怎样培养舞感?

基本功必须一练再练,增强艺术感染力、要培养舞感,离不开扎实的舞蹈基本功、全身各部位动作的高度敏感力和协调性。良好的舞蹈表现力是建立在规范准确的舞蹈动作之上的,因此舞者个人动作的反应速度和协调性是衡量舞感水平的根本前提。 提高身体素质,一方面是训练技能,一方面是对自身动感准确性的培养,它是由舞蹈的全部动作和舞者全身心的配合来体现的。俗话说“细节决定成败。舞蹈表现力的优劣往往就是透过手指、脚趾尖的延伸,肢体转动的方向、屈伸的程度,和对动作点、线、面的把握这些看似细小却最不能忽视的地方显露出来,这样才能在表演的时候,让身体自然的动作,情感才有机会得以表达,舞蹈感染力也就随即增强了。

不要再模仿了!要理解音乐,提高感受力和想象力爱因斯坦说过:想象力比知识更重要。因为知识是有限的,而想象力是概括着世界的一切,推动着进步,并且是知识进化的源泉。我如果没有青少年时代的音乐教育,就不可能有现在这些科学上的成就。可见注重培养自身的想象力十分重要。在舞蹈学习中,模仿是很好的入门,为了掌握身体运动规律,但是不能停留在模仿。必须要激发自己内在的感受力和想象力,才能理解音乐所要表达的情感,并依靠自己的感觉去塑造舞蹈角色。舞蹈的鉴赏,古人有几句话非常经典:“观其舞,看其功,察其色,鉴其貌。舞蹈要注重表情,而不依赖表情,让肢体说话,加强艺术表现力舞者在舞蹈过程中,面部表情始终贯穿其中,是整个舞蹈艺术形象、动作美感的焦点,只有完全投入舞蹈中,理解动作要领,注意把握舞蹈的整体风格,仔细揣摩角色,把自己融入音乐的情感中,才能做到形神兼备。舞蹈动作是为舞蹈主题而服务的,而舞者的面部,则是为舞蹈的整个灵魂服务的。另外,舞蹈要注意“形神合一,形未动、神先领、形已止、神不止。因此,在舞蹈学习的时候,除了掌握动作要领外,还要细心揣磨每一动作的内在“神韵”,不可一味追求动作的难度而忽视对“神韵”的培养。

舞蹈必须提高综合素质,才能提升艺术修养舞蹈不是娱乐,舞蹈是人类生活的缩影,是情绪感受的表达,更加是宇宙规律的体现。正是因为舞蹈的这一属性,我们必须要了解舞蹈背后的一些文化、理论、特点等等。这非常需要长时间、多方面的积累,除了对舞蹈、音乐、美术以及影视等艺术科目的学习,更要涉猎人文、社科、历史等多方面的文化知识。最后,建议所有学舞的舞者,必须要多看各种艺术作品,不单是舞蹈的,激发自己的艺术感觉,达到潜移默化的作用,用心领悟,用情表现;还要多观察日常生活,所谓“格物致知”。 古人云:“苟日新,日日新,又日新。”舞感,是对一个成熟舞者的更高要求,也是决定一个舞者是否能够创作出优秀舞蹈作品的基础。但是,舞者们请做好准备,要培养舞蹈感觉,绝对不是一朝一夕之事,不是依靠老师教几节课就能得到,而是自我综合素质的体现,需要在长期的舞蹈实践中日积月累完成的。

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