单位里活得最累的6种人，有你没？【原创】
石头说
比学赶帮超，无人不累。
体制内职场，不同人有不同活法。
有的人活得率性洒脱，乐观开朗；有的人却活得畏畏缩缩，每天在痛苦挣扎中……。
不同活法，归根到底是因为有不同心态。
心态好的，活得明白、自在；心态不好的，每天过得很累。
那么，体制内活得累的人，都有什么特征？
01
喜欢想太多
别人一个行为、一句言论，甚至无意间的一个眼神，都能让他们思考很久：我是不是哪里做错了？哪里让对方不高兴了？我该怎么补救？
并且，这种思考会在脑海里停留很长时间，久而久之，会严重影响一个人的心情和状态。
比如，平日里碰到领导，你大老远就跟他打招呼，结果领导看都没往你这个方向看。
两三次接连碰到这种情况后，有的人会想：领导是不是对我有意见？领导是不是看不起我？不然，他怎么不搭理我？
这种负面思考会慢慢让人坚定一个认识：领导对我有意见。
以至于，往后都不敢跟领导打招呼，见到领导就绕着走，进而影响领导对自己的评价。
其实，冷静想一下就会明白：
作为领导，基本的素养还是有的，你跟他无冤无仇，主动向其打招呼，他不至于对你爱搭不理。
他没“搭理”你，要么是在想其他问题，要么是你声音太小他没听到。
总之不管怎样，“平白无故不理下属”这样的领导在职场是几乎不存在的。
弄清楚这个问题，下次如果遇到类似情况，就不能再多想了。
思想认识上，要告诉自己往积极的方面想：领导为人和蔼亲切，我在单位有口皆碑，我向领导打招呼，他不可能不理会的，一定是没听到罢了。
只有这样，行动上才不至于出错。
02
凡事亲力亲为
这类人，最典型的特点就是，凡事不相信他人，工作上的事情，宁可自己加班加点、忙得不可开交，也不敢放手让别人去干。
比如，上级安排一项任务，从拿方案到开展活动，再到最后的活动总结，很多人虽是领导者，但很喜欢亲自把关、亲自推动、亲自落实。
即使让下属承担了部分任务，但由于不放心，很多环节都要严格把关。
因此，总能看到他们在忙忙碌碌。
这样做的后果是，一方面自己会很累，且没有多余的时间精力去抓班子、管方向。
另一方面下属得不到培养锻炼，单位很容易出现人才断层的现象，不利于团队战斗力的形成。
其实，一个人的时间精力有限，干工作要学会集众人之力。
作为领导者，身份、角色要求你必须学会派活、分任务，必须学会把每个下属都利用起来发挥好作用。
03
完美主义者
这类人的人生字典里，充满着“完美”“精致”等字眼。
在他们眼里，能把事情办到“100分”，就绝不仅仅满足于“99.9分”。
比如，领导让他写个材料，他们是“吟安一句话，捻断数根须”。
在结构上，非要追求“起承转合”；在内容上，“四六句”对仗工整、排比句朗朗上口、漂亮措辞信手拈来……。
直到自我感觉完美后，才肯把材料给领导送审。
结果，这份完美型材料到了领导那里后，收到的反馈往往是“然并卵”。
最后，又得推倒重来，继续在材料里耕耘。
如此这般，反反复复，怎能不累？
其实，干工作眉毛胡子一把抓、追求完美，只会让自己陷于无休止的事务性繁忙中，忙忙碌碌且还不一定有好的成效。
我们要学会抓主要矛盾和矛盾的主要方面，比如写材料，所谓“文以辅政”，领导满意的材料就是好材料。
如果你个人追求“四六句对仗”“事例数据充分”，领导却只想用“语言精练”“逻辑严密”的材料，那你追求自己定义中的“完美”再多，也是徒劳。
你要做的，是看人下菜，学会抓重点，把材料写成领导喜欢的模样就行了。
04
用力过猛的人
在饭局上，有一类人，他们只有半斤的酒量，因为好表现、好面子，却总要喝上个一斤左右。
这类人在职场的表现就是：工作中不懂得保留力量，总习惯用力过猛。
比如，领导安排个任务，根据工作量大小，一般的，需要一周左右才能完成。
可是，任务一旦到了这类人手里，不知是急于表现还是性格过于急躁，他们可以加班加点、通宵达旦地赶进度，三两天就把任务完成好。
这样一来，很容易让领导产生“工作效率高”“能力强”“精力无限”的错觉，随之而来会出现这样的现象：但凡有难事急事，领导第一个想到的就是你。
试问，“能者多劳”形势下，能不累吗？谁让你那么能干呢？
都说“会哭的孩子有奶喝”，在职场，别那么全能、逞能，该休息休息，遇到不会的该向领导请示说明就请示说明。
适当降低对自己的要求、降低别人对你的期望值。
你不去通过这些方式表达，谁能知晓你的难处？
不然，到最后，受苦受累又受委屈的只能是你自己了。
05
被欲望牵着走的人
这类人，在职场晋升、个人价值实现、物质占有等各个方面颇有理想抱负，不满足于现状，总想从领导那里得到更多。
因为想得到的太多，他们渐渐迷失了，不自觉被各类欲望牵着走，一次次成为欲望的“奴隶”。
比如，为了得到提拔的机会，他们工作上十分卖力表现，领导安排什么，他们会马上落实好，还会做出一些自选动作来博得领导喜爱。
很多时候，领导画“大饼”，他们明明知道这是领导在忽悠人干活。
但为了心中的“抱负”“追求”，他们毫无怨言，依然卖力干着工作。
别人早早下班了、别人应付完成任务了，他们仍在精益求精干工作、挣表现。
工作本就不容易了，还要创新自选动作、吃领导画的“大饼”，这样的人，职场怎么能不累？
虽然有时候苦心人天不负，但更多时候，累到最后，都是到头来一场空。
都说“无欲则刚”，要想避免被欲望牵着走，首要的是认识欲望，删减那些不切实际、不容易实现的职场目标，让自己轻装上阵。
06
工作是全部的人
这类人，就是人们常说的“工作狂”。
外人看来，他们好像只有工作，没有生活。
工作时间，他们在讨论工作，自诩为“研究状态开展工作”；休息时间，他们还在研究工作，脑袋里突然蹦出灵感时，会立即投入工作。
貌似，除了工作，没有其他事情是他们感兴趣的了。
你会看到，他们常为了工作废寝忘食，失眠多梦。
甚至，常因为工作中领导的一句批评，而难以入眠。
因为把工作看得太重要，给自己太大压力，导致自己活得累，不利于与同事和领导人际关系的融洽，让周围人也累。
其实，工作只是生活的一部分，工作是服务生活的，思想上一定要对此认识到位。
此外，工作上要学会借力、省劲，多去学工作方法、理念，多去寻求他人帮助，让自己从繁重的工作中减负出来。
要多跳出工作看工作，多从生活中寻找乐趣与获得感。
比如，适当培养自己的爱好、发挥自己的特长，多融入同学圈、朋友圈。当你发现生活的美好后，自然能从工作狂中解放出来。
总之，很多人职场上之所以过得累，一方面是外部环境、单位氛围、领导要求造成的，另一方面原因还是在自己，是自己追求太多、要求太高、想的太多、不懂得自我解放与自我保护。
具体表现层面，也就是以上6类人。
如果你恰巧有上面的某些特征，那就要及时调整心态，做一个阳光、健康的职场人。
作者：办公室顾问团 浪子燕青