蜂蜜是我国独有的既古老又珍贵的药用食品,又叫蜜糖,早在远古时期就有记载。
蜂蜜属于名贵中药材,但不属于药品,没有具体的使用期限,服用蜂蜜的效果和购买蜂蜜的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。只要坚持服用就会有效果,到时候不仅病好了,还能把身体调理好。
蜂蜜可用于辅助治疗外伤出血、瘀血、胃出血、等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
蜂蜜每次1勺,饭前温开水冲服,服3次,1-2个月为1 疗程。如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克蜂蜜与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。蜂蜜3克,开水送服,每天2次,连服20天为1个疗程。蜂蜜,地龙、川芎各研细末比列1:1:1,每次10克,开水冲服,每日3次。蜂蜜2勺,每天2次,开水冲服。连服15天为1个疗程。蜂蜜2勺,配炮山甲2克,每日3次开水冲服,20天为1个疗程。蜂蜜5克以内,瘦猪肉50克,蒸熟服下,每晚1次,连服一周。每天用蜂蜜适量、三七粉3-5克,冲入开水400-500毫升饮用,每天2次,起床后和睡觉前各服用1次。蜂蜜适量和三七粉每日服2次,每次服3克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。蜂蜜三七粉每日3次,每次2勺。一般服用30天左右即痊愈。每天吃3-5勺蜂蜜,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。女性每日早饭后服用3勺蜂蜜,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。蜂蜜3勺冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。轻度脂肪肝每次服用至少3-5克蜂蜜+三七粉;一日均服用3次。
直接食用每天25~50克,即3~5汤匙;用温开水冲服,注意水温不要超过60℃,以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。与果汁混合食用取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天绝好的清凉饮料,有解暑消炎、提神爽气之效,是碳酸类饮料无法相比的。拌凉菜因蜂蜜特有的粘性和甜度,可用其取代糖做凉拌西红柿等凉菜,在草莓上市时,亦可用蜂蜜代替糖来拌草莓,味道鲜甜。不过光靠蜂蜜来养生长寿是远远不够的,平时养成健康的生活习惯也是很重要的哦。一个专门教你用中医和中药来养生的公众号30万中医爱好者的聊天群扫描下面二维码进群