少林贴身短打法图文教学

少林连手短打法简称“贴身打法”，是对方与我交手时，我率先向对方发动攻击，采取长手引进短手靠打制服对方的先发制人法。这种打法是用人体的头、肩、肘、膝、胯、背等部位，通过拦截、挤靠、踢打、搂抱、勾挂、绊扫等动作，按照先发制人的原则，给对方以突如其来的重击。《少林鹰派拳谱》云：“连手短打法，如人与狼搏，近狼身，避锋芒，靠打擒狼”。

一、贴身头撞法

贴身头撞法是通过头向前撞、下磕、侧摆、上顶和后点等动作，来攻击对方的要害部位，使其受到致命打击的一种短打方法。

1.分手撞面

当对方突然以两手分别抓按我两肩时，我两掌迅速从内向外拨开对方两手臂，并向下按压；同时两脚向前上步，左脚踏进对方洪门，以头顶向前猛力撞击对方面部，使其鼻口流血或面部损伤，向后翻倒，失去反抗能力（图1、2、3）。

　　【要点】

　　两掌外拨对方手臂要快速，向下按压有力；两脚上步、两掌外拨和前撞头要同时进行，动作协调、连贯、有力。

　

　　2.挑臂摆头

　　当对方以左手突然从前面抓按我右肩时，我右掌迅速向外挑开对方左手臂，并向下砍压；随即两脚向前上步，右脚踏入对方洪门，身体向左拧转90度，以头侧向前摆击对方面部，使其鼻口流血或鼻骨碎裂，失去反抗能力（图4、5、6）。

　　【要点】

　　右掌挑臂要快，砍压有力；上步踏洪门要及时，拧身侧摆头要具有突发性。

　　3.蹲身撞胸

　　当对方与我对峙时，我两脚向前上步，以左冲山炮向对方面部虚晃一招；随即蹲身下潜，以两手搂抱对方左腿，不料对方身体重心迅速前移，以阻止我的抱腿动作；此时，我突然变招换势，左脚向前上步，踏进对方洪门，同时以头顶向前猛力撞击对方胸部，使其胸闷气短或胸骨损伤，失去反抗能力（图7、8、9）。　　

　　【要点】

　　上步左冲山炮要真实，蹲身下潜要快；变招变势要突然，前撞头要狠，以腰带劲。

　　4.盘肘击面

　　当对方从左侧突然以两手抱住我腰时，我重心下移，以左肘盘打对方左侧肋部，使其受到攻击；在对方疼痛后撤之际，我左脚向前跟进一步，同时上体右转90度乘胜追击，再次以左侧头部向前摆击对方面部，使其面部损伤，失去反抗能力（图10、11、12）。

　　【要点】

　　重心要稳，盘肘要狠，追击要快，侧摆头突然、有力。

　　5.抄腿磕面

　　当对方从背后突然以两手抱住我腰时，我两腿稍下蹲，保持重心稳定与身体平衡，随即两手向下抄抱对方左腿；对方见势不妙，欲向后撤回左腿，此时我改招换势，重心上移，上体后仰，以头突然向后猛力磕点对方面部，使其泪流满面，甚至鼻骨损伤，失去反抗能力（图13、14、15）。

　　【要点】

　　两腿下蹲要稳，抄腿要快，起身仰头磕点对方面部要狠，具有突发性。

　　二、肩背抖打法

　　肩背抖打法是通过肩撞、抖打、背靠、肩扛、背摔和抱摔等动作，来攻击对方的一种短打方法。

　　1.掼打撞胸

　　当对方与我对峙时，对方以右冲山炮向我胸部打来时，我左掌从外向内推开对方右手臂；随即右脚向前进步，踏入对方洪门，以右掼山炮横击对方左侧头部，对方以左手进行防御，右手欲崩打我右侧肋部；此时我左脚迅速向前进步，以右肩里侧向前猛力撞击对方胸部，使其突然受击而咳嗽不止，失去反抗能力（图16、17、18）。

