女人到了中年，湿气重脸黄赘肉多，6个“镇...

第一宝——备好——益母草颗粒

女人平时比较忙，又经常接触冰冷的东西，淤血就会堆积在体内，导致月经不规律，而且姨妈期间小腹痛，可以准备些这个，适合月经量少、痛经、产后恶露多的女人。

第二宝——备好——花红片

女人如果经常腰酸、小腹痛，来姨妈也很不舒服，以及盆腔炎、附件炎等，可以用这个，主要有鸡血藤、地桃花、一点红、白背叶根、白花蛇舌草、桃金娘等，起到清热解毒、祛湿、化瘀的作用。

第三宝——备好——逍遥丸

这个真的是有了孩子必备的，尤其是孩子不听话，工作和生活压力又大，很多女性就很难控制脾气，经常易怒发火，就可以用逍遥丸来开解一下，可以起到疏肝健脾，养血调经。适合脾胃比较虚，经常容易生气，食欲差、胸闷难受、头晕、姨妈不规律的女性。

第四宝——备好——乳康片

这个用于女性乳腺增生的，经常生气的女人，时间久了不排解，身体也会出现些小毛病就，可以配合和逍遥丸一起吃，主要有黄芪、丹参、夏枯草、海藻、牡蛎等，能起到疏解郁闷，顺气解郁的。

第五宝——备好——乌鸡白凤丸

适合气血都比较虚，身体比较瘦、而且容易腰膝酸软、姨妈也不规律的女人，主要有乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍这些，都是对女人很好的，可以起到补气养血，调经止带的作用。

第六宝——备好——荷苓纤粉

女人湿气重、不爱运动，又经常爱喝冰的，体内湿气越积越多，就容易长肉肉、水肿，整个人看起来胖胖的，脸色发黄爱出油、大便也不顺，就可以用些这个，主要有荷叶、茯苓、决明子、薏苡仁、火麻仁、植物酵素这些，帮助排除湿气，消水肿，这样湿气排掉了，掉肉也比较快，不仅身材好多了，人的气色都很养眼。