决定男女寿命的八个转折点,你在哪个阶段?

“女七男八”,是道医学关于男女生长周期的一种说法,源于《黄帝内经》,即女性的生命周期数是7,每7年体现一次大变化;男性的成长周期是8,也就是每8年有一次生长变化。

人们可以根据不同年龄的身体变化,调节营养、养生、保健,让身体按照自然规律,更好地生长变化。28岁和32岁,分别是女性和男性最巅峰的年龄段,但此时若稍微不注意,就可能会让自己一生落下病根儿。

人与动物存在着很大的不同,同为人类的男与女也存在着很大的不同。《黄帝内经》“上古天真论”里提到过一个很重要的定律,叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关,而男子的生命节律跟八有关。

女子每隔七年,生理上会发生一次很明显的改变;而男子是每隔八年会出现一次生理上的变化。所以在这些节律点上,男女都要注意养生以应对身体上所发生的变化。

《黄帝内经》上记载

女子七岁,肾气盛,齿更发长;(7岁)

二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;(14岁)

三七,肾气平均,故真牙生而长极;(21岁)

四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;(28岁)

五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;(35岁)

六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;(42岁)

七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。(49岁)

男子八岁,肾气实,发长齿更;

二八,肾气盛,天癸至,精气溢写,阴阳和,故能有子;

三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;

四八,筋骨隆盛,肌肉满壮;

五八,肾气衰,发堕齿槁;

六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;

七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;

八八,则齿发去。

……

女七详解

《黄帝内经》说女子七岁会齿更发长,而男子八岁则发长齿更。上面这句话的后面两个词明显地颠倒了一下,这个变化暗示着什么呢?我们知道,小男孩小女孩七八岁时都会换牙,而换牙本身可以看作是肾功能的一个表现,因为牙齿是肾的花朵,是由肾气所主,而头发长短是由肝气所主。

肾是主收藏的,肝是主条达的、发散的、生发的,这就有一个很重要的道理:女子是收敛在前,生发在后;男子是生发在前,收敛在后。

由于女子收敛在前,所以女子的生殖器全都在身体里边;男子由于是先生发,所以男子的生殖器全部长在外边。可以这么说,男性病和女性病是同样的治法,只不过生殖器一个在外、一个在里而已。

女子在二七一十四岁时会“天癸至,任脉通”。任脉走人体前面的正中线,从会阴处一直上到人中。任脉又主血,所以任脉主胞胎,它主女子的生育。女子到十四岁时,由于任脉通畅、血足了,起于会阴的太冲脉主阳气,也跟人的性有关,冲脉气带着任脉血而行,所以它们主发育人的第二性征。

比如,女子到十四岁时就会来月经,长乳房;男子到二八一十六岁时就会遗精或者长胡子、长喉结。这些第二性征的象就全出现了。

有的女性会说,我不是正好十四岁的时候来的月经,这怎么计算呢?在古人看来,哪怕女子是十八岁来月经,她的生理年龄就相当于十四岁;如果她十岁来月经,这一年也相当于生理年龄的十四岁。

前面我们提过,古代认为女子十四岁会来月经,只要女子一来月经就标志着成熟的开始,这时就要把头发盘上,让媒婆知道,这个孩子已经长大成熟了,可以定亲了。

但就结婚来说,不是十四岁就可结婚。中国古代的规定是“女子二十而嫁,男子三十而娶”。这里面还是蕴含着女七男八的思想。

因为女子三七二十一岁的时候,肾气平均,“真牙生而长极”,就是身体开始达到一个高峰状态,可一直持续到四七二十八岁那年,肾的功能、肝的功能也达到了一个极点,这时女子身体最健壮。所以,古人认为女子二十而嫁,在生命状态的最高峰期一定可以养育一个很健壮的孩子。

这是很有道理的,所以女人最好在二十八岁之前完成第一胎的生育,这样对孩子、母亲的身体都非常有好处。

女性到了五七三十五岁的时候就开始衰老。传统文化认为女人比男人老得快,三十五岁的时候阳明脉就开始衰败。

阳明脉指的是胃脉,阳明脉衰也就是说胃气开始衰败了,因为阳明脉走的是脸和额头,所以,妇女到三十五岁左右就有可能脸上出现鱼尾纹,额头上出现抬头纹,同时脸色也开始出憔悴。

女性等到六七四十二岁时会出现三阳脉(阳明脉、少阳脉和太阳脉脉)衰之象。阳明脉走额头,少阳脉走头两边,太阳脉走后脑。三阳脉衰是指头发开始两鬓斑白,前额、后脑也出现白发,这时女人的脸色就不再红润了。