　　【要点】

　　左掌横推手臂要及时，右脚进步与右掼山炮同时完成；左脚进步与右肩撞胸要协调、有力。

　　2.挑肘抖打

　　当对方从正面以双手抱住我腰时，我两腿屈膝下蹲，保持身体重心稳定，同时以右肘挑打对方左腋窝，以求解脱；随即我右脚向右前斜跨步，以左肩里侧突然向前抖打对方胸部，使其向后翻倒，甚至口吐鲜血，失去反抗能力（图19、20、21）。

　　【要点】

　　两腿屈膝下蹲要快，挑打腋窝要狠；跨步与左肩抖打要同时进行，发全身之整劲。

　　3.腾空抖放

　　当对方以左脚前弹踢我裆部时，我迅速向上提起左腿，拦截对方左腿，使其攻击受阻；随即我左脚向前落步，以右冲山炮猛击对方胸部，对方左脚向后落步，身体后移避开我右拳；此时我趁对方向后落步之际，趁势追击，右脚向前进步插入对方裆下，身体向左转体90度，以右肩外侧向前抖打对方胸部，将其腾空抛出，造成内脏损伤，失去反抗能力（图22、23、24）。

　　【要点】

　　左腿拦截要快、及时，向前落步要稳，前冲拳有力；右脚进步要紧追不放，贴身肩靠要内劲抖放、掷高掷远。

　　4.栽裆靠打

　　当对方以右掼山炮向我左侧头部打来时，我左掌从内向外格开对方右手臂；随即右脚向前上步踏入对方左侧边门，同时以右卧地炮猛击对方裆部，不料对方两脚向后撤步避开我右拳；此时我右脚继续向前上步，身体左转90度，以右肩外侧向前抖打对方胸部，使其胸闷气短，或内脏损伤，失去反抗能力（图25、26、27）。

　　【要点】

　　左掌格挡对方右手臂要快速、及时，右脚上步与右拳栽打对方裆部同时进行；跟踪追击上步要快，抖肩要用内劲，放长击远。

　　

　　5.盘肘背靠

　　当对方从背后以双手抱住我腰时，我两腿屈膝下蹲，以左肘向后盘打对方左侧肋部，迫使对方松手向后撤步；此时我两脚趁势向后追击一步，身体后仰，以背部猛力靠打对方胸部，使其失重倒地（图28、29、30）。

　　【要点】

　　屈膝下蹲要快、稳，左肘盘打对方肋部要突然；两脚趁势追击要及时，背部靠打要抖身，要打出狮子抖毛的威力来。

三、胯臀短打法

　　贴身胯臀打法是通过坐、摆、崩等动作，来攻击对方的一种短打方法。

　　1.劈面坐裆

　　当对方以右抄山炮向我胸部打来时，我左掌从上向下扣按对方右手臂，随即两脚向前上步，以右劈山炮猛击对方面部；不料对方以左掌从外向内推开我右手臂，此时我趁对方防守之际，两脚再次向前上步，右脚插入对方裆下，身体稍左转，以臀部突然向前攻击对方裆部，使其裆部疼痛，失去反抗能力（图31、32、33）。

　　要点：左掌扣按对方右手臂要快速、及时、有力，两脚上步与右拳劈打面部要同时进行；再次上步转体要协调一至，坐臀要突然、有力。

　　2.劈肩胯打

　　当对方以左掼山炮向我头部打来时，我右脚向右前斜跨步，同时以左掌从外向内推开对方左手臂，顺势抓握其手腕并向怀中拧拉；随即以右掌从上向下劈打对方左肩关节使其损伤；然后右脚向左前上步靠近对方身体，以右胯里侧突然抖打对方臀部，使其失重倒地，进而完全制服对方（图34、35、36）。

