这些救命的菜，一定要多吃

以下这些救命菜，一定要多吃

这些救命的菜，现在就要多吃。总是感到疲惫，四肢无力，经常出现头晕，恶心的症状，那你就要小心了，这可能是身体缺少了一种微量元素，那就是假缺钾四个大问题。如果出现缺钾的症状也不要惊慌，只要你记住以下这些食物紫菜，蘑菇，菠菜，海带，土豆豆类原味的酸奶，坚果，香蕉健康状况就能得到很好的改善希望我的分享给大家带来帮助学习更多养生知识请关注我