女性等到七七四十九岁的时候,任脉的血开始很稀少了,就相当于更年期的到来。此时,太冲脉衰少,而太冲脉就相当于阳气,所以阳气阴血虚了,这时“故形坏而无子”,就是身体的形体不在那么婀娜了,也不能生孩子了。

男八详解

《黄帝内经》认为,男子的生命是以八为节律的。男子刚开始时跟女子只相差一岁,但到后面,男子八八六十四岁和女子七七四十九岁时就相差到十五岁。

男子也是有更年期的,这个更年期就是八八六十四岁。

男子在二八一十六岁的时候,性发育开始。

三八二十四岁的时候,男子的筋骨会很强盛,生命高峰期是从三八二十四岁到四八三十二岁,在三十二岁时身体达到一个顶峰,此时脾肾的功能开始加强了,所以传统文化要求男子三十而娶。

男子五八四十岁的时候才开始有衰老之象,而女子显老则是在五七三十五岁。现实生活中,我们恰恰把这种衰老称之为成熟。

男子六八四十八岁的时候才会真正地显出老相,比如阳气衰竭于上,面容憔悴,发鬓斑白等。

男子等到七八五十六岁的时候就会“肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少”。我们前面说过肝是绕生殖器而存的一条经脉,肝气衰的话,男人就会丧失生殖能力。筋是指人体的弹性,生殖器也是有弹性的,男人在五十六岁的时候就会出现所谓的阳痿。当然,也没有必要恐慌,不是说我今年五十五岁了,明年我就完蛋了。如我先前所说,尽管从出生时间上你达到五十六岁了,但更重要的是你的生理年龄在什么时候达到五十六岁。

男子等到八八六十四岁的时候会“齿发去”。齿指牙齿,发是头发,因为牙齿是肾的花朵,由肾气所主,“齿发去”就说明人体的收敛和生发全都没有了,开始掉牙齿和头发。六十四岁以后,就是看你先前是怎么养身体的了,从这时开始,用的都是你之前所有的积淀,再也没有新的东西生发了。

