初学书法患的笔法八病，练字必知！

在传统的中国文人眼中，书法不仅仅是艺术那么简单，同时还是一种人格的写照，人之喜怒哀乐、情绪表达都可以在书法当中进行呈现。

当然，要完成这一境界的书写，非得需要一定的高度技法支撑才能实现，关于书法的技法我们之前有过较为详尽的论述，这次我们主要来谈一谈书法当中的“笔法之病”，避免了这些误区，你的字才能不流于俗。

元代书法理论家李溥光在其书论《雪庵八法》当中曾经说道：

笔法有八病：一曰牛头、二曰鼠尾、三曰蜂腰、四曰鹤膝、五曰竹节、六曰棱角、七曰折木、八曰柴担。

这是书法笔法的八种病态点画。“书法”一词在书法史上有过多种称谓，在相当长的一段时间内，“书法”被称作为“书道”，后经时代演变，“书道”一词已几乎无人在提及，“书法”的称谓就此流行开来。

“书法”中的“法”既是法度，是古人手追心摹的书写原则，而这“笔法八病”也正是学书之人要避免的八种病态笔画！

牛头

“牛头”

“牛头”的意思是说，用笔沉重，行笔滞涩，对于用笔提按的技巧不甚熟练所导致的臃肿呆板的状态。在起初入笔的时候或因蘸墨过多、或因驻笔太久、或因力道不均，从而形成一种拙笨之态，这便是病笔之“牛头”。

智永、王羲之、欧阳询、褚遂良所书“永”字

我们看古代名家所书之“点法”，或饱满、或爽利、或圆润，无不如意，如立、如卧、如走、如奔，各尽其妙。

练字入门

5000集书法视频，历代数百名家全集，历届书法展全集，关注全部免费看！

16篇原创内容

公众号

鼠尾

鼠尾

笔法中的“鼠尾”之病多是指写“撇画”的时候，形似老鼠尾巴，缺少变化和起伏之势，显得浮滑而仓促。产生此种的问题的原因多是用笔技巧不够娴熟，有提而无按，过渡不够自然，从而显得轻浮而潦草。

古人写“撇画”，贵乎中锋运笔，且有提有按，姿态万千。

欧阳询、王羲之、智永所书“文”字

我们看上图，分别为欧阳询、王羲之、智永所书“文”字，其“长撇”用笔从不似“鼠尾”一般，浮滑而潦草，而是有提有按，有轻重缓急，极尽变化之态。

如上图所示圆圈中部分，粗圈表示用笔较重，细圈表示用笔较轻，三种“撇画”几乎都为由重到轻，在由轻到重，最后再缓慢收笔的过程，而我们上边所谈到的“鼠尾”，几乎一成不变，是一种只提不按的状态，需当规避。

蜂腰

蜂腰

“蜂腰”谓之两头粗重，中间细弱的状态，一般是指“钩画”、“竖画”、“横画”等笔画。这种用笔乃是不注意中锋运笔，提按动作不娴熟，以至于上下脱节的状态。

书写这一类笔画，应当注意保持用力匀称，出锋自然的状态。

欧阳询、赵孟頫、董其昌所书“武”字

我们来看这个“武”字，分别为欧阳询、赵孟頫、董其昌所书“武”字，书写的时候用笔均匀，行笔果断，提按变化起伏于锋杪之间，从下笔粗重缓缓提起，再缓缓压下，而后衄笔出锋，这才是书写钩画的正常状态，切忌书写用力不均，出现“蜂腰”之态。

鹤膝

鹤膝

仙鹤之膝一般过于突出，与上下关节形成一个突兀的对比。“鹤膝”的说法指的是行笔的转折处，类似于鹤膝一般，显得过于显露，僵滞而呆板，这种用笔之病，在今人书法当中至为常见，这种写法所形成的面目是干枯死板，类似一个大疙瘩的状态。

欧阳询与颜真卿所写“中”字

我们看上图中唐楷的“折笔”写法，分别为欧阳询与颜真卿所写“中”字。其书法方法是唐楷中常用的“方折铺毫”的方法，而晋人楷书与此大同小异。

钟繇与王羲之所写”中“字

我们看上图中钟繇与王羲之所写”中“字，转换自然，行笔流畅。正如欧阳询《八诀》中所讲：

（折）如万钧之弩发

横与竖之间要靠折笔来搭接，既要连接顺畅而紧致，而不能似鹤膝般枯硬，这所考验的便是书者的用笔功夫了。

竹节

竹节

“竹节”的说法多指“竖笔”，此类“病笔”指的是书写“竖笔”的时候出现的起笔、收笔之处过于硕大，导致整个笔画的比例失调而形成的类似“竹节”一般的状态。

我们在之前的文章当中谈到过，写竖笔的时候要“如万岁之枯藤”，意思是说竖笔要中锋行笔，笔画要找准方位，提按均匀，不可生出“圭角”。

褚遂良、颜真卿、柳公权所作“竖笔”

如上图褚遂良、颜真卿、柳公权所作“竖笔”，简单的一个笔画，也有轻重缓急之前，同上面谈到的“撇笔”一样，是一个由重到轻再到重，最后缓慢收起的一个状态，如上图中轻重方框所示。

一个成功的笔画，其变化并不会突兀，而是一个较为平稳的过渡。正如孙过庭所言：

一画之间，变起伏于锋杪；一点之内，殊衄挫于毫芒…

棱角

锥尖

此病笔一般出现在“出钩”的地方，在提钩之时，不能做到中锋送出，而是侧锋轻扫，从而形成了一种虚间。

书写提钩的真实状态应该是先缓后急，衄挫蓄势之后，方能提锋送出。这样形成的钩画，菱角分明，状态爽利。

欧阳询、颜真卿、赵孟頫所书钩画

如上图，我们选取了三种不同的钩法，欧阳询、颜真卿、赵孟頫所书钩画，其状态不一，气韵不同，但是其运笔动作几乎一致，皆是蓄势之后衄挫送出，而并非侧锋扫出的“锥尖”状态。

折木

折木

“折木”顾名思义，就是折断的木头的意思，指的是书者在书写横画或者竖画的时候，由于仓促行笔而形成的一种类似“折木”般又毛刺的状态，此种病笔谓之“折木”。

为了避免此类病笔出现，需要书写者书写状态要用力均匀，不可过急或者过徐，过徐则易形成“墨猪”，过急则易形成“折木”。

欧阳询、褚遂良与赵孟頫所书“下”字

我们随便看几个图例，如上图中欧阳询、褚遂良与赵孟頫所书“下”字，上面的长横有一个明显的缓急变化，先顺势入笔而后调为中锋，这个时候用笔较慢，中间行笔略快，结尾的地方收笔略慢，这就是缓急变化，也是避免形成病笔“折木”的一个有效方法。

柴担

柴担

“柴担”一般指写横画的时候出现了两端隆起而中间纤细的状态，显得极不协调。这种病笔，病因乃是行笔过于油滑，不善于控笔和控墨所制。此类病笔同“蜂腰”尚有所不同，一般多指横画。

欧阳询、颜真卿、褚遂良所作横画

我们看欧阳询、颜真卿、褚遂良所作横画，整个笔画变化极为丰富，但是这种丰富只在一个较小的范围内变化，并无突兀的粗与细。

此八种病笔多出现于初学者的习作当中，是练习点画功夫必须要避免的一些“弯路”，其实笔画之病又何止八种，也曾有人总结出过十六种病笔，我们这里就不过所赘述了。

其余病笔皆不出以上八种之藩篱，学书者当避免这“笔法八病”，以免不如野狐禅书家之境地。