你活得委屈，是因为你不够“自私”
文|雪落无尘
生活中，有这样一种人，不敢接受别人的好，甚至认为自己不值得别人对自己好。
比如，别人认为你不错，真诚待你，你并不是安心接受，反而受宠若惊。
其实，这种愧疚感并不是好事，它总是在告诉你，配不上别人的好，导致你变得越来越卑微。
不要让“愧疚感”，毁了你的人生。
01
其实，我们的一生明明可以变的很幸福，但因为太愧疚，舍不得让自己变得幸福。
因为身边的人还没有过的开心快乐，因此也不愿意让自己过的更快乐，只有别人过的好了，你才会心安理得的变好。
你从来不会让自己变得开心，总是把自己开心放在最后一位。在朋友圈中，你也总是降低自己的存在感。
从不会炫耀自己新买的车，包包，担心被别人嫉妒，认为你故意炫耀。
你发全家福，可能还会刺伤别人的心，认为你故意在秀自己的幸福。
即使你好不容易出去旅行，也会被别人吐槽，说你在故意炫富，父母都没有享受过这样的生活。
其实，我们的生活并没有那么完美，不过是有时候的小放纵，仅此而已。可是有的人却总是抓着不放，仿佛在和你说，你配不上这样的生活。
其实，我们都已经很努力，在平凡的生活里，给自己增加色彩，但总有人带着恶意对待你。
可能你压力太大，最后选择了自我牺牲，故意过着老好人的生活，从来不分享自己的生活。
因为你背负了太多太多，才总是把别人的烦恼，放到自己的生活当中。
《天堂五分钟》当中，有个男人因为踢球，躲过一劫，可是他的哥哥就没有那么幸运，失去了生命。
母亲却把责任推到了他身上，认为他没有帮助哥哥，间接导致了他的逝去。
于是，他在33年之后，还沉浸在仇恨当中，没办法走出来。
很多时候，我们都会有一段不堪的过去，每次回忆都非常难过，也带着愧疚。
即使过了再长的时间，也没办法治愈自己。
很多时候，没有缘由，我们的一切都没办法淡去，甚至带我们走进更深的深渊。
因为愧疚，我们总是给了别人伤害自己的权利，但是却从来不让自己享受幸福。
02
多少人都是这样，在亲密关系中，当别人对你付出，或者是对你好，你就会不由自主的产生愧疚感。
于是，不敢接受，即使接受，也不是心安理得。特别是在那些重男轻女的家庭中，那些女孩就是在被打击，被贬低的环境中慢慢长大。
曾看到这样一个故事。
有个女孩，出生在重男轻女的家庭，他家一共有三个孩子，她是老二，上面有个姐姐，底下还有个弟弟。
母亲是教师，父亲是普通的工人，家中经济条件并没有那么好，家长工作也很忙，根本没时间关注孩子们的感受。
在她十岁的生日上，特别想要一双红色的皮鞋，在她考上重点中学时，特别想要一件白色的衬衫。
这些东西，她从来没有主动和父母提过，只能放在肚子里，当做什么都没有发生过。
大姐长相漂亮，能力也很强，弟弟成绩优秀，很让亲戚们喜爱，只有她在中间，成绩不上不下，长相也一般，是最普通的那个。
所以，她变得非常自卑，总认为自己不如别人，在成年后，变得更没有自信。
她认为自己不值得被爱，不值得别人对她好。
因为在原生家庭的创伤，很多人都不自觉的在性格上有或多或少的缺陷。
于是，在成年后，我们开始演变成为低价值感的人，总是自我否定，自我怀疑。
因为习惯了被忽略，被无视，总是被很差的对待。所以，在和别人相处中，就认为自己不值得得到更好的。
正因为这样，大家才会变得受委屈也当成常态，不愿意说自己的感受，不知道我们应该值得最好的。
而是没完没了地受委屈，就这样稀里糊涂地过完一生。
03
这样的人有太多太多，很多人认为，我在一段关系中，付出了那么多，难道真的不应该拥有更好的吗？
生活中那些总是带着愧疚的人，非常让人心疼，他们认为，只要自己懂事，就能获得幸福。
如果一个人认为自己不值得，那他一定不会收获一段健康的关系。
武志红曾提到过，很多好人都是只付出，从来不索取，总是给予他人，却不愿意接受。
他们的好，被别人当做理所当然，但是他们就像绵羊，从来不说自己的需求和感受。
他们给人的感觉就是无尽付出，就像电影《芳华》中的刘峰。
那些脏活累活，他第一个做，吃饺子都会把好饺子给别人，战友买不起新的沙发结婚，他就自己做了沙发送给他。
他们很善良，善良的背后，是他们心底认为，自己不配得到回报，自己的价值和别人相比更低。
如果别人对他好，他反而会感觉非常不适应。于是别人对他们不好，他们反而会放松自由，这样别人就不会对他们有高期待了。
因为一直被忽略，他们就成为了一种习惯。
或许是因为自己不够好，所以才会找不合适的伴侣，做着不合适的工作，和不合适的人做朋友。
其实，这并不是一件好事，我们这一生，必须要懂得对自己好，你要相信，你值得最好的。
很多时候，你活得委屈，是因为你不够“自私”。
别人对你好，那是你应得的，而不是受之有愧。
我们可以谦虚，但我们一定要有能让自己幸福的能力。
这样，我们的愧疚感才会慢慢消失。