易经智慧：夏至民俗，禁诅咒！ / 开普饭

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周五，夏至来临，作为我国重要节气之一，对于我们的农业及日常生活有重要的意义。

夏至作为二十四个节气中最早被确定的，它的民间习俗你知道多少呢？

第一，最熟知的就是“冬至饺子夏至面”。

好吃面食的北方人在夏至这天讲究吃面。

第二，夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先、驱除疫疠之俗。

第三，夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物为避暑物品。

第四，在朝廷，“夏至”之后，皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，而且从周代开始，历朝沿用，进而成为制度。

第五，这是在清朝时期的一项习俗禁忌。据《清嘉录》记载，“夏至日为交时，日头时、二时、末时，谓之'三时’，居人慎起居、禁诅咒、戒剃头，多所忌讳……”。

意思是说，在夏至日这个特殊的日子，要按时起居，不准口出诳语骂人，当然也不要剃头理发。据说，夏至日剃头理发会破运。

尤其是夏至”禁诅咒“，这是从发心而言，因为夏至五行离火，对应心脏，发心善，则吉利，发心恶，则凶险。

《易经·系辞》说，“善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身”

这从中医学上也是有道理可循的。

诅咒本身是负能量的发泄，会冲淡正能量的气场。

正如《黄帝内经》所言”正气存内，邪不可干。”

邪气就是负能量。如果一个人诅咒另一个人，或者辱骂另一个人，难免要大动肝火。

肝五行木，木克土，脾胃五行土，所以诅咒或者发火会损伤一个人的脾胃消化功能，这也是”气饱了“的原因。

很多人因为天气炎热，心火上浮，有”苦夏“厌食的情形，如果此时再去诅咒别人，无异于火上浇油，损人不利己。

俗语：冬至养生，夏至治病。

一个安内，一个攘外。

在中医养生理论中，夏至是阳气最旺的时节，这一时节的养生保健，一方面要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气。

因此，旧时在这时多驱邪求安，同时也讲究中午歇晌，讲究吃补食。

此外，还要特别注意防暑。

当然，我们所说的健康，是身心的全面。夏至养生，更要重视修心，修德。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

莫诅咒，放宽心，自然百毒不侵。

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易经智慧：夏至民俗，禁诅咒！