又是春游好时节，花粉过敏这样防！

对哪种花粉过敏，自己要知晓

北京世纪坛医院变态反应中心主任医师 王学艳

桃红柳绿、草长莺飞的阳春三月是一年当中最美的季节，但也是花粉过敏的高峰季。这让很多过敏人士苦不堪言——既有外出郊游踏青的强烈欲望，又怕过敏带来的那股子受罪劲儿——“不出屋还好，一出屋就上不来气儿，班儿都没法上了。”“全身荨麻疹，眼睛红肿得睁不开，最难受的是鼻子堵……”对于花粉过敏的人群来说，最重要的是早发现、早诊断、早治疗、早预防。

规范治疗可杜绝再次发病

过去对于花粉过敏，主要是在发病期通过药物控制，严重者需要口服或注入激素缓解症状，但治标不治本。近些年，过敏疾病有了新的诊治方法。出现过敏症状的患者首先要明确病因，进行过敏原检测。之后，处于急性期的，对症进行药物控制；到了症状的缓解期，则进行特异性免疫治疗，也就是注射相应抗原进行脱敏。

这个治疗过程较长，但只要坚持下来，70%~80%的患者病情都会得到有效控制，一般不会再发病；即使再发病，症状也较轻，也可少用药。一次性规范治疗还可以降低过敏性鼻炎发展成哮喘的风险。

注意区分花粉过敏和感冒症状

由于花粉过敏的鼻塞、流涕和打喷嚏等症状与感冒类似，有些患者将花粉过敏症误认为感冒，存在误用、滥用抗生素进行消炎治疗等情况。事实上，花粉过敏有明显的季节性和时间性，持续时间至少在3周以上，不伴有发烧和全身症状。如果某一种症状有规律地反复出现，就要高度注意可能是过敏了。

提前一两周做好防护对症用药

花粉过敏人群一般要在花开前一两周采取戴口罩、戴防护眼镜等防护措施，并及时对症用药，可以避免过敏症状急性发作。这其中的关键就是，花粉过敏人群要掌握自己过敏花粉的种类和这些花粉每年流行的时间，以便更好地进行提前预防。