　　要点：右脚跨步要快，左掌横推及时，抓腕准确，拧拉有力；右掌劈打对方肩关节要狠，贴身胯打要突然。

　　3.推腮胯崩

　　当对方以右冲山炮向我胸部打来时，我左掌从内向外拦截对方右手臂，顺势抓握其手腕并向怀中拧拉；随即右脚向前上步踏入对方边门，别住对方右腿；然后以右胯外侧突然向前攻击对方右侧胯部，同时左手带拉对方右手臂，右掌向前横推对方左侧腮部，使其受到攻击；此时为了增加打击力度，达到完全制服对方的目的，我左脚向右脚后前方倒插一步，使身体向左后转体180度，将对方别摔倒地（图37、38、39）。

　　

　　要点：左掌拦截对方右手臂要及时，抓腕要准，拧拉有力；右脚别腿要牢，胯崩要突然，右掌横推对方左腮与胯崩同时进行；转身别摔要有掷远效果。

　　4.磕面坐臀

　　当对方从背后抱住我腰时，我迅速以头向后磕点对方面部；随即两腿弯曲，身体突然下蹲，以臀部向后攻击对方裆部，使其裆部损伤或失重倒地（图40、41、42）。

　　要点：以头向后磕击对方面部要快而猛；身体下蹲要突然，坐臀攻击对方裆部要狠。

　　5.插面拱臀

　　当对方以右冲山炮向我头部打来时，我右脚向左闪步，以右手背从外向内拨开对方右手臂；随即两脚向前上步，右脚踏入对方洪门，同时右掌向前以掌尖穿插对方面部；然后两脚继续向对方裆下踏进，使身体向左拧转，屈腿躬身，以右臀突然向前攻击对方裆部，使其失重倒地（图43、44、45）。

　　要点：右脚闪步要快，拨臂及时；上步插面要狠，以臀击裆要具有突发性，给对方以措手不及。

　　

　　四、贴身肘打法

　　贴身肘打法是通过顶、砸、摆、挑、压等动作，来攻击对方的一种短打方法。

　　1.摆肘砸头

　　当对方以头向我胸部撞击时，我左脚迅速向前上一小步，同时左手从外向内抓住对方头发，以右摆肘横击对方左侧太阳穴，使对方受到攻击，造成头晕目眩；此时我趁机以左肘从上向下再次击打对方后脑，给其造成严重伤害（图46、47、48）。

　　要点：左脚上步与左手抓发同时进行，右摆肘要凶猛有力；左砸肘要全力以赴，一击必杀。

　　2.顶胸掼打

　　当对方以右肩向我胸部撞击时，我右脚向后撤一小步，两腿屈膝下蹲，使身体稍左转，以左肩和右掌同时向前拦截；随即两脚向前上步，左脚踏入对方洪门，以左肘向前盘顶对方胸部，使其受到攻击；然后左脚向左闪步，以右掼拳横击对方左侧太阳穴，使其昏迷倒地（图49、50、51）。

　　要点：右脚撤步不宜过大，以免影响攻防距离；上步顶肘要突然、迅猛；闪步掼打对方太阳穴要以腰带劲。

　　3.掏肋砸背

　　当对方以臀部向我裆部靠打时，我右脚向后撤一小步，同时左掌向前阻挡对方后背；随即以右抄山炮向前攻击对方肋部，对方见势不妙，迅速弯腰欲以双手抄抱我左腿，此时我趁对方躬身之际，迅速以左肘向下猛击对方后背，使其脊柱脱臼或损伤（图52、53、54）。

　　要点：右脚撤步与左掌阻挡同时进行；右抄拳击肋要突然；左肘下砸对方后背要灵活机变。

　　4.连环挑肘

　　当对方从正面抱住我腰时，我右脚向后撤一小步，同时以左挑肘从外向内横击对方左肩关节，迫使对方重心偏移，右手失控；此时我趁对方身体向左倾斜之际，左脚向左闪步，以右挑肘从外向内再次横击对方左肩关节外侧，使其脱臼或损伤（图55、56、57）。

