反思，会让你不断的进步

先停下手头的工作，静静地回想一下自己所做的一切工作，看看别人都在忙什么，分析分析这几天的心情……

在市场经济大潮中，似乎人人都是整日的忙碌，忙什么呢？人来人往，皆为利往，看来这个似乎已经是“常理”了。

人生需要反思，也必须反思，反思的目的是为了明天的成功。反思应该成为每一个人的品质，它能使我们清醒，反思过去，可以使我们明白错误之处，反思也可以让我们时刻保持健康良好的心态，不会错过即将到来的机遇。

自省、慎独是儒家提出的重要修身方法，很长时间以来，对人们的修身养性、追求高尚的道德情操，都起到了不可忽视的作用。

尽管孔子老先生也说“吾日三省吾身”，但该怎么去“省”？或许你也会问这个问题，的确很长时间以来，许多人都想问这个问题。

逐渐地一个叫“静观”的词浮出了水面，或许你对“静观”并不了解，但它却十分流行。数百年来，许多宗教人士都在使用这个方法来修身养性。

所谓“静观”就是在静中开始和结束的一种知识，完全来自于你自己的一种自省反思活动，一般经验多于理论，直观多于推论，从心理学上来说，静观就像一个人对美丽的事物产生顿悟一样。

现实生活中，要坚持静观的心态无疑是非常困难的。但是，静观却是伴随你成长脚步的一个长期过程，每一次静观都是对自己心灵和行为的剖析和检测。

在不断的静观中，你会发现在你身上的陋习和人性中的痼疾，经过静观你也可以不断将他们抛弃，不断的超越自己。

你可以找一个安静的地方，关掉手机，抛开一切身外之物，开始静静地倾听自己的呼吸，让自己进入深深的平静中。

此时此刻，告诉自己学会忘记，忘记所有的不愉快，告诉自己不要后悔走过的路，问问自己是不是自己错了？这时，把自己想象成一个平静的、健康的、从容的、快乐的人。

生命的价值就在于追求和超越。如果没有认真总结自己的过去，可能就无从评价自己的得失，那么超越无疑就无从谈起。

静观是一种心态，是一种审视，更是一种调节。在你低沉的时候，不要悲观，你会看到光明，在你成功兴奋的时候，不要狂妄，你会认识到自己还有不足。

把握合适的尺度，调整合理的心态，你才会左右逢源，审时度势，不断地前进。做一个深呼吸，平静自己的心，慢慢地你会发现，原来生活对每个人都是公平的。

面对天平，不管发生什么，对或错，公平或不公平，得到或是失去，都不要去计较，要深信你自己是幸运与幸福的！感觉自己是被爱的温暖光环所包围，张开双臂从容地与生活相拥。

自古有训云“严以律己，宽以待人。”似乎是说让你对自己要求严格点，对别人则宽厚仁慈一些，多做一些批评和自我批评，少去怨天尤人。