韭菜别光包饺子，和它一起炒，好处多效果更佳，男人记得要多吃！

韭菜，很生活中很常见的一种菜，我们一般都用来包饺子。中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”。

韭菜有固精、助阳、补肾、治带暖腰膝的功能。适用於阳痿、早泄、遗精、多尿等症。因此，深受广大男人的喜爱。

其实，韭菜并不一定要包饺子，跟其他食物一起炒，效果更佳。

韭菜炒核桃

韭菜切成段，核桃去外壳取出完整的核桃肉。

热锅凉油，将核桃放入油锅中小火慢慢炒香后盛出备用。

用锅中底油炒韭菜，然后加入核桃一起炒匀，加盐调味即可出锅装盘。

韭菜本身带有微微的辛辣，能促进食欲。且韭汁对痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌，葡萄球菌均有抑制作用。搭配上补脑益智的核桃来食用，可以保持健康体质的同时，补充脑力，一举两得。