　　要点：右脚撤步与左挑肘同时进行，目的是破坏对方的攻势；闪步右挑肘要有杀伤力。

5.左右盘打

　　当对方从背面抱住我腰时，我两腿迅速屈膝下蹲，以保持身体平衡与稳定，同时以右肘向后盘顶对方右侧头部，迫使对方向左转头，以求自救；此时我再次以左肘向后横击对方左侧太阳穴，使其左右受击，造成脑震荡或颅骨损伤（图58、59、60）。

　　要点：

　　下蹲要快，右摆肘和左摆肘要具有连续性，虚实兼备。

　　

　　五、贴身膝打法

　　贴身膝打法是通过压、顶、摆、挡、提等动作，来攻击对方的一种短打方法。

　　1.提膝劈颈

　　当对方以两手抱住我右腿欲使用摔法时，左脚向后撤一小步，使重心下移，保持身体稳固，同时左掌从下向上托抓对方下颌，破坏对方的进攻的方式；此时我趁势左脚向前垫步，右腿屈膝上提顶击对方胸部，右掌从上向下猛力劈打后颈，使其颈关节脱臼或损伤（图61、62、63）。

　　要点：左腿撤步与左掌抓击对方下颌要同时进行；左脚垫步与右腿上提顶胸要协调一致；右掌劈颈要有力劈华山之势。

　　2.劈颈撞面

　　当对方以两手掼拳分别从两侧向我头部打来时，我分别以双手同时向外拦截对方两手臂；随即左脚向前上一小步，两手翻掌向前击打对方脖颈两侧大动脉，顺势搂抱对方脖颈向下按压，同时右腿向上提起，以膝关节撞击对方面部，使其鼻口流血，视力模糊（图64、65、66）。

　　要点：双掌拦截要及时，上步双劈掌要突然；按压脖颈与提膝撞面同时完成，要有击破、击碎的感觉。

　　3.掘腕压肩

　　当对方以右冲山炮向我头部打来时，我左脚向左横向闪步，左掌从内向外拦截对方右手臂，并顺势抓握其手腕向外带拉；随即右掌从上向下劈打对方右肩关节外侧，使其肩部损伤，迫使对方向下俯身；此时为了彻底制服对方，我可采取左手抓对方手腕向上拧翻上掘，右掌按压其肩关节，以右膝上提为支点，两手相对用力，使对方腕、肘、肩三处关节同时脱臼、损伤或折断（图67、68、69）。

　　要点：闪步拦截要同时进行，抓腕要准，外拉要有撑劲；右掌劈打肩关节要狠，左手掘腕、右掌压肩与右膝上提三力合一。

　　

　　4.推背撞胸

　　当对方以右摆肘向我头部打来时，我左脚向左横向闪步，左掌从外向内横推对方右大臂外侧，使其攻击落空；在对方旧力已去，新力未生之际，我右掌迅速从上向下猛击对方后颈，给其以沉重打击；随即左脚向前上步，右腿向上提起，以右膝关节向前冲撞对方胸部，同时两掌配合推按对方后背，以求助力，使对方受到创伤性打击（图70、71、72）。

　　要点：闪步横推掌要快速及时，右掌劈颈要狠，上步右膝撞胸要具有毁灭性。

　　5.飞膝撞胸

　　当对方以右冲山炮向我胸部打来时，我左掌从外向内扣按对方右手臂并向外拨开，随即两脚向前上步，以右挑肘向前攻击对方下颌；不料对方反应十分敏捷，迅速向后仰身以避锋芒；此时我趁对方身体后仰之际，两手迅速抓按对方两肩纵身跃起，以两膝关节向上撞击对方胸部，使其胸骨损伤（图73、74、75）。

　　要点：扣按要快，拨臂及时，上步挑肘要猛；两手抓肩要牢，纵身跃起要高，撞胸要狠。

勿使前辈之遗珍失于我手，勿使国术之精神止于我身