阿苏｜心语（122 ）
122
01
心理咨询如同一条未知的河流，流向何方不确定，过程如何不确定，面对的前方都是未知和不确定，在曲曲折折中，在跌跌撞撞中，摸索着前行。
做咨询，始终保持着开放、柔软、好奇和平静的状态，小心而又大胆。
02
很容易自卑的人其实都是极度自恋的。
自卑其实是自恋受挫的反向固着，处处自卑代表着每个部分都想与人比较，都想比别人好，从而经常性的自恋受挫。
人的成熟是与自恋受挫相处能力息息相关的，也就是不怕丢脸的能力。
03
成人自我的标志：自主自立，自动自发，自我选择，自我负责。
这种状态没有达到时，只是一个理论和概念，如果做到了，就没什么好说的了。
04
一个自我不会娱乐的人，会对家人和伴侣的娱乐有巨大的攻击性和怨恨。
生活、工作和娱乐都是人生的重要能力，学会玩，才会工作和生活。
劳逸结合，才是人生。
05
论圈子。
没进去前觉得高深莫测，投射不断；
进去后才发现不过如此，也就这样。
世间之事，大抵如此。
06
站起来，去面对，去承担，去努力。
人生只是如此而已。
阅读延伸：
作者介绍：阿苏，红尘俗世一庸人，一枚普通的心理咨询师，以心理咨询为终生事业，在心理咨询的道路上行走了20年时光。
2015年度壹心理最佳专栏作者，北京晚报"心理行者"专栏作家。
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