比情商更能拉开人生差距的,是学会有效沟通
社会学家哈贝马斯讲,这个世界有三个世界之分。主观世界、客观世界、社会世界。
主观世界是,从自己的角度感受到的世界。
客观世界是,为了达成目的,别人都是我们的行动策略的客户。
社会世界是最重要的。
因为人在社会里生活,只有真正和社会世界发生关系,才是你存在过的体现。
社会是由人组成的,社会上的事都是社会上的人,不断互动的结果。
人只有和别人沟通,让别人理解你,在理解的基础上,达成共识,才能一起做了事情,人的价值才能体现。
但,并不是人人都会沟通。
说话不难,沟通很难,大多数人的沟通都是无效的。
真正有效的沟通,需要可领会、真实、真诚、公正。只有做到了这四点,才能让人理解,从而达成共识。
通过无数份共识,进入这个,由人和人互动,组成的社会世界。
徜徉击搏,步步向上,发出自己的声音,做出自己的价值,享受人生的无限。
1
可领会
一次我出差深圳,得知小顾也来了。
小顾:来深圳干嘛了?
我:我放假了,正好朋友过来出差,我也过来游玩。
我:你来深圳干嘛呢?
小顾:我每天坐公交车。中午吃一碗螺蛳粉。每天写材料。(他说的这句话,完全沉浸在自己的体验中)
我:?你在说什么?(一头雾水)
我还是不知道他为什么来深圳,每天主要做什么事情。
这是完全无效的沟通。
表达的目的是,让对方明白你在说什么。
所以,表达前一定要考虑,自己要说的这件事,对方之前了解吗?
如果对方不了解,则需要介绍来龙去脉。
如果对方了解这件事,为了节省时间,直接表达观点就行。
表达前要考虑,对方的理解能力在哪一层?有着怎样的思维方式?我应该用什么样的语言?
如果他理解能力较强,可以使用复杂的语言。
如果他理解能力不强,就要用,短句子,通俗语言。
如果对方是女性,女性重在情感体验。就要多体贴,用发散性,感性思维。
如果对方是男性,男性重在解决问题。最好分条理,一二三条,干脆利落。
比如:
朋友霞子和男友吵了一架。
当时的情景是,她对男朋友说:
咱家狗狗病了,你说是不是该去看医生?我觉得它是感冒了,都怪昨天着凉了。你说昨天怎么就突然下雨了呢?我听说张大夫挺好的,就是诊所有点远,你说我们是坐公交去呢还是开车去呢?哎车里还有油吗?我看还是带上毛绒玩具吧,不然我担心狗狗路上会孤单。
一大堆话,像个毛线团。
男朋友烦死了,听的头疼,好费劲。
男性的思维是线性的,目的性很强,所以,有效的沟通应该如下:
霞子:
狗狗可能昨天着凉了。
张大夫挺好的,
我们是否要带它看医生?
对方听完心领神会,不需要付出理解成本,马上就能回应。
你要表达的意思,能够让对方领会,这是有效沟通的第一步。
2
真实
事实上,并不是你不撒谎,就能真实。
达到真实,需要不断的思维练习。
想要真实,首先,需要具备科学的认知能力,客观性,看到本质的能力。
在保罗福赛尔所著的《格调:社会等级与生活品味》中,他深入调查了美国的社会等级,发现阶层之间的区别不仅在于财富,生活品味。思维与语言习惯也大相径庭。
上层阶级:“爷爷死了。”“玛菲怀孕了。”
中层阶级:“奶奶去世了。”“梅里迪丝有喜了。”
下层阶级:“叔叔去见耶稣了。”“米妮亚要当妈妈了。”
语言是思维习惯的外在体现。
上层阶级的措辞,直接说明眼前的事实。
下层阶级的措辞,则是自己的想象,或者以后的愿景。
不同的措辞,会带来什么不同的后果?
“爷爷死了。”会让人马上行动,做出具体行动。料理后事,安抚家属。
“玛菲怀孕了。”人首先考虑的是,给孕妇增加营养,减轻工作负担。
“叔叔去见耶稣了。”让人沉浸在宗教的幻象中,而忘记了眼前要做什么。
“米妮亚要当妈妈了。”让人首先想到的是,为即将到来的小孩子准备用品。为米妮亚以后的人生做打算。而忽略了当前的事实。
所以,能够看清当前事实本身,是决定人下一步行动的关键。
看到事实,实事求是,是人跨越阶层的关键之一。
沟通时的真实,即,直接说明当下事实的措辞,不仅提醒自己真正该做什么,也会让对方明白眼前的真实情形,从而做出对当下最有用的反馈。
只有措辞真实,才能实事求是,降低沟通成本,这是有效沟通第二步。
3
真诚
情感融合,共同体验。
真诚和真实有区别。
区别在于,真实涉及理性,真诚涉及感性。
任何人都是有情感的。只有理性和感性相结合,才能够让另外一个人类理解你。
凭什么你说的话,别人要花费精力去理解?
是因为产生了情感融合。
只有有了情感融合,才能够让对方更愿意,更深层次的去理解你的意思。
如何做到情感融合?首先要有情感共鸣。
如何做到情感共鸣?首先要创造共同体验。
这个情境由你所表达的语言来创造。
表达时,要考虑此刻谈的话题,双方共同关心的是什么?
触碰到了对方关心的点,就容易情感融合。
什么是真诚?
真诚就是真正看到对方的那颗心,他需要的是什么?担忧的是什么?恐惧的是什么?
为什么现在的鸡汤不受人待见?
就是因为没有真正get到读者情感的点,更像是在秀自己的优越感。
缺乏真诚,让人排斥。
所在真正看见对方的感受的前提下,去表达你的意思,就是真诚。
真诚,这是有效沟通的第三步。
2
正当
公正评价事物,遵守当前的道德评判和伦理准则。
小时候书本上学的东西,往往是错误的。
比如孔融让梨。
他说:“弟弟比我小,所以给弟弟大的。”
“我比哥哥小,我应该吃小的梨。”
这是礼让吗?不。
这是没有公正的原则,小小年纪,学的是讨好别人,而不是在分梨这件事务上。
孔融长大以后怎么样?
三国时期,战乱频发,农耕荒芜,饿殍遍野,军粮告急。
曹操的军粮是什么?人肉。孔融发明的。
长大后的孔融,制作人肉干,供军队食用。
并以此发明,向曹操邀功。
从小巧言令色的孔融,长大之后,果然没有原则,什么事都能做出来。
什么是公正?
对事情的观点不偏不倚,即不偏袒自己,也不偏袒对方。
同时又遵循当下的道德伦理规范。
只有这样,对方才觉得你理性又清醒,
认为你靠谱,和你共事心理踏实。
因为无论你偏袒谁,都是有私心。
有私心的人,是不可能获得别人的信任和理解的。
不遵守当下环境的行为规范,社会不容你,对方也不会认可你。
也就不可能有下一步的交往。
所以,正当是有效沟通的第四步。
真正有效的沟通,需要可领会、真实、真诚、公正。只有做到了这四点,他人才会理解我们,从而达成共识。
通过无数份共识,进入这个由人和人互动,组成的社会世界。徜徉击搏,步步向上,发出自己的声音,做出自己的价值,享受人生的无限风景。
培养你的
社会学思维