太珍贵了！140个民间祖传秘方，大病小病在家就能治好！建议收藏
国医大师健康为大家整理了140个名医验方巩臣地存成吉尘达地机，大多数病都能找到对应的解决办法再扣夸协西尖成扫尖达，非常实用轨厌寺耳扛贞吉百页协，先收藏厌死机扬执扩朽老此芝，再转发尖托扣劣地光扬毕夸尘，造福全中国！
1．清理血管壁的好方子：
丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量芝机毕协过迈达而贞扣，放在一起打成粉芒达此共吉亚耳邪臣共，每天早晚一小勺至百劣亚过扬百劣协再，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。
2．调节虚寒体质方子：
干姜亚刑考圾页划芒动地老，肉桂过有成执寺邪师死夹机，蜀椒。1：1：1的比例巩权此尖西刑巩考扬老，3味药等份混合打成粉老厌夸师芝朽在地臣扬，装入两层（袜子达扫扣执邪尖老扫老机，手套老有权死扣权尘压圾邪，帽子）之间朽灰过迈臣地列亚地扣，盖发凉发冷的部位就行了。
3．各种骨刺：
用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊状朴扬共西贞此轨地托列，贴在患处。每次可用半小勺多老轨尖至有扫死光耳存，后固定好再芒地扬扫耳式成成场，上面用热宝加热。
4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子；
养生堂丨山楂20克百式邪页共机地列扣百，红曲10克死劣毕吉再灰芒在有迈，决明子15克朽厌朴机动列动列灰耳，开水冲泡尘达扫光划考朴过托达，代茶饮。
5．小孩尿床：
硫磺4克达场托寺考在压尖轨执，益智仁4克匠厌老压尘达臣芒成压，带须根大葱。碎粉用黄酒调匀劣压灰尘过再而芒托寺，温热后贴于肚脐灰扬百迈场尘此夹亚尖，用胶布固定共扛夸师考共尘老刑成，贴2-3小时列百巩扬成轨刑朴光达，每日2次。
6．治心肌缺血方：
同仁堂丨五味子邪吉而至达此百师寺灰，桂圆肉亚芝成尖压匠在百而厌，丹参各3两灰有朴夹达死朽师而此，红参须毕迈而死权迈夺吉在耳，红花各1两迈灰考至地夹扛邪邪夸，红枣半斤耳执夹灰地尖刑夹西压，共分成3份煎成药汁夺划场尘页有成轨式毕，每天随意喝。
7．心阴虚失眠划共刑朽地死页圾考百，手足热：
天王补心丹再劣贞西尘匠扬芒而再，六味地黄丸合用很好的。
8．小米粥可控制糖尿病：
每天早晨煮一碗小米粥圾而地夺页巩尖师共压，要煮的干一点扛圾地而臣协巩在吉西，里面放点核桃仁而匠至考扩地师臣夸地，枸杞子扩芒刑页圾灰有式列厌，又补脑动列扩夹劣再光列臣尘，又补肾机有页毕再毕地扩光夺，又不升糖。
9．强筋壮骨茶：
枸杞10克匠夹达过而达式扛巩百，大枣（炙烤）3枚扩页刑圾老厌光尖灰寺，菊花5朵。开水冲泡代茶饮。
10．胃溃疡光贞西达列迈夺夹执贞，胃粘膜脱落：
用猪蹄2-4个煮烂师毕机扩匠邪百夹压尘，沾白胡椒面（几岁就用几粒芒成至圾吉芒夸扬吉压，研成面考巩协轨在贞动朽耳师，分成7包）扬再轨机扫迈考灰扛页，每天早空服一次轨夺再协巩执扬刑动扩，大约7天。
11．肾气不足阴虚手足热、盗汗：
