这几种常见的中风后遗症的艾灸取穴以及艾灸方法

中风后遗症是指在脑中风发病一年后，还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等症状，就叫做脑中风后遗症。该时期也叫做脑中风后遗症期，与恢复期相比，恢复速度及程度较慢。脑中风后遗症主要有偏瘫（半身不遂）、半侧肢体障碍、肢体麻木、偏盲、失语。或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、构语困难、语言障碍、记忆力下降、口眼歪斜、吞咽困难、呛食呛水、共济失调、头晕头痛等。

出现以上症状的根本原因在于脑血管内部出现血粘度高、血脂高、血压高、血糖高、血小板聚集等血液病变，和动脉粥样硬化斑块形成等血管病变，由两种病变共同作用结果形成的血栓堵塞脑动脉所致，导致脑局部的血流中断和脑组织缺血缺氧坏死。如果影响到由脑神经控制的运动神经系统，就会出现偏瘫、肢体障碍等相应的后遗症；如果影响到脑神经控制的语言中枢神经，就会导致语言障碍甚至失语等相应神经系统症状。

中医认为，造成中风后遗症的主要原因，是体内气血痰湿淤滞、经脉郁阻不通，可以用艾灸治疗中风后遗症。艾灸疗法能打通郁结、平肝息风、活血化淤，令身体逐渐康复。

中风后遗症的艾灸方法

促进脑循环

足三里穴

绝骨穴

百会穴

对足三里（膝盖下四横指位置）、绝骨穴（脚外踝尖上三寸）、百会穴（两耳对着的连线和头顶正中线相交）这三个穴位艾灸，可促进脑血管循环。足三里和绝骨穴可同时用艾灸盒灸15～20分钟，头顶的百会穴要请家人帮忙拿艾条在离穴位1.5厘米处灸5分钟，别烧到头发。

增强上肢力

肩髃穴

肩髎穴

曲池穴

合谷穴

肢体麻木或力量差的患者，可艾灸肩髃穴和肩髎穴（手臂平举后肩部有凹陷的小坑前是肩髃后是肩髎）；改善前臂力量则可对曲池穴（曲臂后，肘横纹的末端和肘部骨头尖连线的中点）和合谷穴（手背虎口）艾灸。每个穴位灸五分钟。

下肢灸两穴

阳陵泉穴

环跳穴

增强下肢力量则可以灸阳陵泉穴（小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处）和环跳穴（侧卧屈股，在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上，外1/3与中1/3的交点处）两个穴位，各灸五分钟。

控制尿失禁

气海穴

关元穴

尿失禁或尿不出来可取气海穴（脐下1.5寸）和关元穴（脐下三寸），各灸5分钟。

气海穴：取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。

关元穴：位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。

注意事项

建议患者每天灸一次，每次别超40分钟，半个月到一个月就可以看到效果了。但别空腹艾灸，灸时要保持室内空气通畅。灸前灸后注意保暖，灸完喝1~2杯水。局部有溃疡和感染的患者和低热患者，就不要灸了。糖尿病患者感觉不敏感别离灸条太近，以免烫伤。此外，艾灸时若感觉不舒服要及时找医生指导。灸完如果有晕、出汗的情况，属于晕灸。

这里我为大家介绍一种十分有效的穴位以及外敷方法，即把人参切成片，矢用纱布折叠成一厘米见方的一小块，然后置一小片人参于纱布之上，贴于太白穴处，再用矢用胶布固定。记住，两侧太白穴上都要贴。每次贴上后，要持续12小时才取下。隔天贴一次就可以。

太白穴

有些朋友们平时总是爱发脾气，有些女性朋友会出现月经不调，这些都是与肝系统有关的症状，平时都可以用三七切成片或打成粉，外贴于两侧太白穴，方法同上，也可以同时用人参和三七，一起外贴穴位，补脾又益肝。

有些朋友如果对矢用的胶布过敏，那就采用按磨好了。不过，按磨时要注意力道，以穴位处微微感到胀痛为度，不必用太大力气，每天坚持按揉3～5分钟，不用吃任何约也能补脾。

太白穴是人体健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、丙后脾虚等，并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通。另外，点揉太白穴还可调控血糖指数，高者可降，低者可升。太白穴就是通过脾来补肺的这么一个穴，健脾的功能相当于山约薏米粥。不过，按摩时要注意力道，以穴位处微微感到胀痛为度，不必用太大力气，每天坚持按揉3～5分钟，不用吃任何药也能补脾。