蜂蜜有保肝护肝的作用吗?蜂蜜可以保肝护肝吗?

　　肝脏是身体内非常重要的一个器官，主管人体的代谢，如果肝脏出现了问题，对身体健康的影响是非常大的。蜂蜜虽说是一种滋补食品，可是有没有保肝护肝的作用呢?

　　蜂蜜是一种食品，其含有葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸等180多种对人体有益的营养物质，可以调节和改善身体各个方面的机能，提高身体素质，在保肝护肝方面确实也有不错的效果。

　　不过不同的蜂蜜侧重作用不同，由此田野牧蜂提醒大家，购买蜂蜜的时候一定要看一下蜂蜜的作用，看哪一种保肝护肝的效果更好。此外也要注意一下蜂蜜的品质，选择那些经过权威机构质检合格的优质蜂蜜。金沙蜜中含有多种中草药精华，有营养五脏，养肝护肝的效果。

　　其中蜂蜜中的葡萄糖、维生素、氨基酸等物质可以不经过肝脏直接被人体吸收，在滋养肝脏的同时，还能减轻肝脏的负担，从而可以提高肝脏的解毒能力，在保肝护肝方面有不错的效果，还可以预防脂肪肝的形成。

　　此外蜂蜜中的酸性和高浓度糖类物质，还有很强的杀菌性，可以清除肝脏部位的一些致病菌，其他物质则能促进肝细胞的再生，增强肝脏的功能。不过冲泡蜂蜜水的时候一定要注意水温，以免损失有效成分，影响蜂蜜的营养价值，大家最好用40度左右的温水冲泡。