齿龈肿痛按天冲——天冲穴

天冲穴归属于人体足少阳胆经，在《千金要方》当中作“天衢穴”。穴位的位置就在人体的头部，耳根后缘直上，入发际2寸处。天冲，穴内水湿之气胀散并冲射于胆经之外的天之各部也。日常生活当中，我们按摩刺激天冲穴，可以益气补阳、清热消肿，多用于调理头痛、耳聋、耳鸣等症。

同时，天冲穴还是一个非常好的止痛穴，齿龈肿痛的情况下，刺激该穴很快就可以得到缓解。当然如果是蛀牙引起的牙齿肿痛，仅是按摩天冲穴来止痛肯定是不够的，还是要去看一下，处理一下的。按摩天冲穴时，用四指并拢置于天冲穴穴位，轻按穴位1-3分钟，每天早晚各揉按1次。