工作狂是种病，得治

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最近养了只小法斗，然后，我发现自己经常会有这么一种想法：养宠物要花很多时间，而这些时间原本可以用来工作和学习啊！

一开始我甚至还莫名其妙地因此感到焦虑。

但后来仔细琢磨，这种想法其实很病态。生活中并不只有所谓「正事」。「沉迷于成长无法自拔」以及「工作狂」，本质上恐怕都是某种焦虑症。

这毛病得治。

大家有没有这种感觉，就是你总是想“找点事儿做”，甚至这个事儿没什么意义都可以，但就是得让自己保持忙碌。一旦没有事情做，一但“空闲”下来，就发慌，就觉得空虚。

于是为了避免这种空虚，我们甚至可以选择一刻不停地刷手机，刷各种没用的信息，因为这样我们至少是在“做事”。

也不知道啥时候变成这样的。

我昨天在朋友圈说了这个想法，有朋友调侃道：正说有理反说也有理，你们大V都这样

其实还真不是。在过去这些年里，大多数时间我都在讲“成长”，讲“努力”，讲“日拱一卒”——但我慢慢发现，自己好像得了某种“努力强迫症”。

现在，我又开始学习怎样停下来，怎样留出注意力给“当下”，怎样让内心更加平静。

努力当然是要努力的，但不要让自己失衡，不要变得“停不下来”。

如果想生活得真正幸福，这或许是我们必须修炼的一个重要课题。

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闲聊时刻：你的每日私人成长暗器是什么？