分手后不要做这几件事，否则他会瞬间拉黑你

  

  

一场良好的恋爱当中，有许多比外貌品相更加重要的东西，比如性格比如三观，比如自我觉醒以及洞察另一半情绪的能力……

想要谈一场不分手的恋爱，你需要掌握不少技巧和方法，而不是站在自我立场的恋爱，否则你所有以为的为他好，都是一场自娱自乐的负担。

分手之后也是如此，如果任性而为，只会让你们的关系不断僵化恶化，难以修复。

有位朋友最近来找我咨询情感问题，两个人分手后，自己不明白到底做错了什么，也不知道问题出现在哪里，

因为担心和恐惧，害怕会真正失去对方，两个人再也没有交集，于是频繁去打扰，去试探，

去卑微讨好对方，想要追回这段感情，

结果越是认错越是道歉，对方对她越是冷淡，甚至最后将她拉黑删除。

分手后，很多人处于负面情绪之中，再加上对于前任的不舍，难以自抑，总是容易冲动做错事。

像这位朋友，在分手后做出疯狂举动的人数不胜数，这些疯狂的行为，以后不要再错了，否则只会断送你的挽回之路，

下面我们来简单聊聊挽回的雷区。

 

01

错误行为之信息电话轰炸

分手之后，这种现象是比较常见的，因为失去一段亲密关系之后，我们往往会陷入恐慌之中，无法稳定自我是情绪，忍不住去给对方打电话发信息，来获取存在感，

不想彻底失去对方，害怕这个时候不联系，以后就会彻底断了联系。

然而正好相反，往往你越是想要联系他，他越是想和你彻底断掉联系。

这种行为其实也无需责怪，只是因为你太过在意而已，不过在这个特殊的时期，你需要调整好心态，尽可能自我冷静，

给自己一点时间平复自己的情绪，也给对方一点时间，来消除对你的负面记忆，

最不能做的行为就是频繁打扰，只会加深前任对你的反感度和厌恶情绪，如果让他产生，和你分开是正确的决定，那么挽回就难了。

02

错误行为之负能量宣泄

我们会经常见多过朋友圈里伤春悲秋的文字，分手后的人总是喜欢通过某个渠道，来宣泄自己内心中的负面情绪，

本来是刻意想让前任看到，引发对方的愧疚心想让他回头，结果却把他越推越远。

这种行为看似明智其实太不理智，这种在朋友圈里宣泄负面情绪的行为，无非是宣布了两个人的分手，

无论谁对谁错，这都是你们两个人的事情，最好不要公之于众，否则原本是小打小闹的假性分手，最后只能变成了真性分手。

而且这种宣泄负能量的行为，只会让其他人以为这段感情是他的不对，也是在侧面打击他，而他又怎么会回头和你求复合呢？

他只会庆幸和你分手，觉得分手再正确不过了，只是希望离你越远越好。

03

错误行为之求亲人朋友帮忙

我身边有很多人，在分手后总是喜欢找共同的朋友寻求帮忙或者频繁吐槽，说自己在这段感情中付出这么多，说他怎么怎么无情，抛弃自己等等，

一边哭诉对方的不是，一边又想着通过朋友的帮助来达到复合的目的。

其实分手后，完全没有必要求家人或者朋友帮忙，因为没有效果，只会起到反作用，搞不好你们的关系会越来越糟。

第一，他们对你们分手的过程以及原因完全不了解，第二，他们对情感问题没有过深入的了解和分析，第三，他们无法指导你怎么挽回一段感情。

虽然你们有共同的链接，有共同的家人和朋友，但是感情这方面的事，是你们的事，不要把更多的人牵扯过来。

必要的时候，可以寻求专业人士的求助，获取专业的建议和指导，才是比较靠谱的选择。

遇到对的人不易，且行且珍惜。漫长相守的过程中，每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过，付出过，妥协过，包容过。不忘初衷，为爱永恒。

青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实，给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析！

挽回爱情，没有你想象中的那么困难。挽回有任何疑惑，欢迎带上你的问题，私信我。