这样做的人，不是真的喜欢你

【 蘑菇心理  第1915天 】

“你乖吗？”

这是最近陷入性丑闻和刑事案件漩涡的明星，在和很多女孩聊天时常用的字眼。

这看起来没什么不妥，很多陷入热恋的人都曾说过类似的话。再结合之前关于择偶标准的言论，喜欢“看上去很单纯的”、“长得像天使般的”女孩，似乎还很容易收获不少好感。

但看看其私底下的真实行为，“选妃”，涉嫌强奸，又不禁让人毛骨悚然。

所以感情中，看一个人是否真心，不要看ta说了什么，要看ta做了什么。

今天我们就来分析下，言行举止中有哪些特征的人，不是真的喜欢你。

特征一：经常吹嘘自己

最近，小枫找到实用菌吐槽自己的烦心事。

小枫在一家私企做行政，每月工资5000多。她男友是一家外企的销售部经理，薪水是小枫的四倍多。

两人是相亲认识的，已经交往两个多月了。

每次约会时，聊不了几句，男友就会把话题引到自己身上来。他总是不停吹嘘自己业绩有多好，领导有多赏识他，有多少猎头又来挖他了。

而小枫这边呢，最近部门换了新领导，她有些不适应。每当她想和男友聊聊工作苦恼时，男友却总是一副不感兴趣的样子，让小枫很是郁闷。

两人在一起时，男友谈论的永远是自己。小枫越来越怀疑，男友是不是真的爱她。

恋爱中，一方通过立人设来抬高自己，且毫不关心对方的感受，这样的人，不是真的爱你。

越是获得高成就的人，越不会吹嘘自己。因为他们的价值，已经得到社会的认可。相反，越是没有自信的人，越是想通过他人对自己的认可，来满足自己的虚荣心。

和这样的人谈恋爱，会非常累。对方的所谓爱，并非真爱，只是为了凸显自己罢了。

特征二：经常贬低你

实用菌的闺蜜姗姗和男友小韩又双叒叕吵架了。

起因是，两人一起逛街时，姗姗看上了一条连衣裙。于是，她进了试衣间。

当她换好裙子喜滋滋出来后，小韩脸色突然变了：“这裙子，你穿不好看。你呀，该减减肥了！”

听完小韩的话，站在一旁的导购员差点笑出声。姗姗看在眼里，气在心头，一股无名火突然蹿得老高！

这已经不是小韩第一次当众贬低姗姗了。而其实，珊珊并不胖，只是有点丰满。

小韩和姗姗恋爱一年多了，最近两人吵架的频率越来越高。几乎每一次吵架，都是因为小韩贬低姗姗引起的。

恋爱时，每个人都希望自己在对方心目中是完美的。如果对方总是当众贬低你，那可以肯定，ta潜意识里根本看不上你。

克里斯多福·孟在《亲密关系》一书中，将亲密关系划分为4个阶段，分别是：月晕阶段、幻灭阶段、自省阶段、启示阶段。

其中，幻灭阶段指亲密关系已经进入倦怠期。这一阶段，恋爱的一方会看不顺眼对方，不断给对方挑毛病。

真爱需要相互包容，相互体恤，相互呵护。恋人的每一次贬低，都是在消耗彼此的热情。这种消耗多了，这段爱情也就走到了尽头。

真的爱她，就不要贬低她。

特征三：经常对你忽冷忽热

恋爱中，如果一方经常对另一方忽冷忽热，要小心了。有可能是以下3个原因导致的。

第一，和你在一起，ta很没有安全感。因此ta会通过忽冷忽热的方式来试探你，以确定你是否真的爱ta。

第二，ta是因为空虚寂寞才和你谈恋爱。ta对你的态度从热转冷，是因为ta找到了新的快乐。

第三，ta想用这种方式折磨你，让你主动和ta提出分手。

你要分析ta具体属于哪一种情况。如果是第二种和第三种，说明你对ta而言，已经不再有魅力，ta也不想浪费时间再陪你。这两种情况，建议赶紧分手，ta不是真的爱你。

每一段感情，都有保鲜期。等那股新鲜劲儿过去，就会产生厌倦情绪。

如果对方对你忽冷忽热，那可能是因为ta还没有找好备胎，还不想直接分手。遇到这种情况，你应该及时止损，果断放手。

特征四：经常让你产生负罪感

最近大刚很苦恼。

他发现交往了5年多的女友琳琳，越来越无视他的存在。琳琳下班一回来，就拿起手机玩，常常几个小时都不和他说一句话。

当他和琳琳提出这个问题时，琳琳却生气地说：“行了吧，你都失业三个月了，还好意思说我。我每天上班养家，有多辛苦，你知道吗。为了你，我已经三个月没买过新衣服了。”

听完这番话，大刚这个七尺男儿竟然落泪了。那一瞬间，他恨不得找个地缝钻进去。

当恋人利用你的愧疚心理打击你时，这是一种隐秘的情感勒索。

心理学家苏珊·福沃德对情感勒索进行过深入研究。在她的著作《情感勒索》中，有两句话让人印象深刻。

“你最关心的人，最清楚你的死穴在哪里。”

“最亲近的人，会把你拖进最持久的战役。”

如果生活中，另一半总是让你产生负罪感。你一次次让步，却感觉一次比一次心累。这时候，你可能已经被情感勒索了。

《欢乐颂》里，樊胜美妈妈最爱说的话是：“他是你哥哥呀，你怎么能不管他呢？”这句话，是母亲利用亲情对樊胜美情感勒索的典型例子。

面对另一半强加于你的负罪感，你要清楚地知道，对方的评判是主观的，并非事实。你只有自己相信自己，才不会陷入被动局面。

遇到情感勒索时，首先要让自己冷静下来，暂时不要做任何决定。其次，要认清自身处境，改变自我认知，最终把想法付诸行动，走出困境，重新掌控自己的生活！

一段亲密关系的建立和维护，必须以互相尊重，互相关爱为基础。真正爱你的人，不会贬低你，控制你，虐待你。

心理学家弗洛姆说，爱分两种，一种是“成熟的爱”，一种是“不成熟的爱”。

前者是指，我爱你，所以我需要你。后者是指，我需要你，所以我爱你。

成熟的爱，是在保留人的个性的前提下，彼此之间的融合。而不是一方占据主导地位，另一方只能被动服从。

有些人在原生家庭中受了伤，急于想通过谈恋爱来治愈创伤。然而，越是这样的人，越容易在恋爱中遇到渣男渣女。结果就是，旧伤未愈，反添新伤。

每个人，都要对自己的人生负责。请记住，解铃还须系铃人。

天下最好的心理治疗师，永远都是你自己。

文 | 实用菌

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