咽喉不适，应该注意些什么

咽喉是连接人体进食和呼吸通道的重要器官，是需要我们细心呵护的“枢纽”。但是在生活中不少人经常会出现咽喉不适的感觉，仿佛有什么东西吐不出咽不下，让人很不舒服。那么一旦出现咽喉不适，我们有哪些需要注意的呢？

咽喉不适，出现这四种症状要警惕

1、嗓子出血

嗓子出血的问题应予以警惕。倘若是偶见痰中带血，或者感冒引起痰中带血的时候，朋友们不用过度紧张。对于出血量较多、长时间出血的情况，建议朋友们予以充分的关注，最好及时去医院就诊，早期明确病因并接受规范治疗。以鼻咽部疾病为例，有的咳痰出血可能是鼻腔炎症的影响而致，经过鼻腔回吸到咽部；有的患有牙龈炎或者牙周炎，牙齿很容易出血，这属于口腔来源的出血；还有的患者咳嗽时出血，应警惕气管支气管病变。总之，要及早查明原因，及时就诊。

2、咽喉阻塞感

吃东西时出现梗阻感是很正常的事情，特别是偏干、质地较硬的食物，就会让人产生难以下咽的感觉，但是这种感觉在空咽状态下会自动消失，这说明我们的咽喉并没有什么问题。如果空咽状态依然有明显的梗阻感，那么我们就要警惕了。空咽状态下做吞咽动作出现梗阻感，原因可能是神经功能失调，或者因咽喉、食道良恶性肿瘤等占位性病变所致。对于这种情况，建议患者接受咽喉镜或者食道镜检查，及早接受诊治。

3、颈部不良包块

脖子一侧肿大应警惕不良包块的可能，咽喉部淋巴会引流向颈侧淋巴结，如果确认颈部一侧伴有明显肿大，出现异常包块，建议到医院接受检查。这些不良包块可能对邻近组织产生压迫，引起咽喉不适，应予以警惕。对于颌下淋巴结肿大的情况，通常是慢性咽喉炎所致；对于颈上部淋巴结肿大的病例，特别是质地较硬的包块，要检查鼻咽部有无相关病变。除此之外，甲状腺疾病也同样会引起局部肿块。

4、声嘶咽痛

咽痛一般是急性炎症所致，但是长时间持续性咽痛要警惕神经性疾病以及占位性病变。急慢性咽炎是引起声嘶的最常见原因，声带良性病变，息肉以及声带小结等疾病也会导致声嘶和咽痛。另外，声音嘶哑还应排除喉癌、喉乳头状瘤以及喉白斑等癌变或者癌前病变。

咽部疾病，预防很重要

大部分咽喉疾病都和我们的生活习性、生活环境等有着密切关联，所以相比于治疗而言，预防才是更有效的应对策略。建议有慢性咽部疾病的朋友树立健康的生活理念，养成规律的作息习惯，提倡劳逸结合。另外，要加强体质锻炼，坚持控制烟酒，改善体质，预防感冒以及感冒引起的一些并发症。注意周围生活和工作环境的管理，每天早晚凉爽的时候开窗换气，保持室内空气清新度。远离粉尘以及有害气体的不良刺激，如果是职业因素可能与有害气体、粉尘等物质接触的朋友，一定要按岗位操作规范做好职业防护。