【穴位的奥秘】曲池穴:降压清热解疲劳

“曲”,隐秘也,不太察觉之意。“池”,水的围合之处、汇合之所。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来,位处地之上部,性湿浊滞重,有如雾露,为隐秘之水,故名“曲池穴”。
取穴定位

曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘成直角,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即:在手肘关节弯曲凹陷处。

功能主治

曲池有清热和营,降逆活络的作用,为清热要穴,十三鬼穴之一,统治一切癫狂病。

中医病症:半身不遂,肩痛,肘臂挛急或弛缓,肘中痛难屈伸,手臂红肿,腹痛,吐泻,便秘,痢疾,肠痈,瘰疬,瘿气,湿疹,丹毒,疥疮,瘾疹,皮肤干燥,头痛,眩晕,耳鸣,目赤痛,牙痛,颈肿,咽喉肿痛,月经不调,乳少,瘛疭,癫狂,胸中烦满,咳嗽,哮喘,热病,伤寒,疟疾,消渴,水肿等。

西医病症:脑血管病后遗症,肩周炎,肘关节炎,高血压病,皮肤病,流行性感冒,肺炎,扁桃体炎,咽喉炎,牙痛,麦粒肿,乳腺炎,甲状腺肿大,过敏性疾病等。

穴位配伍
配大椎、十宣:治高热
配肩髃、合谷:治上肢关节疾患
配支沟、足三里、三阴交:治月经不调
配肩髃、合谷、手三里、中渚、阳谷:治上肢不遂
配神门、鱼际:治呕血
配少泽、合谷、太冲:治瘛疭、癫疾
配合谷、血海、委中、膈俞、足三里:治皮肤病
配人迎、内关、风池、足三里:治高血压
配合谷、外关:治感冒发热,咽喉炎,扁桃体炎,目赤
针刺手法
直刺1~1.5寸,深刺可透少海穴,局部有酸胀感,或向上放散至肩部,或向下放散至手指。
治肘部疼痛时,可用“合谷刺”、“齐刺”、三棱针点刺放血。
注意:曲池穴禁用于脑血栓形成、伴有血压不稳定的患者。针刺时不可强刺激,以防脑出血。
灸法

艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸5~20分钟,每天1次,可改善肘痛、上肢痹痛等。

养生保健

发热感冒及咳嗽、哮喘时,可用刮痧板刮拭曲池穴,如有痧排出,可以迅速解表、退热。初秋温燥易侵袭人体,故应清燥祛热,可在每天下午1:00~3:00按摩曲池穴2分钟。经常按摩曲池穴是可以很好的调和气血,所以很多的女性朋友是可以按摩这个穴位来很好的调理身体,还可以很好的缓解痛经的问题,对于便秘以及肠胃不通、腹泻、呕吐等现象都是有很好的改善作用,有利于提高我们的身心健康。但值得注意的是按摩曲池穴容易造成流产,孕妇禁用。

针灸二科米勇主任说:

曲池穴就像是一个水池,但它里面装的不是水,而是满满的阳气。这一池子的阳气,最突出的作用,就是能够帮助我们稳定血压。在现代社会,高血压病人越来越多。一般来说,血压巡行规律一般是清晨6点到9点高,下午3点到5点高,晚上低尤其是夜里应该是更低的。在这两个血压最高的时间段,一定要加以注意。我们可以在这两个时间段,通过敲打曲池穴的方法来降低血压。对老年人来说,经常按摩曲池穴,可降血压,还能明目,开窍醒神。同时,还能让忧郁、烦躁的心情变好。

专家提醒:

对于高血压患者,虽然可以通过按摩曲池穴进行辅助控制,但是治疗高血压的根本方法还是要药物疗法。中医认为,高血压常与气血亏虚、肾阳不足有关,建议除了服用常规降压西药外,还可搭配温肾补血、舒筋活络的中药口服。(针灸科 张乐)

姓名:米勇

科室:针灸二科

职务:主任

职称:主任医师、硕士生导师

专业擅长:运用各类针刺及灸法,治疗面瘫,中风病,颈椎病,腰椎类疾病,耳鸣耳聋,焦虑症,抑郁症等内科病症。

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