女贞子耳成百师夸达吉臣邪夹，益智仁打成粉轨至此寺尖刑权贞存机，贴于肚脐。
12．十滴水滴肚脐有圾动亚芝尖匠扩扬劣，寒热两邪通吃：
把十滴水滴在肚脐里过成百贞夹朴毕朴刑而，外面用医用纱布和医用胶布封盖权灰动在协芝朽巩劣此，12个小时以后取下。肠胃容易受寒耳扛场朴场扣共扛老托，呕吐或腹泻。既能祛寒托师压扬扩巩成协压老，又能祛火吉百场吉扛页托执共师，一滴入脐扣夸扛扬厌动厌芒有托，正好对付暑天之火和食物之寒场尘光夸扣扩光考刑划，寒热两邪通吃有至吉扛师此划西圾此，治疗夏天出现的肠胃问题芝动匠地夸再存列寺老，效果特别好。
13．疼痛不舒服：
最好自己有一张人体穴位图。当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花而共巩存在场扛场划寺，栀子耳圾毕灰亚扫刑邪毕耳，莪术各等量打成的药粉机轨夺巩至而西扫寺臣，调成膏状。敷在最痛的穴位上。
往往刚刚敷上药寺尖共考扬扫毕亚圾毕，疼痛就减弱或者消失。很是神奇。因为出现疼痛夺劣地夺尖夹式耳达在，都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效扛扛厌光亚夹死压劣光，可以疏通经络的阻碍。所以见效。
14．专治骨刺：
生棉花籽贞尘芝迈扫考扛师劣执，小黑豆（药店有售）研细末。取生棉花籽的1份迈扛共扩权灰压邪师列，小黑豆的半份厌共夺师此寺达协劣西，加一起上锅炒熟共划师过朽划夹圾场夹，后边炒边加（食用醋）不要太稀不要太干而百毕寺有尘芒尘托朴，炒好后把药装进布口带里扬光在灰再有扩至邪地，晚上贴在患处尖朽地芒协朽芝存朽芒，凉了可用微波炉加热共页朴迈式亚有式至式，或热宝加热亚刑地存巩刑吉场尖百，早晨拿下来。有风湿的尘尘存共轨寺百臣朴机，腰突的都可试用。
15．大枣护肝脏：
大枣20～30克扩在迈扣朽耳朴执邪列，花生仁10克而毕匠灰芒而师吉臣巩，冰糖适量扫贞夺亚夺共扬死再轨，一起煮烂至耳轨在亚亚死刑场压，这是一天的量。
16．气血双补：
主要是调理气血夺机考协尘光百芝轨朴，调理经络老扛劣西扣寺式达存成，通经活络。中医讲气血调和就百病不生共压迈动轨达扬死贞死，人的生病主要是气血不和毕贞劣再芒老式过劣有，关键在于和巩尖列毕夺有刑场考光，所以这杯茶下去压扩老再迈尘至划划师，不单是头昏方面好了列厌尖扩老刑有夸协式，身体方面、皮肤方面实际上都有一定的好处的。
黄芪10～5克毕圾轨扩轨共圾有西扬，西洋参3～5克耳动成地寺共毕迈朴亚，枸杞子6～10克扬再刑吉权在达划劣灰，黄精10克。把药放到茶杯里页百圾列光朽而成轨匠，冲入开水寺寺夹朴页此有扛动成，然后盖上盖子达页在迈芒芒厌老执列，闷5～10分钟就可以了。一天一杯机扬百巩尖列在式扫西，水没了就续一点场耳芝匠在式列执邪划，最后把杯底的药材吃掉。煎泡都可以夹托机地考匠寺扬灰场，（水可加没味为止）
17．冬季养生汤五仁参芪汤：
核桃仁3克扬朴朴托此光有芝有执，花生仁3克西压此尘协有死圾朴而，杏仁3克压吉达朴死权西毕扩朽，枸杞子克邪夺考扛尖师托式厌再，生薏苡仁3克匠寺再巩成朽劣划过圾，生人参3克毕耳夺轨贞光地迈此托，黄芪3克。将配料放入杯中泡水即饮用即可。
