2岁娃只喝奶不吃饭,分享让孩子好好吃饭的三个步骤
当孩子处于生长发育的阶段时,他们非常需要注重饮食,只有平衡地膳食,合理的营养,才能够保证他们的成长是比较健康的。
但是现实生活中有许多孩子,他们都会存在厌食的毛病,甚至是不配合吃饭的问题,这成为了很多父母比较头疼的一件事。
网络上有位妈妈发了一个帖子,这位妈妈家里的孩子已经两岁了,每天只喝奶不吃饭,稍微吃一点硬的食物就会立刻吐出来。
至于妈妈每天都给孩子换着花样地做吃的,可是孩子就是不吃,因此这位妈妈很是心疼宝宝,所以才一直给宝宝喝奶。
而关于这个问题,这位妈妈也总是展现出一副抱怨的态度,可就是不知道该以怎样的方式才能够解决问题,因此每一次在喂孩子吃饭的同时,都会露出一副急躁的表情,这才来网上求助,看看妈妈们有什么好办法?
其实很多父母都会面临着诸如此类的状况,他们总会发现自己的孩子在幼儿时根本就不喜欢吃饭,总是喜欢喝奶。那么到底是怎样的状况导致孩子会出现这样的问题呢?其实原因也并不是那么难以让我们去理解。
01、为什么孩子不愿意吃饭呢?
其实孩子不愿意吃饭的原因也是比较简单的,就是因为他们对饭菜并没有想象中那么在意,又或者是饭菜并没有那么可口,因此孩子根本就不愿意把所有的精力全部都投入到吃饭当中。
有一些父母在做菜的过程当中,的确没有想象中那么精致,他们所做出的菜菜仅仅只停留在能吃的这个阶段当中,根本就不符合孩子的胃口。所以根本就不应该去吐槽孩子太过于挑剔,有时这分明就是父母在做菜时所存在的问题没有办法改正,因此孩子根本就不喜欢去进食。
还有一种可能性就是孩子总会觉得父母所做的饭菜实在是太单一了,因此他们的摄入量就会变得越来越少。
孩子其实也是喜欢每天都会吃到不一样的东西,毕竟这样才能够丰富他们的味蕾,使得他们的吃饭效率变得更高一些。
但是有一些父母根本就没有明白这一点,总觉得孩子是比较挑食的,所以孩子才会展现出一副不如意的态度。
当然还有另一种可能性发生,那就是孩子根本就不适应吃饭的这个阶段,他们仍然停留在喝奶的这个阶段当中,因此他们对于饭菜是不感冒的。
Tips:这也就意味着每一个不喜欢吃饭的孩子都是有着其中的原因存在的,当然我们也不应该总是去逼迫孩子吃饭,因为这样的做法对于孩子来说绝对是没有任何好处的。
02、为啥逼迫孩子吃饭是没有用处的呢?
很多父母觉得孩子在幼年时期是长身体的时候,所以必须要多吃饭,吃一些有营养的东西,才能够使得他们的身体健全发展。因此有一些父母想到了一些比较不错的办法,那就是逼着孩子吃饭,只要能够让孩子把饭吃掉,那么一切的问题都能够迎刃而解。
可是通过这样的方式来喂孩子,其实并不能够起到有效的作用,反而会使得孩子更加厌烦吃饭。
因为孩子本身对饭菜就没有展现出兴趣的一面,所以父母的强迫往往会使得孩子觉得父母是不近人情的,因此他们在遇到饭菜的时候会展现出更加被动的样子。
而且通过逼迫的方式喂孩子吃饭,这只会给孩子造成一种不好的习惯,孩子根本就没有去主动吃饭的想法,所以大多数父母在逼迫孩子吃饭的同时,已经在做无用功了。
而且有一些父母根本就没有办法去跟得上孩子的心路历程,他们也无法去了解孩子到底是因为什么不想吃饭,只想喝奶。
03、让孩子好好吃饭的三个步骤
通过这个角度来看待问题,可以很清楚的发现,强迫孩子吃饭,的确并不是一件正确的做法。其实想让孩子好好吃饭,也并不是一件困难的事情,只要把这三步给做好了,那么孩子必然是会好好吃饭的。
1.正确的方式添加辅食
对于一般的孩子而言,6个月左右就可以添加辅食了,到了一岁左右,那么就应该以普通的食物为主。在这个阶段下就可以基本告别哪一类了,因为此阶段的孩子是需要通过各种食物来补充自己身上所需的营养的。
当然,在给孩子添加辅食的同时,应该从少到多从流质再到半流质,然后再到固体。如果一次性就让孩子尝试那些比较坚硬的食物,那么孩子肯定是没有办法去接受的,毕竟我们需要逐步锻炼孩子的咀嚼能力和吞咽能力,不然孩子肯定会显得比较被动。
2.多给孩子准备几种饭菜
很多父母都会觉得自己的孩子是比较挑食的,什么都不吃,这其实就是一个天大的误会,大部分孩子根本就不是挑食,只是他们对于有些食物的确是并不感冒的。
所以身为父母的我们,千万不要让孩子跟我们一样,因为这是没有办法去做到的。
可以给孩子的饮食具有一定的随机性,他们不想吃某一些食物,只是代表在这一个阶段他们不想吃而已,并不代表他们真的去讨厌那种食物。所以多准备几样东西,看看他们喜欢吃什么,这样才能够符合他们的胃口。
3.吃饭的主动权交给孩子
师范这分明就是孩子自己的事情,如果我们总是去逼迫孩子吃饭的话,那么孩子自然是不愿意吃饭的。
我们需要让孩子主动参与到这个过程当中把主动权交给他们,他们想吃什么就吃什么吃多少,完全在于他们,我们没有必要去干涉。
通过这样的方式,不仅可以给孩子养成一个良好的习惯,也不能给他们带来太大的负担,这样一来他们就爱吃饭了,这是他们自己的事情啊!
枕边育儿寄语:
身为父母的我们,想让孩子乖乖地吃饭,也是需要掌握着一定的方法的,不然孩子肯定会对饭菜产生出一种排斥的想法,甚至长大了以后也不愿意好好吃饭!
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