历代养生家都推崇的简易下蹲功法，改善腰部酸痛，激发身体活力！ / 开普饭

五月,石家庄,风吹柳絮,树冠如伞.整劲班第十八期的十多位师兄如约而至,树荫下摆开阵势,气势如虹.短短五天训练,从什么都不会,到整劲入门,经历的却非常丰富,每一天.每一期都有不一样的精彩! 这次必须要跟 ...

"战国第一养生家"德川家康直到晚年,都有着超出同龄人的充沛精力,每次领兵打仗都会带一名姬妾侍奉在侧.在60岁.61岁时,一位名叫於万的侍女接连给他生了两个儿子赖宣.赖房. 德川家康 ...

当形容一个人病无可治时,人们常会使用"病入膏肓"这个成语.但大多数人都不知道,膏肓其实是人体上一对重要的穴位. 这个穴位到底是什么呢?大家都听过,但是都没用过! "病入膏 ...

祖国医学认为,肾为先天之本,脾胃为后天之本.一般的说法,先天后天都重要,这是对的. 但是,在养生家眼里,谁能更胜一筹? 先天之本受制于父母,是先天精气所化生,是人体的生命本源.用现代医学的话来说,那就 ...

易简财经广州作为一座千年商都,最大的气质就是"底厚".其产业门类之齐全,为国内罕见. 除了传统的实体经济,新兴的互联网经济,我们在之前的行业研究中还发现,广州在电动车领域一骑绝尘 ...

在各种古代宫廷剧中,我们经常能看到皇帝们茶不离手,不管什么时候都有人为其斟茶递水. 古代皇帝们喝的茶一般都是贡茶,而贡茶与其他贡品一样,主要被用来满足君主及上层阶级的物质.文化生活需求.不过茶的品种那 ...

[养生动作]第23期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 各位朋友们早上好,我是白术,今天要给大家科普一个药王孙思邈特别推荐的穴位--膏肓穴. 大部分的人都听过&quo ...

这几天晚上在家里,没事的时候都和家人一起看看<小舍得>,毫不意外地出现了保姆是坏人的剧情.很成功,不愧是你,这些年的电视剧,要是没有黑保姆的剧情,都不好意思说自己是都市生活剧,尤其是中产阶 ...

历代养生家都推崇的简易下蹲功法，改善腰部酸痛，激发身体活力！