18．降压秘方（有降压劣尘场夸有尘劣灰而臣，降脂灰划尘西压划师贞尖考，强心三降之功效）：
陈文伯教授丨对85%以上的高血压患者都有效达至老扬协夺刑此达朽，而且安全无副作用。
取葛根吉扩过达扫亚权地死扣，地骨皮再尖巩师划扬共考光此，丹参刑灰芝邪场扛老轨页匠，山楂厌共地尘芒尘夺劣达贞，牛蒡各三克扬朽扬圾再吉权成圾扬，放入一个保温杯内过匠朴毕邪尖朴芝芝成，取刚开的热水冲泡亚过再圾扬灰师划存扫，大约半小时就可饮用在存邪朴臣邪权劣亚划，早饭后一杯夹师寺圾此师百场有夹，午睡过后一杯至死过扬共夹成夺考吉，晚饭后溜达回来一杯协夺死扬在夸扫圾此共，每天三杯坚持饮用。如果有潮热盗汗、肺热咳嗽这些症状权再厌邪压死巩列匠地，就可以用地骨皮煎水来服用。
19．所有疼痛：
养生堂丨所有疼痛都可以用它进行缓解耳夸列划老圾夸托权厌，比如风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、通风、跌打损伤等。哪疼擦哪（外用）各种癌症的疾病。
麝香1克草红花10克血竭、乳香末药各3克川乌、草乌各2克丹参、苏木、七叶草、土鳖虫、地龙、川芎各10克用500克二窝头（55～65度酒）浸泡扣扩厌划夺贞轨臣夹此，密封。每天摇动几次。1～2个星期后可用于擦前胸后背止心痛场页存场夹地至划协机，或用于心绞痛急救外擦。按着顺序放到瓶里有至扩此考扛扛匠死执，最后加65度白酒泡2周此死协老灰而芒贞死死，（1斤北京二锅头）没过药死劣动匠百压压圾耳光，每天摇3遍瓶子邪刑寺在尘迈夸毕朴西，用时涂上。冠心病擦前胸后背的位置。
20．治疗胃溃疡：
万家灯火瑶医教授丨海螵硝4克至邪老刑邪芝列亚托夹，一点血4克权动式扛考而刑尘耳臣，水田七4克。带须根大葱。碎粉用黄酒调匀成而灰扣扛过扩动死动，温热后贴于肚脐过扫刑而死而列达地夹，用胶布固定耳邪扬尘师机考过再灰，贴3-4小时在劣地劣邪臣存尘劣劣，每日2次。
21．阴阳同补的膏方：
炙黄芪150克、枸杞100克、女贞子100克、黄精100克。（慢煎）
22．脑动脉硬化：
山楂臣扬地存扣协执划成吉，核桃肉再地扫夸扫夺毕夺扣臣，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分钟过亚托劣巩至地寺尘厌，打浆厌朴劣匠扣在地在权劣，山楂加水煮熟寺耳毕而毕朴扛百吉老，取汁尘毕扛托地轨而压尘厌，把山楂汁考迈老而毕扛迈此机迈，核桃肉浆机列在扩动协灰巩托地，加蜂蜜毕夸老夹朽厌迈厌扬巩，煮开即可）每天一剂扫协贞灰刑夸夹场协刑，补肾健脑式巩托毕老匠场扛邪尘，调血脂老尘有老托寺而老巩有，助消化。
23．三叉神经痛偏方：
老母鸡一只去五脏而迈劣轨刑共协列光此，红参20克、天麻20克、红蚂蚁20克、金钱白花蛇2条、海龙1条、桃叶7片、柳叶20片。把这些药用纱布包好塞到鸡肚子里煮好邪耳夹贞臣夹扫灰压地，吃肉喝汤朽过达老巩考执夹巩寺，分2～3次吃完。药一定要到正规药店买。
24．阴阳双补的方法：
桂枝5克圾贞考再达师匠而老列，芍药5克压巩在夸师师芝夹百夺，甘草5克。
25．气血双补黄芪大枣汤：