1
女子7岁,男子8岁

“女子七岁,肾气盛,齿更发长”。

“丈夫八岁,肾气实,发长齿更”。

在这个时期,身体在快速成长,身体的能量都在供应生命存活系统。而能量的产出来自于脾胃功能,所以一定要保证脾胃功能足够好。

2
女子14岁,男子16岁

“女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子”。

“男子二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子”。

在这个时期,身体有更多的能量去供应生殖系统,所以女子开始来例假,男子逐渐有性能力。

正常的例假应该是颜色暗红、有血块。如果月经推迟,量少,说明脾肾功能弱。如果月经提前,说明肝胆经有虚热。

此时如果男子手淫,对身体消耗非常大!十分不利于以后身体健康。

此期也是青春期的开始,身体阳气一足,脾胃的寒湿会循胃经发到脸上,于是就出现了所谓“青春痘”。治疗可用葛根汤加升麻。

参考剂量:葛根75g、麻黄15g、桂枝45g、白芍45g、生姜45g 、大枣12枚、炙甘草30g、升麻30g一剂。

3
女子21岁,男子24岁

“女子三七肾气平均,故真牙生而长极”。

“男子三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极”。

在这个时期,肾气相对足,开始长智齿(智力发展高峰得名)。如果出现某个部位反复肿胀疼痛、吃东西总塞牙等情况,可能是智齿发出的信号。

此期注意不要吃凉东西、少熬夜,也是为了减少身体的消耗。

4
女子28岁, 男子32岁

“女子四七筋骨坚,发长极,身体盛壮”。

“男子四八筋骨隆盛,肌肉满壮”。

这段时间可以说是人生最好的时期,也适合孕育胎儿。

5
女子35岁,男子40岁

“女子五七阳明脉衰,面始焦,发始堕”。

“男子五八肾气衰,发堕齿槁”。

此期人身体健康情况已经开始走下坡路了。

脸部大部分为阳明胃经所过,所以出现脸色暗黄、无光泽情况。

这时可以经常性服用附子理中汤恢复脾胃功能。

参考剂量:干姜60g、炙甘草30g、红参15g、炒白术45g、附子20g一剂。

肾其华在发,肾主骨,齿为骨之余,脱发牙齿松动等都说明肾气水平低,身体能量不足了。

6
女子42岁,男子48岁

“女子六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白”。

“六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白”。

此期肾气水平进一步低下,面色发黑,头发变白。可坚持服用四逆汤化裁方。

参考剂量:附子30g、炙甘草30g、生地60g、干姜45g一剂。

7
女子49岁,男子56岁

“女子七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也”。

“男子七八肝气衰,筋不能动”。

此时女子会出现更年期情况,因为身体没有足够的能量满足生命存活系统,必然减少对生殖系统的能量供给。

而此时男子肝气虚,肝主筋,主司二便开合的肌肉中医称之为“筋”,会出现小便不利等问题。

8
男子64岁

“男子八八天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极,则齿发去”。

此期主要说明了男子生殖系统能量严重不足,脾肾功能衰弱,可坚持服用茯苓四逆汤。

参考剂量:茯苓60g、红参30g、干姜60g、附子30g、炙甘草30g、生地90g。

(0)

相关推荐

  • 《素问·上古天真论》错简二则金栋按:错简...

    <素问·上古天真论>错简二则 金栋按:错简,校勘术语,亦名误窜.窜误.古书多将文字写于竹简,以绳依序编联,绳断简脱,乃有错简.严季澜.张如青<中医文献学>说:"错简原 ...

  • 《黄帝内经》读书笔记6--男子的一生

    读经典,领略古人智慧. 丈夫八岁,肾气实,发长齿更:二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子:三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极:四八,筋骨隆盛,肌肉满壮:五八,肾气衰,发堕齿槁:六八, ...

  • 《黄帝内经》学习笔记241

    <素问.上古天真论>(第二段,肾气与生命的阶段性及生殖能力的关系)    看第二段,264页的第二段.    这一段是讲肾气与生命有阶段性,或叫生命节律,及生殖能力的关系.    这一段原 ...

  • 决定男女寿命的八个转折点,你在哪个阶段? ​

    "女七男八",是道医学关于男女生长周期的一种说法,源于<黄帝内经>,即女性的生命周期数是7,每7年体现一次大变化:男性的成长周期是8,也就是每8年有一次生长变化. 人们 ...

  • 决定男女寿命的14个转折点,你在哪个阶段?再不知道就晚了

    导读 DAODU 在人体这部充满奥秘的机器里,"潜伏"着一些神秘"按钮".健康必读总结了英国某报健康专栏刊文,将人生划分为14个重要的年龄节点,尽管存在强烈的个 ...

  • 决定男女寿命的8个转折点,你在哪个阶段?

    决定男女寿命的8个转折点,你在哪个阶段? 内容导读 "女七男八",是道医学关于男女生长周期的一种说法,源于<黄帝内经>,即女性的生命周期数是7,每7年体现一次大变化:男 ...

  • 罗马的八个转折点

    第一篇:罗马平定迦太基 背景:罗马共和制政体.迦太基的汉尼拔战无不胜,开始从北非进军意大利半岛 216BC 意大利东南-卡纳.罗马4万人战亡 罗马西庇奥-屠杀(by史学家:利维) Virtus美德 法 ...

  • 寿星掌管寿命,八戒为何还敢叫他奴才?你看他赠予凡人什么宝贝

    (蜗牛看西游第5651期) 文/蜗牛 寿星在中国历史上占据着极高的地位,可以说,这样一位掌管寿命的神仙受到不少人的推崇,万万没想到,有一天被大众看不起的八戒,居然会称呼他为奴才. 孙悟空在五庄观推倒人 ...

  • 女性寿命显著长于男性,从男女寿命差距,看男女科学养生

    有句俗语说得好,男人耐老,女人耐活.说的就是男性不容易显老,稍加保养,三.四.五十岁的差异并不会特别明显.而女性则比较长寿,女性的寿命长于男性是一个不争的事实,在任何国家.任何地区.任何环境条件下,女 ...

  • 男女通用的八个拉筋动作!

    男女通用的八个全身拉筋动作,可以有效祛痛.排毒.增强肾功能,每个动作15次左右,动作简单有效 经常锻炼对胸部也有好处!

  • 千古八首诗词,人生八大阶段

    人生之路漫漫,每个人都在进行着自己的修行.这修行或苦.或甜.或喜.或悲,因人而异,无高下之分.今天,"诗词大历史"就给大家带来了八首诗词,对应人生八大阶段,请诸君一赏: 大图模式 ...

  • 60岁是寿命决定期,无论男女,走路有八个表现,恭喜你很健康

    八十岁高龄的张大爷每天早上都要出去走十多分钟,他说,这是他长寿的秘诀,在张大爷看来,只有坚持活动,人才有精神劲,年龄大了,就是要活出一个精神劲来. 别看我八十岁了,很多年轻人的精神状态都没有我好,很多 ...