行百里者半九十，考前最后一段时间应该做什么

随着疫情影响，今年各地省考普遍延迟，但是七八月份，迎来了省考高峰期，各地省考纷纷拉开序幕，许多同学的复习进入了最后冲刺阶段，今天说下考前最后一段时间，如何最大化的利用时间，达到最佳复习效果。

一、温故忘新。

到了最后两个星期，建议大家不要再去做新的题目，而是把精力放在已经复习过的内容上，尤其是真题。毕竟今年的复习时间非常充裕，经过了中间大量的刷题，许多同学可能还没有系统化的总结，趁着最后的时间，把所有复习过的题目再重新看一遍，有些内容学过了，可能已经忘记了，有些技巧，在复习的过程中，会有新的领悟。

而对于部分备考时间较短的同学，可能会出现看书啥都会，做题就不行的情况，毕竟题目的内容更加灵活多变，这个时候更需要的是融会贯通，而不是刷题，毕竟短短十来天的时间，刷题带你的收益远远不如系统复习来的大。

最后还要强调一遍，考前的复习不是简单的再看一遍，而是系统化的梳理出所有的学习心得，比如申论找材料的技巧、常用的逻辑有哪些、应用文的各种写法等等，在这样的梳理中，系统化的把学过的内容进行一次升华。

二、全真模拟。

今年受到疫情影响，部分地区的考试形式上进行了改革，比如2020浙江省考笔试定于7月26日，行测8点半-10点，申论10点-12点，相当于行测和申论是放在同一套卷子、同一个半天考完的，这种考试方式的改变，导致许多人可能精力上会吃不消，变相增加了考试难度。所以在考前要根据各地考试情况，适当的进行两三套全真模拟练习，掌握做题的节奏。

全真模拟的另外一个作用是，通过最后的练习，寻找自己的知识弱项。比如行测，做完之后发现某个模块的正确率在70%以下，或者用时超过25%，那这个部分就是你的弱项。对于弱项，考前需要再用时间重点攻破。而强项，适度练习，保持手感就可以了。而突破弱项，并不等于全面复习，依然是要遵循上一个原则，把前段时间复习过程中的错题库再看看，有针对性的提高，具体考试的时候，要先做自己擅长的题目，力争得到最多的分数。

三、合理作息。

根据自己的考试时间，调整自己的作息习惯，比如是上午考试，那么就在每天考试的那段时间集中精力学习，能够让自己的大脑在固定时间发挥最佳效率。许多同学可能平时习惯了学习到半夜，早上昏昏沉沉的，这种状态非常影响发挥。

比如面试，就发现部分同学平时习惯了十二点左右睡觉，考前突然提前到十点钟睡觉，结果生物钟一下适应不过来，导致整个晚上都没休息上，严重影响了第二天的发挥。因此，在最后阶段，一定要调整作息，确保自己在考试时间段中，大脑处于最兴奋的状态。

四、调节心态。

随着考试临近，不少学生相继出现一些奇怪状态，比如头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状心理咨询师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。原因是对于上岸的欲望比较强烈，或者是接连几次考试失利而造成的。害怕失败，心理过度紧张就会出现考试时怯场。

克服焦虑是一门必修课，对于有这种焦虑的同学，建议采用心理现象法，每次学习前，先静坐，深呼吸，想象自己正在考场上考试，非常的紧张，大脑一片空白，然后放松，想象随着呼吸各种紧张都慢慢排除体外，自己变得非常镇定。

通过这样的想象练习，能够在一定程度上改善焦虑状态，提高学习效率，考试之前，也可以先这样练习一两分钟，然后再去考试，有助于超常发挥。

好了，今天先讲这四个方面，都是和学习本身关系不大，但是容易被我们忽略的一些东西，希望大家在最后阶段，充分利用时间，考出好成绩。如果有什么问题，也可以在文后留言。