胃病是导致咳嗽的常见原因之一，尤其是总是有反酸情况的人，当然有些人返出来的是苦的，这个属于胆汁反流性的返流

这样的患者总是觉得咽喉部有异物感，这是咽喉部被反流出来的酸水腐蚀造成的，有的人还伴有食管被腐蚀的症状，前胸后背会疼痛

这种情况白天反酸可以喝水稀释一下，晚上反酸需要上半身睡觉时抬高30°，这样可以减少胃酸的返流。当然解决问题的最终办法是治疗胃。

04

鼻子带出来的咳嗽

咳嗽当中还有一种咳嗽是鼻子带出来的，尤其是有鼻窦炎长期流浓鼻涕的患者，浓鼻涕白天往前面从鼻孔流出来，晚上躺下来就会沿着咽喉壁从后面流下去,浓鼻涕里都是细菌，流到哪里哪里会生炎症，流到咽喉是咽喉，流到气管是气管炎，流到肺里会生肺脓肿，

这样的患者会长期的咳嗽好不了，鼻窦就像吊在肺上部的“脓塔”，不断地导致肺部产生炎症，这时候经常洗鼻子很重要，把鼻涕洗干净可以减轻症状，晚上睡觉时尽量侧卧，可以减少鼻涕流入。

05

高血压药引起的咳嗽

高血压是常见病，控制高血压的药也有很多种，其中有一种常用药叫做ACEI，也就是血管紧张素转化酶抑制剂，标志性的名字就是后两个字叫普利，比如依那普利、卡托普利等，

这些药物有些可能导致顽固的咳嗽，怎么治疗效果不好，各种止咳药吃一遍止不住，除非换了这个药，改用其他降血压药才能好。

上述这些必须排除肺部疾病的基础上才能有效，如果肺部有问题，则必须要到医院进一步检查明确诊断。

胡洋  同济大学附属上海市肺科医院呼吸科主治医师，医学博士，硕士生导师。上海医学会肺功能学组成员，中华医学会成员。擅长间质性肺病、结节病、肺癌等肺部疾病的预防与诊治。

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