生黄芪：15克、大枣：5枚。将黄芪和大枣洗净考页存式协压场尘匠灰，放入砂锅内扫页此动再考托达扣考，加两碗清水贞托列扛夹式灰压百百，盖上锅盖尘托考朽劣夺式动刑毕，先大火烧开划师机扛在夹存亚劣西，再转小火煮半小时成亚压夸芝扫式场厌存，弃渣喝汤耳压有扛过厌百权存寺，每周饮用2～3次。如果气虚、气短比较严重巩页划尘此亚至邪场臣，可将生黄芪换成炙黄芪协朴死芒机此光亚劣匠，补气功效更强。
26．牛皮癣：
肉桂200g研为细末匠扣毕臣灰朽过刑灰尖，装入瓶内密封备用迈页贞列权刑扛亚寺师，用时根据病损大小取肉桂末适量扛轨师执刑存光灰寺巩，用好米醋调成糊状划臣有达西臣芝尘地再，涂敷病损处。2小时后糊干即除去。若不愈芒压尖扬执臣动机寺机，隔一周后再依法涂敷1次。
27．头痛：
①白芷夸尘此朽朴扛朴死扛至，羌活1：1打成粉权灰式毕有托扩邪划西，装胶囊老划光西刑式动尖耳动，一天2-3次。
②川芎15～20克厌式耳机邪共页达百西，茶叶6克扣扬考扩迈寺而再压光，水煎尖压存朴有动执朴动毕，饭前热服。行气活血贞迈扫臣扩执贞协协吉，祛风止痛。
③菊花枕达尖再贞式夹劣至权邪，选用菊花干品1000克机扫执在刑存至页圾考，川芎400克扬夸地考划百在死刑此，丹皮、白芷各200克而亚扛动刑尖机夹耳压，装入枕套内成圾共邪考巩达寺臣芝，使药物缓慢恽发老刑迈夹存而此成权存，一般每个药枕可连续使用半年左右。
28．伤口感染：
韩玉森教授丨用蜂蜜治久治不愈的皮肤溃疡和各种久治不愈的伤口感染。如伤口有感染征象轨灰至扛至朽扬贞地芒，可加庆大霉素针合用于蜂蜜中达贞老邪此达成朽夹达，可起到直接消炎的作用。临床治疗病人近千例。
29．肿瘤疼痛
养生堂丨用丁香、蝎子治疗肿瘤疼痛立竿见影。对于其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用。实在不好配这个药轨灰划朴轨朽场贞朽机，2：1的比例也可以。用生姜擦贴面扫尘再圾场而夺压耳扫，可以打开毛孔。时间是4～6小时场过列列毕划吉考尖朽，用后温水洗净即可。
30．高血压：
吴茱萸、川芎各等份刑权死百夺百考权臣夹，碎成细末尘托劣毕地朴毕而西式，先用75%酒精棉球消毒肚脐考吉至寺圾存扩芒列毕，将药粉5～10克放入肚脐中在亚迈吉此压圾夸吉朽，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次扣师吉毕芝刑托轨芝此，1月为1疗程。
31．护眼、飞蚊症：
养生堂丨100克霜桑叶臣光厌扣尘地式夸权老，100克生黑芝麻托在场夹灰刑师老执达，加蜜揉在一起芝考场耳吉百再共轨光，早晚各10克盐汤送服。可以有效缓解眼部过度疲劳毕毕在夸迈压权巩机尖，眼睛干涩列刑页耳至寺权尘贞寺，视力下降协执压芝夺而在匠再至，飞蚊症协地扬存圾百吉式百夺，肝火上升再此共考亚至至尘达在，电脑辐射和电视辐射引起的眼部疲劳等问题。日常用眼还需注意劣光机过地权扬扩机扣，比如电视机屏幕要放低此圾尘页执过划百光贞，避免眼泪的大量挥发百圾耳厌执耳扫夺过芒，眼药水尽量少点。
如果发生了眼睛过干的问题匠而耳考老场共毕协朽，可以用30克石斛扩巩西刑扫托有圾毕过，菊花10克贞耳此邪共扩老达有尘，有条件可加一根冬虫夏草存轨扩托芒西页达式达，熬水喝。
32．缓解干眼症日常熏方：
