血管、汗腺、排便… 想健康记住一个字“通”！ / 开普饭

养生提醒据<健康时报>报道,人如果不及时排便,会使大便中的有害物质在体内积累时间过长,而当这些有害物质被肠道吸收后,就有可能引发大肠癌.因此,想排便时应及时上厕所.另外,在日常生活中还 ...

本文专家: 王欣,中国中医科学院西苑医院心血管科陈燕清,山西中医药大学附属医院治未病中心主任李俊涛,河南中医药大学第一附属医院男科副主任医师中医认为"通则不痛,痛则不通",我 ...

现在我们的生活变好了,健康养生的意识也随之提高,上了一定岁数的人,每年都会到医院进行一次或几次的定期体检,也因此发现了诸多健康问题.而其中大部分人遇到的健康问题就是血脂偏高的问题,据有关数据统计,我国 ...

健康是什么?健康是金子,有健康有希望,没有健康一切都不重要了. 著名健康教育专家.北京安贞医院洪昭光教授曾在公开讲座中指出,30到60岁这一段最可怕,因为一生的幸福和悲剧就看30到60岁. 洪昭光教授 ...

健康是什么?健康是金子,有健康有希望,没有健康一切都不重要了. 著名健康教育专家.北京安贞医院洪昭光教授曾在公开讲座中指出,30到60岁这一段最可怕,因为一生的幸福和悲剧就看30到60岁. 洪 ...

老了老了,该让自己享享福了!尤其是活到60岁,在这花甲之年,糊涂的人多,聪明的人也多,让自己健健康康的生活的人很少! 过了60岁以后,很多对年轻人来说再平常不过的事情,60岁以上的老人做起来却是&qu ...

海带是一种营养很高的蔬菜,而且还有一定的药用价值.是在海水中长大的具有高营养价值的一种海藻类食物,含有丰富的钾,碘等矿物质.含有丰富的纤维素,能够及时地清除肠道内废物和毒素,还能够排除身体中的多余水分 ...

人体内各个器官分工合作,各自完成自己的日常"工作",进而保证身体各种生命活动的正常进行.如果某一个器官出了问题,也可能牵连到其它器官,身体的健康状况也将失去保障. 要想身体健康,要 ...

来源:每日养生谈世界卫生组织的报告表明,一个人的健康长寿60%都取决于自身的生活习惯,因此,想要解锁"长寿"技能,正确的生活方式很重要! 对于贯彻人生始终的吃.睡二字,可千万不能 ...

到了中年时期,人就会承受各种压力,工作压力.生活压力等等都会压得人喘不过来气.然而在这种时候,往往人们最想要的就是一个健康的身体,主要就是因为压力大,身体状况也会跟着变得很差,随着压力的增加,高血压. ...

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