山药木耳炒鸡蛋，口感脆嫩滑爽，健脾养胃，一个菜5种营养 / 开普饭

口感爽滑,营养丰富准备材料山药300克,水发木耳50克,胡萝卜20克,花生油.盐.水淀粉各适量,大葱 10 克开始制作 (点击图片可查看大图哦) 详细步骤 1. 山药洗净,去皮,切菱形片:木耳撕 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 不知道大家对山药是什么印象?对于小暖来说,虽知道它是个好东西却怎么也爱不起来. 记得第一次买山药,本满怀期待的想给家人熬一锅鲜汤,结果在接触山药皮时不仅黏黏 ...

过两天就惊蛰,"春雷响,万物长",惊蛰时节正是大好的"九九"艳阳天,气温回升,雨水增多,农家无闲.此时节肝气旺盛,人易动怒,故惊蛰时要注意平肝火,还要注意养脾胃 ...

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 上周四有暖粉留 ...

准备材料:腊肉150克,茼蒿200克,姜末1小勺,蒜末1小勺,盐2/3小勺,色拉油1大勺开始制作: 1 苘蒿洗净,取秆部切成4厘米长的段. 2 腊肉切成长片,放入沸水锅内煮软,捞出沥干水分. 3 锅 ...

西葫芦这种做法很多人都没见过,不炒不炖不用油,口感脆嫩又开胃西葫芦这种做法很多人都没见过,不炒不炖不用油,口感脆嫩又开胃展开

芹菜炒金针菇材料:猪里脊肉丝.金针姑.芹菜.红椒.姜.蒜.葱.盐.生抽.香油做法: 1.干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡,捞出淋干水分备用. 2.小芹菜洗净切断,红椒切丝. 3.里脊肉切丝, ...

白萝卜最好吃的家常做法,不炖不打汤,简单一做,上桌被扫光

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 说到家常菜,豆腐.鸡蛋.土豆都是广受欢迎的,不仅做法多样,而 ...

文章一经发出,就得到了暖粉们的大力支持,暖暖真的超级感动↓ 不过也要在这里再次申明,虽然这次义卖是扶贫,但是我们也会对胡萝卜的质量严格把关. 不仅为购买的暖粉负责,更是想帮深度贫困地区农户实现有尊严, ...

山药木耳炒鸡蛋，口感脆嫩滑爽，健脾养胃，一个菜5种营养