沈曼妮：贵在坚持

枸杞文学

做一件事很容易，但坚持做不容易
 
决定了做一件事，便是一个好的开始，坚持几天，就会觉得有的忙，坚持十多二十天，觉得开始慢慢适应。这个时候，也是最容易前功尽弃的时候。

做一件事并不难，难的是在于坚持，坚持一下也不难，难的是坚持到底。你流的每一滴汗水都不会辜负你，相信付出总会有收获。给自己一个理由或者借口，一旦放松了警惕，断了一天，一晃就会过了好几天。等一段时间，会蓦然发现，自己又失败在了前进的路上。那个心心念念要想做好的事情，已经被抛在脑后了。

叶圣陶曾说：“积千累万，不如养个好习惯”。

有时，人做一件事，惯性比借口更管用。就像舞者一样，听到音乐总是忍不住抖腿或者摇摆两圈。有很多事都是贵在坚持。当你选择了要开始做一件事，只有坚持做到底才能知道自己一直以来收获了什么。当我们熬过了那段容易打岔的时期，便会变的得心应手，逐渐心有体会。坚持一年半载，便会让每天做的这件事情成为我们生活中的一种习惯。

有志之人立长志，无志之人常立志。尽力地完成每一件事。“什么是不容易？不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单？不简单就是把每件事都做得最好。”每天1时候的阅读已经成为了生活必需品，享受带着韵律感狂飙和沉静思索时的舒畅。旅行喜欢查阅资料后自己设计路线，并尽量深入地感受当地生活。

减肥是一种长期的坚持的持久战,要坚持半年以上,身体才会适应新的新陈代谢的方式,体重才能平稳不返弹。为了控制体重，我刻意的控制自己的饮食。我一直羡慕那些无论怎么吃都不胖的家伙。有时看到他们狼吞虎咽，大口喝酒，大口吃肉，我真恨不得化身为他们的胃。

减肥这事，因为一旦放松，便如决堤的江水，一泻千里，一发不可收拾。减肥不可以一蹴而就，但是战线不可以拉的太长，太长容易放弃，大家可以每天记录自己的饮食和体重，可以激励自己每天行动。要知道，普通人是没有办法长期忍受饥饿的，一旦忍不住爆发，就会让你饥不择食、大吃特吃。

社会每时每刻都在变，人也随之而变化，但有些东西是永恒不变的，然而我们往往会在改变自我的过程中，忘记了一些事，导致自己活得越来越糟。虽然我们回不去我们的童年时代，但我们必须学会坚持，只有坚持才能让我们走向美好的人生。

推广作品也一样，虽然酒香也怕巷子深，现在同质化产品这么多，如果你没有营销思维，那么再好的产品也会烂在肚子里，无人问津。认真去做一件事的时候，不论起初原因为何，最终让你坚持下来的一定是兴趣。目标的实现绝对不是熬出来的，一定是量变引发质变的结果，是持续行动才能得出来的。

作者简介：沈曼妮，笔名优优，战国女红，解放军艺术学院毕业，现为华盛顿大学助教，热爱文学。本平台公益编辑，开有【曼妮心语】栏目。