经常手麻可能是大病的征兆？医生：需警惕这三种疾病的发生

生活中有一些人经历过手麻事件，最常见的就是很多年轻人的手麻来自于长时间的让手臂保持一个姿势导致的，比如在办公室趴在办公座椅上午休，这样长时间手臂受到压力保持一个姿势就会导致手麻，可是在经过变换姿势这种情况就会消失，恢复正常的活动。但是除此之外的手麻可能就是一些疾病的征兆了。

经常手麻可能是大病的征兆？医生：需警惕这三种疾病的发生

1.血糖异常

糖尿病的患者血糖维持的水平都是比较高的状态，长时间的高血糖就会对血管和神经造成很多的伤害，也会产生很多并发症，糖尿病会使周围神经发生病变，当周围神经发生病变的时候患者就会出现一些手麻和脚麻的情况所以这个时候就应该去检查一下自己的血糖情况。

2.脑梗

如果突然发现自己的一个手臂发生麻木感，同时下肢也伴随有麻木的感觉这个时候一定要小心中风的发生，中风不i你会有手麻脚麻的情况发生还会有言语不清，肢体无力，口角歪斜的情况发生，如果遇到者何种情况就一定要去医院做相关检查，及时发现中风的前兆，防止脑梗死的发生。

3.颈椎病

手麻最常见的可能就是颈椎出现一些问题，也是慢性疾病之一，长时间的坐不运动，就会使颈椎间盘突出或者是颈椎处关节增大，这些突出的外来物会压迫到相邻的神经，就会出席那一些手麻的症状，当颈椎出现问题的时候除了手指麻木，还会出现胸部不适感。

由此可见出现手麻的情况需要及时的去医院做检查，身体的一些不良反应说明一些疾病正在发生或者已经发生，手麻语义上三种疾病有关系还可能和腕管综合征还有长时间的吃一些药物都是有关系的，但是无论是那种情况制药出现手臂麻木的感觉我们都应该及时的去治疗不要错过最佳的治疗时间，耽误病情。

突发手麻，怎样快速缓解症状?

1.持物练“腕”力

手拿瓶状物，可以用水瓶。将手掌朝下，握住装满水的瓶子，以缓和的速度将手腕上举及下弯，上下皆维持5秒，来回10次。可以锻炼“腕”力。

2.拉筋解“腕”伤

将手臂向前伸直，手心朝下，以另一只手将手背向下压，再将手掌向外扳，各维持10秒，来回10次。

3.按劳宫穴

劳宫穴位置：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，经过“人”字相交点的下方区域，这个重合的地方即是劳宫穴。

按摩方法：双手抓拳，类似于图片的动作，中指所掐的地方即为劳宫穴，用适度的力气按压即可，以感到酸胀为止。或用右手大拇指按压左手劳宫穴，左手大拇指按压右手劳宫穴，交替进行。

一般来说造成手脚麻木的原因是非常多的，尤其是经常的干一些体力活或者是永远的保持一样的姿势，那么这种情况也会导致自己出现一些手脚麻木得，那么一般来说手脚麻木也可能就是生理性的或者是病理性的，一定要记得可以通过这三个小妙招就可以缓解的。