放纵的泥潭

指纵容；不加约束；不守规矩；没有礼貌。这是百度上对放纵一词的解释。

放纵离我们的生活很近。忙碌的一周，在周末时尽情放纵，晚睡晚起，三餐打乱，作业不想写，事情不想做，周一不想过，这是我曾经对放纵的理解。现在发现还有一些：这段时间太闲，没有约束，懒散实在太舒服，放纵成为顺位选择。可见，放纵确实无孔不入，稍不注意，这泥潭会把你吸走。

放纵，违反平时规律，人们被其放松吸引。但仔细思索，它往往会带来新的烦恼。伤心了受挫了，狂吃，结果体重增加，创造了烦恼；打乱大脑平时的习惯，本应的收获、感受的产出不能保证，创造了烦恼，就像断层切面，突兀不连贯。对于一些计划性很强、很有规律的人来说，放纵式的休息，让他们浑身不舒服。

那么，如何减少，放纵情况的发生？规律、充实。多姿多彩的与时间规划的有规律是抵御放纵无孔不入的强大武器。我们要做好自己的规划，根据自身特点，注重劳逸结合，一张一弛，才好走得更远。

总结改进。完工撒花！