最近天气回暖万物复苏

孩子们也开学一阵子了

终于能够有点自己的时间

但没想到

有些疾病却开始“找上门”来

手足口病就是其中的一种，而且这段时间进入了它第一个高发期，使得很多家长非常焦虑。

手足口病到底是怎么回事？

需要注意哪些事项？

下面咱们就具体说说！

什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，每年5~7月和9~11月是高发期。该病主要表现有发热，手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小疱疹），伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。

手足口病主要通过空气（飞沫）、密切接触等方式传播，接触患儿用过的毛巾、玩具、牙杯、餐具、奶瓶、床上用品等物品都有可能感染。

哪些儿童最容易被传染

手足口病的高发人群是5岁以下的儿童。

大约1%～1.6%的孩子患病后，会发展为重症手足口病，并且会有0.03%～0.05%的概率导致死亡。

要特别注意的是，3 岁以下的儿童最容易发展成重症手足口病患儿。

重症手足口病一般病情进展迅速，在发病1～5天左右可能会出现脑膜炎、脑炎（以脑干脑炎最为凶险）、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等症状，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可能留有后遗症。

所以，如果发现孩子有手足口病的症状，一定要密切观察，耽误了病情可就麻烦了。

说到这儿，家长们要担心了：怎么判断孩子是不是得了手足口病？

感染症状

手足口病引起的发热通常会持续2~3天，体温一般低于38.5℃。

在舌头、牙龈等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。

多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水疱，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。

皮疹不发痒，偶有疼痛，一般3~5天就会消退。疹退后不脱屑、无色素沉着、不留瘢痕。

一般情况下，手足口病会在7天左右自愈，但也有很小比例发展成重症，如果宝宝出现了以下情况，请马上带孩子就医：

持续不退的高热

精神萎靡或者烦躁

易惊

无力

呕吐

呼吸加快等

除此之外，如果宝宝有发热超过3天，精神状态和进食情况都不太好等情况出现，也应该尽快就诊。

与疱疹性咽颊炎的区别

手足口还有一个“近亲”——疱疹性咽峡炎。

之所以说它们是“近亲”，是因为引起这两种疾病的病毒非常相似，甚至有时候是相同的。

两种病有什么不同？

感染手足口病的患儿，除了口腔咽部和软腭有疱疹外，通常在患儿的口唇、手和脚，包括肛门周围，也会长有透明小水疱，有时膝盖和手肘也会有皮疹。

而疱疹性咽颊炎是由病毒引起的呼吸道感染，以上呼吸道感染为主，症状主要表现为咽部出现小红点，然后形成水疱，后期水疱溃破，形成溃疡。

疱疹性咽颊炎极少出现重症患儿，而手足口病却有1%左右的重症病例，尤其是3岁以下的儿童，有可能会引起心肌炎、肺水肿等并发症，严重时甚至会死亡。

怎么预防手足口病？

手足口病来势汹汹

家长们要做好预防措施

牢记以下几点

养成良好卫生习惯

预防手足口病，要牢记12字真言：勤洗手、吃熟食、多喝水、勤通风。

避免孩子接触患儿，不与他人分享玩具、餐具、洗浴用品，避免感染手足口病毒。

不仅仅是孩子，大人外出回家后，也要先洗脸、洗手后再接触孩子。

尤其要注意的是，给孩子换完尿布，一定要洗手后再去做饭或照顾孩子。

少去人群密集的场所

人群密集的地方往往病毒也更集中。

在疾病高发的季节，尽量不要凑热闹，别带孩子去人群拥挤处玩耍。

同时，在幼儿园要时刻关注孩子的健康情况。

接种疫苗

目前预防手足口病，最有效的方式就是接种疫苗。

疾控中心建议，6月龄~5岁的孩子建议尽早接种 EV71 灭活疫苗，尽量在1岁前完成2次接种。

由于肠道病毒71型EV71是导致重症手足口病例的主要病毒。因此，EV71疫苗能最大限度地保护孩子防止重症手足口的发生，故建议适龄孩子最好接种。

作者/张盼盼

图片来源于网络

来源/微信公众号“健康中国头条”

手足口病进入高发期，孩子有这几种症状，需马上就医