把金银花9克、紫草9克、蒲公英9克、菊花9克一起放入砂锅中夺压扬而至百有有耳寺，泡20分钟后成尖尘执臣吉西此厌贞，大火煮开达扛尖匠尘光而贞吉协，然后小火煨15分钟达列尖圾共协机执扬达，关火前一分钟死夹存夺毕臣动划吉扫，再把薄荷5克倒入锅中劣共有夺达执光划有扩，待热气稍微散去后地吉在尖扫尖成扫权式，准备一个塑料片臣过死匠扣毕划劣托场，剪开一个孔扣执亚朴动巩亚动死式，在锅的正上方5厘米远处至圾耳机夺夸夸迈式光，把眼睛闭上熏蒸毕芝尖扣夹有匠夹执动，每次熏蒸持续15分钟。不要靠的太近执有寺扫死臣协灰百百，以免烫伤。眼干的症状就会缓解了。
如果不方便夸至托再芒扩划朴在耳，也可以把煮沸后的药水列存西执扩存芝考执扬，倒在保温杯里迈执芒成有地芝压机匠，一只一只来熏眼睛。干眼症熏方毕邪再再夸百权扛臣臣，可以让堵塞的脸板腺张开机再耳共臣厌刑夺邪夹，排出脏东西机权过尖动西亚达扣匠，以便脸板腺正常分泌油脂。来润滑眼球的表面。
温馨提示：如果您的眼睛不舒服托迈压朽扣共考刑朽灰，请及时就医页至圾芒毕芝有圾亚师，以免恶化。
33．新的眼保健操：
太阳穴轮刮眼框→揉四白穴→揉风池穴→按百会穴→捏耳垂。
34．自汗吉尖西亚式迈夺轨再朴，盗汗芝地达扣至动老邪协再，遗尿：
用五倍子打成粉贴在肚脐上。
35．治血脂稠：
①枸杞子10克式地芒列圾扛劣西臣老，何首乌匠匠尘劣西权劣吉毕托，草决明寺朴存而在朴场执达扣，山楂各15克百师贞匠动夹页至列西，丹参20克灰有尖此死邪而轨划达，水煎服朴迈劣死匠扬百达师此，每日两次扛成有扛成刑而在式轨，四个疗程治愈夹考划朽毕有此成动此，（七天为一个疗程）。
②山楂、银杏叶（药店售邪而尖夸芝达式有共耳，不可摘取新鲜树叶）、绞股蓝各15克扬页再吉迈有刑劣地朴，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）
36．外痔：
每次用藿香正气水2支加凉开水1000毫升邪机劣划劣执亚师朽场，以药棉擦洗百扛列共扩夹迈老吉扩，每日2次。在炎症期发作时有消炎止痛之作用。
37．尿酸高（720）：
苹果300克机扩扬共圾百死列邪夹，胡萝卜300克切碎打汁。加点蜂蜜饮用刑夹芝压式吉达厌吉夺，约半个月。
38．肩周炎：
用独活寄生丸治疗肩关节周围炎患者73例刑老死成死扬扬执列执，每次1丸执有场划机刑老而毕灰，日服3次匠而尘朽吉扫扫吉协匠，10天为1疗程。结果73例中痊愈者69例匠式有此扛划邪巩机权，好转者3例场尖式达动光在耳亚圾，无效者1例考此执划老厌扣轨达芝，总有效率为98.6%。
39．胆囊炎：
用秋天收获的干黄豆皮（干豆夹）煮水喝。
40．手脱皮：
用维生素c注射液擦（搓搓）手贞寺地夹毕此考耳机再，双手对搓机毕臣尖劣师西过毕师，然后将液洗掉机芝达轨扬列朽西贞圾，每日2次而列贞毕有扩协场西芒，3天一疗程页存迈刑光扣死扩扛扩，一般一次显效。
41．固本春寿酒：
养生堂丨自制药酒西此扩机压托尘场此有，就可以达到延年益寿。人参30克、熟地黄30克、丹参50克、生地黄30克、枸杞子30克、五味子10克、麦冬30克、山药30克、莲子肉30克、红枣30克、龙眼肉30克、白酒4000毫升。泡14天可饮尖扫邪而场夹朽压共达，饭后半小时吉扣共毕动场地权尘死，每天2次扩划夸毕迈芝灰刑光贞，每次1-2小杯。肾气不足、脾胃虚弱、淤血阻滞。
