十种中药药性之最，你一定要知道！
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茯苓自古被视为“中药八珍”之一，将它与各种药物配伍，能够共同发挥独特功效，故而又有“四时神药”的美誉。
中医认为，茯苓具有显著的利水渗湿功效，药性平和，既能入药，又可食用，是不可多得的健脾祛湿要药。现代研究表明，茯苓中含有的多糖有补中健脾以及增强免疫的作用。
山药是药食同源的食物，平常脾虚的人可以多做山药吃。其他食物在滋阴太多后就易成湿，湿而化热，但山药不热不燥，不但可以平补脾胃，治疗食欲不振、肺虚久咳等症，还不会给身体生湿热。
所以，吃山药，滋补肺脾肾。其特点是补而不滞，不热不燥，无论男女老幼、有病无病、体健体弱，均可食用。
酸枣仁是野酸枣的种子，被美誉为“东方睡果”，是历代医家都认可的缓解失眠之妙药。枣仁入药，首载于《神农本草经》，并列为“上品”。
酸枣仁味甘、酸，性平，入心、肝、胆三经，具有宁心安神、养肝、敛汗的作用。
可用于虚烦不眠、惊悸怔忡、健忘、虚汗、神经衰弱、烦渴等健康问题；也可用于心肾不足，体内虚热内扰所引起的虚烦失眠、心悸、健忘等。
当归有“十方九归”的美称，医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”就是由当归等四物组成。
当归不仅有养血的作用，还有活血的功效，常用来缓解血虚，还可以促使血液循环，保持血液通畅，达到养血活血的效果，让人看起来气色好，面如桃花。
金银花又称为忍冬，具有清热解毒、疏风散热的功效，常常用于风热感冒、温病发热、热毒血痢等疾病。
但是由于金银花性寒，所以在使用金银花的时候，一次使用的量不要过度，几克就好，以免造成肠胃不适等症状。
补气当选人参，人参被称为众药之首，上品君药，有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智等功效，是养身进补的佳品。
可补五脏，安精神，治虚劳，除邪气，人参在一定剂量内还可做作为药食两用，所以气虚的人，可以用人参煲汤，以此来调理身体。
《中国药典》记载铁皮石斛益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。
口干舌燥的人可以吃铁皮石斛，生津止渴。由于铁皮石斛性偏寒，易伤阳气，因此，适于阴虚有热之人服用。
三七被载入本草典籍已有400余年的历史，如明代药王李时珍将其收入《本草纲目》时称：“此药近时始出，南人军中用为金疮要药，云有奇功。”
中医学认为，三七性温味甘微苦，入肝、胃、大肠经，是治疗“血证”的要药。
三七具有“通”“止”两大特点，即血瘀不通畅时可以活血散血；当机体有出血倾向时它又能止血。
丹参味苦，性微寒，无毒。根入药，有活血化瘀、调经等功效。清代《本草便读》中记载：丹参，功同四物，能祛瘀以生新，善疗风而散结，性平和而走血……味甘苦以调经，不过专通营分。
丹参虽有参名，但补血之力不足，活血之力有余，为调理血分之首药。所以，丹参是中医遣方用药中活血化瘀的常用药，尤其针对胸闷胸痛问题，可有效缓解胸部血淤问题。
贝母，始载于《神农本草经》，传统中医认为贝母作用于心肺二经，有清热散结、化痰止咳的功效，是大众所青睐的中药。
贝母蒸梨是大家熟知的一款膳食。感冒初期出现的咳嗽不适合食用贝母蒸梨，因为贝母具有收敛的性质。
对于感冒咳嗽来说，调理上应该讲究的是驱散外邪而非收敛，如果在感冒初期就靠贝母来调理，很可能适得其反。只有在感冒中后期出现了慢性咳嗽迁延不愈时，食用贝母蒸梨才有效。
（温馨提示：本文仅供参考，中医讲究辨证施治，因个人体质不同，用药需谨慎，请在医生的指导下用药。