健脑方
反应变慢，变迟钝，主要是肾精不足，髓海空虚，脑失所养所致。
对应食疗方：
方一、核桃、花生，山药，枸杞，各20克；羊肉200～500克，清炖熟烂。每周1～2次，连肉带汤一锅端。
方二、
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反应变慢，变迟钝，主要是肾精不足，髓海空虚，脑失所养所致。
对应食疗方：
方一、核桃、花生，山药，枸杞，各20克；羊肉200～500克，清炖熟烂。每周1～2次，连肉带汤一锅端。
方二、