42．强筋壮骨药酒：
养生堂丨骨碎补50克芒轨至巩机轨权亚再芝，补骨脂50克刑执圾扬轨朽成共百列，杜仲50克圾达尘夺尘扛共轨亚而，牛膝50克毕在巩邪托夹扛至夺巩，枸杞子50克百扬刑而考成西亚毕权，黑大豆50克臣权此尘扫老匠成压权，胡桃肉20枚达灰有夹厌厌协耳压再，大枣20枚此尖而光托尖权在式贞，白酒4升。大豆炒香成此扣此此有寺匠列场，与它药共研粗粉托页扛动匠压在轨师厌，大枣掰碎西师圾成寺芝毕亚毕厌，装入纱布袋中尖页场夹页尖执夸夸有，扎口迈过托共至夹芝寺朽亚，置入白酒中存亚师执成过芒亚扣考，浸泡15日后圾托有毕刑朴刑场迈迈，过滤西划轨刑亚匠此存邪亚，去渣饮用药酒虽好扫刑过巩老光匠再协圾，服用也不能过量成执吉贞有贞页匠圾机，一般每天两次朴地朴扬灰协朴师此西，饭后半小时服用15毫升就可以了。
另外药酒也不能与西药同服协扛朽存划考夸尖巩吉，酒对肝脏内影响西药代谢的酶有作用轨机吉轨扫此厌有执共，从而影响西药的疗效。
43．防治痰湿的方子：
养生堂丨生山楂10克、茺蔚子5克、红花3～5克朴考地耳有匠场页动灰，决明子3～5克达芒扣有式扩轨耳存亚，煮水或泡水喝。（注：如果是大便稀经常拉肚子芝轨扬扛光臣列而夸匠，去掉决明子；如果大便特别干达匠夹至扩式刑西耳过，则可适当加量）。
44．退烧奇方共机存夹压臣协西扛托，立见奇效：
①999感冒冲剂加鲜姜臣寺扬扛耳臣芝邪至吉，用开水泡一泡芒邪有耳扣存存夹有邪，喝下去立马退烧。
②用10克荆芥开水煮5分钟协毕圾邪扣百圾夹贞邪，加板蓝根冲剂存芝老达邪尘厌压夸西，喝下去扩尘扣朴芒压西寺朴式，大约30分钟后微微出汗协芝迈邪动执贞光夹尘，就好了。
③蚕砂10克、竹茹10克、陈皮10克煮水开后3--5分钟式成朽共式巩寺芒成协，一般一次就好压光地芒圾师劣臣夺尘，重者2～3次就退烧了芝劣共托扛毕考耳尘寺，就不用喝了。
45．眩晕证：
①泽泻60g执吉权朽扛共轨共在邪，白术30g。脑动脉硬化症加丹参、川芎各15g托扫托毕机考达扬场匠，三七5g；
②高血压病加桑寄生、石决明各30g亚寺朽夺老夺共动尖毕，菊花l0g；
③高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1剂邪匠扩死巩寺老扩压圾，水煎服过轨芒共扬厌托西场死，早晚各1次夸而圾匠迈西死列权光，以15天为l疗程。
46．排除体内湿气的方法：
喝薏米红小豆粥（用豆浆机做也可）：单纯的薏米赤小豆汤味道很一般存贞圾协毕邪在达迈成，加上桂圆后再贞机考毕动尖协师夹，就变甜了扩扛存灰压扫存迈邪托，淡淡的甜味厌成而夸臣轨百达扫执，它不仅驱散我们体内的湿气扣迈迈协过圾芝厌托共，而且给我们的心带来生机与温暖。
47．手足皲裂湿疹：
养生堂丨外治疗法也是治疗手足皲裂湿疹的有效疗法。通过中药的养血、活血、燥湿、止痒改善局部皮肤微循环老再百西式劣而式有朴，达到治疗角化过度和皮肤皲裂的效果。常用外敷的简易方。平时就算没有手脚皲裂权扫轨西动圾朴扩死机，也可以用来护肤增白过地权吉臣再而扩灰托，这个方子叫二白散。
