同学母亲得了糖尿病，我告诉她最应该做好这几件事

国庆节回家，同学聚会。互相寒暄后，介绍各自所从事的职业，一同学像抓救命稻草一样地抓住我的手说：原来你懂糖尿病啊？我妈得了糖尿病，哎呀……

一句“哎呀”，开启了同学痛苦的回忆，大致意思就是：在得知母亲被确诊为糖尿病后，她哭得一塌糊涂，“原来治不好啊？这岂不是不治之症？”然后她上网查各种资料，查的知识越来越多，结果她更加不知所措了。

我听完后笑问一句：你不用那么担心，你先跟我说说你妈血糖多少？一句话，她傻了，一脸懵逼又无辜的样子。

我想这应该是大多数糖友儿女的现实困难，我跟同学聊完后，她心里有底多了。我想糖友儿女最应该知道5点基础知识，以及最应该走这么几件事。

糖友儿女最应该知道的基础知识：

1、 糖尿病暂时不可治愈，不要相信祖传秘方、“国际最先进医疗机构”、神秘保健品等宣传停药的宣传。切记！切记！切记！

2、 胰岛素不会上瘾，如果早期血糖高，医生给开了胰岛素，不要记恨医生，因为及时用胰岛素可以减轻高糖毒性。如果够及时的话，说不定可以实现停药。但能停药并不代表就是治愈，只代表这段时间健康；

3、 血糖控制好了，什么都可以吃，要控制量；

4、 运动是控制血糖的好方法，养成一个好的运动习惯有助于提高身体免疫力，也能帮助控糖；

5、 监测血糖不能降糖，但能帮助你识别你当前的药物、饮食是否合理。

帮助父母控糖，做儿女的可以做这么几件事：

1、 给父母买一本糖尿病书或订阅一本杂志。网上有很多杨文英教授、向红丁教授、王建华教授写的糖尿病书，通俗易懂实用，可以帮助父母了解最基本的控糖知识；

2、 送运动工具，比如运动鞋、羽毛球拍、运动衣裤、乒乓球拍等等；

3、 如果父母不讨厌宠物，可以送一条狗给父母。早上让父母去遛狗，有助于锻炼身体，而且还能弥补自己不在身边的遗憾，多少有个伴（好心酸的感觉）；

4、 买一套血糖仪和血压计：血糖仪可以帮助父母了解血糖值，知道药物用得对不对，饮食是否正确；买血压计是因为高血糖和高血压是姊妹病，监测血压和监测血糖一样重要。反正钱也不多，自己在外一顿饭的钱就全搞定了；

5、 如果在家，多陪父母晚饭后散步；如果不在家，记得多打电话回家，尤其是刚被确诊的时候，父母内心很脆弱，需要我们的精神鼓励，就像当初我们生病的时候，父母照顾我们一样，不同的是：我们生病的时候，父母日夜陪护；如今父母生病了，我们却不在身边（又有点心酸）；

6、 如果父母不配合，不要总是教育甚至呵斥，父母很多时候不配合控制血糖，并不是真的不愿意，而是有很多顾忌，比如花钱太多，比如害怕并发症，比如心情不好。这时候一定要多站在他们角度思考他们的真实想法。

最后讲个二十四孝的故事“啮指痛心”：

2000多年前，孔子的学生曾子侍奉母亲极其孝顺。有一天曾子入山打柴，家里来了客人，母亲不知所措，就用牙咬自己的手指。曾子忽然觉得心疼，背起柴迅速返回家中，跪着问缘故。母亲说：“有客人忽然到来，我咬手指让你知道。”

这就是我们常说的心灵感应，或许很多人会说这是传说或者迷信，但最近在朋友圈看到了一个新知：“量子纠缠”，说两个或者两个以上的粒子，相互纠缠，相互影响，哪怕在空间上可能分开很远。当其中一粒被操作发生变化，另一粒也会即刻发生相应的状态变化。其速度比光还要快4倍。爱因斯坦将量子纠缠称为“鬼魅似得远距作用”。

其实关注母亲健康，除了这心灵感应和量子纠缠外，还有更科学便捷的方法，这就是如今的血糖仪和血压计都有了数据传输功能：

不管你是如曾子一样上山打柴，还是坐在办公室敲击键盘，不管你是正在刷手机买买买，还是拖着个箱子正急匆匆地赶飞机……只要母亲测了一次血糖或血压，你的手机都会告诉你母亲此时的血糖值或血压值。

如果你在帮助父母控制血糖方面有什么经验或有什么问题，请在下面留言。