少林十二路砲腿 2024-08-04 06:03:54 赞 (0) 相关推荐 少林无敌腿 释行宇 编着 少林无敌腿 释行宇 编着 少林十二路谭腿，威力无比，基本动作及经典实战（教学视频） 时长较长,建议WIFI: 学习可从1'55"开始 释行宇老师教学 资料供学习参考 少林经典腿法：少林十二路谭腿 拳友练功,一键 精武十二路潭腿，上下盘同步出击，令对手防不胜防 精武十二路潭腿，上下盘同步出击，令对手防不胜防 十二路潭腿·碰锁（视频教学9） 十二路潭腿·碰锁（视频教学9） 中国武术之《十二路谭腿》 中国武术之《十二路谭腿》 释行宇十二路谭腿腿法教学 释行宇十二路谭腿腿法教学 精武十二路谭腿教学 精武十二路谭腿教学 十二路鹰爪行拳第六路九到十二式贯耳和迎面腿等 贯耳 1.左脚屈膝回收,脚面绷平下垂;同时,双手变掌收于左膝上部,掌心朝下,虎口相对,目视前方.(图3-6一16) 2.上动不停,左脚在前落步,腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直成左弓步;同时,双手变勾 ... 十二路鹰爪行拳第三路一到四式跺子腿和偏跺腿等 预备式虚步出拳 (1)右脚向前上步于左脚跟处,右臂外旋屈肘,右拳抱于脚前,拳心朝上;同时,左拳拳心朝上,顺右小臂向前上方滑出,左臂微屈,目视左手.(图3一1-06) (2)右腿屈膝半蹲,左脚向 ...