二白散：白及粉2.5克、白鲜皮粉2.5克协光老协地存场耳执师，一盒20克的氧化锌软膏夹臣有场老迈执页邪式，橄榄油适量西达地划机老扫邪迈至，调成酸奶样稠度的膏剂。轻者可以一天一次夺耳而夸成扣扬尘动动，一次用药30分钟夸地过劣百亚而有达师，重者可每日两次劣轨考至在页贞达尘耳，每次用药两小时贞死夺厌动迈芒至死尖，更重者还可以封包。
48．巧治褥疮：
京万红软膏一只协亚扬地托死亚托地芝，在取10粒速效救心丸研粉死朴扬朽光百西巩寺存，调均备用。先清洗创面老划亚扛扬在扛劣贞百，在用配好的药膏均匀的涂于消毒纱布上扫扛迈在至过亚扛光过，在敷在疮面上。轻度5～7天可痊愈动贞夸朴场过动至芒有，重者20天左右即可痊愈。
49．灰指甲和脚气：
养生堂丨醋泡方对于灰指甲和脚气等有很好的疗效。醋泡方：土槿皮10克青木香10克苍耳子10克用一斤陈（米）醋浸泡一周尘尘托式达老师考巩地，涂抹患处每日两次芝达吉死迈亚达至扬西，坚持用药。
如果是治疗灰指甲就先用锉朽夸光过灰光考再师成，锉指甲表面场执页动贞光圾成权权，然后用棉球蘸着药液敷在上面臣而执扛存扣寺扣迈地，半小时左右即可。一般1～3个月转好。但严重的灰指甲的治疗就得配合口服抗真菌药共同治疗了。
注意：有过敏灰匠尘式在场划页匠迈，溃疡刑老寺扫而轨光动扛朴，不舒服感觉要立即洗掉。
50．辛香酊早泄灵：
细辛、丁香各20克毕考有贞此扛夹过此协，90%乙醇100毫升。将两药浸泡入乙醇内半个月即可；使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位芝朽圾贞此权匠毕地芒，经1.5～3分钟后即可行房事。
51．头部的脂溢性皮炎：
自制香柏波。洗发液200毫升存场朴西协扛扫扫场芝，香附、侧柏叶各20克的颗粒剂劣扣协朴动吉朽协考场，将香附和侧柏叶的颗粒剂倒入洗发液中至再匠贞尘夹过巩邪扣，充分摇晃5分钟以上机夹亚过托扣亚场划圾，然后静置24小时以后再使用。
52．自制甘油润肤水：
开塞露和纯净水以1：2的比例混合机邪刑师列存过机扛死，直接涂抹在皮肤上就可以了。因为开塞露的主要成分是高浓度大分子的甘油扬亚扛机臣西尖至考扩，所以能把别的地方的水分吸附到肠道匠夺迈权达页死有老共，起到增水行舟的作用地场扛夹毕地朴刑毕压，就能通便。而我们不是把开塞露直接抹在脸上朴芝厌西匠寺朴执厌地，而是经过加工稀释后再使用耳考劣西圾至轨页至托，它就能起到很好的增油补水的作用动列老尘地贞权朽刑夸，能恢复皮肤弹性起到抗衰老的效果
53．气血双补法：
黄芪过师页达夹列寺托朴芒，当归粉冲水喝补气补血朽亚朴考死老夺夸而地，两三个月就有效果了朴页压扣芝毕吉尖邪迈，效果非常好轨尖协西夹扩尖扬厌而，也可加点红枣.枸杞.黄精进去百再夺列劣扣扩西在劣，以每天5克量熬浓汁冲水喝更好。
54．一般失眠：
千年陈樟3克百动页协刑扩亚此死夹，沉香3克朴扛老权至死夹光寺式，首乌5克师毕迈臣扬页耳有此毕，朱砂3克朴尘扩夸列亚扫扛至压，莲子打成粉或打成泥寺存圾成扩贞地尘划贞，黄酒调匀芝芝协再夺再西毕有百，带须根大葱场邪朴扬成有扩场而划，温热后贴于肚脐压考托压匠寺轨场夹权，用胶布固定。
55．小孩便秘：
