心脏和脾胃不好，都可以用身体上的一个穴位调，只花时间不花钱

内关穴是针灸中一个经常使用的穴位，在临床上常常用来治疗心脏疾病。内关穴是是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。上述是内关穴的定位，通过内关穴所属的经脉可以看出，内关穴是心包经上面的穴位，所以一定是用来治疗心系疾病的。

内关穴的作用可以分为三个方面，第一个方面就是对心脏疾病的治疗，第二点是改善脾胃状况，治疗恶心呕吐等脾胃疾病，第三点是治疗腕部疾病。下面我们就来学习一下内关穴的3个重要作用：

1、用内关穴治疗心脏疾病

先来说一下治疗心脏疾病。因为内关穴是心包经上面的穴位，所以治疗心脏疾病这个就很好理解，在临床上常常用来治疗心神不宁，心慌，心悸之类的疾病，对于有心肌炎，或者其他心脏病的患者，这些症状一般都会出现，所以心脏不好的人，在平时的时候，可以多按揉内关穴。内关穴按揉的时候，以酸胀为度，不需要力量过大。

2、用内关穴改善消化问题

除了治疗心脏疾病，消化系统疾病治疗也是内关穴的强项。对于恶心，呕吐等胃病，按揉内关穴可以说是效果显著。有这样的一个患者，不明原因突然出现恶心想吐的症状，这个时候，紧急按揉内关穴，呕吐的症状很快就能够得到缓解，所以内关穴也是一个止呕的要穴。

3、用内关穴治疗腕部疾病

内关穴的最后一点作用就是治疗腕部疾病。这是因为内关穴的位置是在手腕部，所以比较擅长治疗手腕部疾病，比如手腕疼痛，就可以通过按揉内关穴进行缓解。前臂疼痛也是可以按揉内关穴进行缓解。当然治疗疼痛还学要配合着对应部位的其他穴位，不是单独一个内关穴就能够全部解决的。

内关穴是临床上一个非常常用的穴位，对于心系疾病的治疗，对于消化系统疾病的改善 ，这两个反面效果是非常显著的，所以对于有这两个方面问题的人来说，每天多按揉按揉内关穴，可以提升身体素质，改善心系疾病和消化系统疾病，只要坚持，就能收获到健康的惊喜。