这叶子扔了太可惜,是夏天饮品的好食材,解渴消暑,现在正当季

这叶子扔了太可惜,是夏天饮品的好食材,解渴消暑又甘甜,现在正当季

薄荷是很多人都喜欢的一种绿色植物,味道滋润清凉,而且特别容易成活,可以土培也可以水培,每年我都要养几盆薄荷在家里,看上去又舒心,生命力很强,只要把叶子摘掉,又会发出新的,太多时有的会摘下来扔掉,平时用薄荷来制作一些相关美食,也是方便又可口。

日常生活当中,我们见到的有薄荷糖果、薄荷饮料、薄荷冰激凌等,薄荷也是一种调味料,在西方料理中经常能够看到它的身影,有些口味浓厚的料理中用薄荷叶瞬间就会有一种清凉感,能中和油腻。

薄荷也是一种药食同源的食物,在传统医学中,薄荷经常被用于头脑不清、提神醒脑、风热感冒等症状中,新鲜薄荷叶放在嘴巴慢慢嚼,品尝它的味道,会有一种清凉感觉。在炎热的夏季,薄荷叶与青柠一起泡水饮用,能够改善喉咙不适,是纯天然的健康饮品,热量又低,喝奶茶还不如喝它,清凉解暑,全家人都可以喝,做起来也很简单,5分钟就可以搞定,您也试一试吧!

薄荷叶青柠茶

食材:薄荷叶5枝,青柠1个

做法:

新鲜薄荷叶采摘下来,清洗干净,放入杯中,加入开水,盖上盖子焖5分钟左右,青柠用盐搓洗表皮,切成片,茶壶中温度降到70度左右时放入,喜欢甜的可以按照个人口味加蜂蜜或者冰糖进去,但我个人更喜欢这种原味的,非常清爽。

炎炎夏日,一杯薄荷青柠茶,让人暑气全消,能够醒脑提神,舒缓紧张情绪,并且能清新口气。

薄荷这种植物是非常容易成活的,只要给一点水就能够爆盆,叶子摘下来,很快能够发出新叶,非常值得在家里养的一种植物,可以养眼也可以食用,清凉一整夏,喜欢就赶紧一盆吧!

青柠也是柠檬家族中的一个品种,从开始挂果到果子成熟,表皮一直都是青色的,味道清淡高雅,香味浓郁,很适合拿来榨汁或者泡茶,能给食物去腥,增加鲜味,有很好解腻作用。

小一点城市有可能看不到青柠身影,毕竟产量有限,而纯天然食物带来的美味,值得品尝!

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