常保健，驱病患，人难免，有恩怨。

保健康，驱病患，早晚户外走两遍。

老姐妹，炫一炫，广场跳舞比曲线。

扭秧歌，舞长扇，练就一副好身段。

保健品，不保健，不如每天都锻炼。

静与动，常变换，电视闲书适当看。

取笔墨，拿纸砚，文房四宝摆上案。

先抬肘，再悬腕，飞笔行墨似舞剑。

人难免，有恩怨，就此一笔全了断。