萨古鲁：脊柱是宇宙的轴心 | ISHA
为何脊柱在瑜伽被视为重要的一环？
萨古鲁︰无论是什么生命体验，是光线或声音也好，是味道、气味或感觉也好，不管是什么形式的体验，痛苦或欢乐，你的每一个体验基本上都是经由脊柱传导的。若脊柱被拿走了，或者经脊柱传导的过程出现错位，那么体验便不再存在。
我们一直将脊柱视为宇宙轴心的象征。因为本质上，你只能从自身体验去了悟宇宙，除此之外便无其他方法去了悟它，没有自身的体验，你便对这个世界一无所知，对吗？你明白我在说什么吗？只有凭借你内在所发生的，你才明白或你认为自己明白。因为你只能仰赖自身经验来了解存在，而你自身体验的基础就是现在经由脊柱所传导的东西，脊柱被视为宇宙的轴心。
今天我们知道整个太阳系在这个宇宙中是很小的一点滴，明天早上，如果这整个太阳系蒸发掉了，并不会出现巨大的空洞，而只是一个小留白的空间，宇宙中其余的（星系）甚至不会注意到这变化。正是如此微不足道，所以在瑜伽中他们以另一个维度去说︰“你的脊柱是宇宙的轴心。”他们这样说不是因为他们认为你是宇宙的中心，而是因为你只能够从自身体验的情境去知晓宇宙，而你体验的基础就在脊柱。
如果有任何人要百份百地完全确定自己在这个星球上的体验的本质，那么对脊柱有一点点的掌握便变得至关重要。只有那个不管怎样都能掌控自己体验本质的人，才会敢于探索他生命的所有潜能。因为他会亳不犹豫地踏进任何事情，如果你的体验是取决于自己以外的任何东西。自然地，你便会尝试避开某些东西，并追逐某些东西。任何那些你认为能够激发或刺激愉悦体验的东西，你会追求那些任何你认为会制造不愉悦的体验的东西，你会远离它。一旦这个划分出现在你的意识里，你把这个存在一分为二，知晓终极的融合便变得不必要地困难了。
为何那么强调喜悦、爱、幸福。因为，如此一来你的体验就不是取决于其他东西，一旦假如你坐在这里，认为这棵树为你创造了美好的体验，那棵树为你创造了不好的体验。你自然地永远不会朝那个方向迈进，你只会在这里蹓跶，那就是现在正在发生的事情，这就是生命各方面在发生的事情。所以一旦你将世界划分，人们一直都在告诉你愚蠢的事情。说你应该爱你的敌人，我不明白你为何要把生命弄得那么艰难，首先将某人当成敌人，然后尝试去爱他这非常困难，这不是很困难吗？如果你不把他当成你的敌人，便简单得多，你把他变为你的敌人，然后尝试去爱他，这是个不可能的处境，不是吗？他们总是想给你设下不可能的东西，这样你就可以不断往那里走。
让我们来看看可能性，除非你不把世界划分，否则拥抱世界是十分困难的，不是吗？在你的意识中如果你分开这是我的，这不是我的。那么试图抓住一切便会十分困难，要么一切都是我的，要么一切都不是我的，这没有问题。什么都不是我的，这是一种方法，这个可以，或者一切都是我的，这也可以，这会见效的。这些都是可行的解决方案“你是我的敌人，但我爱你。”这是非常非常困难的，这是一种折磨。将世界划分的根本（原因）就是一样东西为你内在带来愉悦，另一样东西导致你内在不愉悦。这就是你把世界划分的原因，不是吗？本质上这是个生存模式。
你知道如果你去这里便会是不愉悦的，你知道如果你去那里便会是愉悦的，慢慢地，你便开始去那里那里那里，而不是这里，一段时间后你便完全到不了那里。因为你知道出现在你内在不愉悦的程度，只有当你能决定自身体验的本质，你才能保持自己内在愉悦，无论你身处何方，如果人们引起不愉悦，他们也只能在你周遭，但进不到你之内，一旦有了这种自由，只有这时候你才能够变得真正包容，否则你只会陷入困局。
你听到的每一个小声音，看看你能否通过脊柱传导它，你看到的一切，看看你能否通过脊椎传导它。现在我在说话，声音本身并没有在这根电线中流动，而是以电脉冲的形式，在电线中流动，传送到扬声器，然后 bhoom！如果我切断这个，那个就不能用了，这就不能用了，脊柱也是这样子，脊柱本身什么都不知道，但它在传导一切。
只有那些熟悉所有这些电线的人，才能够妥善地掌控这个声音，应该调校成怎样，我们遇到一些麻烦了。因为电线太多，只有当你了解这里的每一条电线，你才能够按照自己想要的方式掌控这个声音。否则，中途会出现很多麻烦，这个也是同样道理。假如你能掌握一点点它是怎样传导的，你便可以确保你为自己产生怎么样的体验。否则，一切都会变得出于偶然。
一旦你的生命体验是出于偶然，一旦你存在的方式是出于偶然，如果你是偶然地存在于这里，那么这就如同一场潜伏的灾难，就仅仅是那个恐惧“什么会在我身上发生”会摧毁一切。作为人类的美与优雅会完全丧失，一旦我的头脑有了对“会发生什么”的恐惧，你可以。你知道动物是过得挺好的，很多诱惑。
无数的哲学家曾经走进森林去看那恬静与温柔，不能说温柔，动物过着的恬静的大自然生活，人们一直都被深深地吸引着，也试过搬进森林里像它们一样生活简单。因为人类社会的混乱，这显得很吸引。但你要明白的是，这是永远都行不通的。
因为动物所拥有的平和感是来自某程度上的不觉知，某程度上的无意识，你不能倒退到那里，你做什么也好，你做什么也好，你还是不能回到动物无意识的本质。大自然将你推到这个意识水平，你多努力去尝试也好，你可以努力去变得有意识，但你不能努力去变得无意识。
请你明白大自然为你照顾了至少这么多，让你只能前进而不能倒退，哲学家和其他人，各种的人都试过，像动物一样简单地生活，希望生活会变得更好，但没有见效，这不是因为外在情形的复杂，只不过是我们没有确定自己内在体验的本质。