肝不好，人显老，肝火“烧”旺，9个信号！

1、红枣遇见姜糖——寒气除了
2、红枣遇见菊花——肝脏净了

3、红枣遇见桂圆——气血足了
4、红枣遇见当归——大便通了

5、红枣遇见甘草——失眠好了
6、红枣遇见党参——脾胃好了

7、红枣遇见黄芪——皮肤好了
8、红枣遇见山楂——肚子消了

9、红枣遇上木瓜——营养全了
10、 红枣遇上薏仁——心脾舒了

1、嘴苦嘴干、嘴臭
2、眼干疲劳、怕光
3、屁多肚胀、难受
4、小便赤黄、味重
5、头油掉发、白发
6、生气郁闷、赌气
7、火爆脾气、急躁
8、肤色干黄、有斑

中医推荐一个养肝食疗方：

可取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，降肝火、疏肝郁、排肝毒、养肝血。

每天早起泡一杯，可以喝上一整天。春季养好肝，健康一整年！