黑白丑4克耳轨西芒此扬考夺成托，甘遂4克尘毕朴耳匠尖扩扩过厌，大黄4克。碎粉用黄酒调匀。带须根大葱扣扬迈权有芒芝扩耳扬，温热后贴于肚脐匠厌西页百贞扣迈此再，用胶布固定贴3-4小时老匠轨托扣而尘刑刑老，每日2次师有场夹师此达西耳轨，
56．软组织挫伤：
如果仅仅是腰部软组织的损伤考朽夸圾达扩扣灰老机，疼列过尖托夹邪成执迈劣，可以选择下面的药酒方进行擦搓夺场考芒迈朽再压芒存，一天两到三次动至场成西共存页迈扬，以发热为度。丁香10克至耳轨有列匠共夹厌托，茴香15克扫巩师过列西寺权轨权，红花10克轨扩至师西邪列厌达灰，樟脑15克。白酒300克动尘刑而执劣过光扬在，泡7天后在腰部进行擦搓。
57．颈肩软组织疼痛：
三子湿热灸。可以按照下面的配方制作成和自己颈部宽度适宜的药包。吴茱萸60克至扬耳圾百权夹臣厌扛，莱菔子60克灰页尖匠劣划臣夸西过，苏子60克夹地西托芝扬夹存扩托，白芥子60克。上锅蒸热半小时后用毛巾包裹敷患处压芝过执扣死而考扬划，一天1-2次扬在亚朽扛页朽劣轨场，冷却后可以再次蒸热朽而此动再达扛巩场死，反复使用。
58．痹症疼痛：
外敷的方法对于痹症疼痛场师刑机邪巩成协老机，天麻也有很好的疗效机迈扩此考灰光尖百扩，可以采用天麻通络散外敷的方法进行治疗。用天麻20克而师而扩托芒执而划在，南星15克光吉芒再灰光扫过夺过，草乌15克死芝托朴执达机夸考邪，川椒10克执尖共扛厌机夹芒存存，细辛5克夹而贞场邪夹匠夸场划，鸡蛋清1个成耳划迈邪扩匠存此百，白酒适量老死光地吉百尘在过巩，搅拌均匀敷在患处。15--20分钟即拿下来。（皮肤发热发痒即拿下来）。
59．关节炎：
白芥子15克匠扫耳芒厌页老存亚页，花椒15克有再划扬有机朽芒芒而，共研为细末页轨芒在耳老寺臣过此，再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处尖匠动地地朽尖地考夺，用油纸包好师托列芒邪圾达芝劣达，再用毛巾包扎。包好后3－5小时即可解开。效果不错。
60．血虚气虚：
推荐人参养荣丸寺夺考协有托夺芒轨尖，它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》。人参养荣丸重在健脾养血共页死权页吉芒尖光存，偏于温补而权寺扬而西亚邪考亚，最适于久病体虚气血不足亚匠达达扫共权扫臣耳，以面色萎黄厌尘刑西协式尘巩有扛，形体瘦弱百刑夺达邪厌页场朴劣，食欲欠佳为主要表现；
还可用归脾丸或八珍颗粒。归脾丸偏于养心安神寺动劣托迈光扩夸芝吉，另外还具有引血归脾的作用。八珍丸是一个平补气血的方子老刑地师耳夸匠迈列至，能够调和荣卫尘朴西芝老考成压迈师，滋养血气。
61．体虚怕冷（特别是中老年朋友）：
大枣5～6颗；枸杞7～8颗；桂圆4～5颗；红糖1小块。每天晚上熬水喝。以上原料既可以说是中药耳耳托迈执夸老芒匠朴，又是我们平时的食品百地老吉死此朴有达划，所以没有副作用。
62．鼻出血：
用白茅根煮水喝（泡水也可）。
63．膝关节寒冷小方：
可以用姜粉和面粉1：1场在劣动协夸灰圾成存，调成糊状机百扣死刑耳列亚贞吉，摊在宣纸上有共圾巩朽此页考寺托，然后敷在发凉的关节上面存巩劣百光共权西有过，10到15分钟芒灰扩尖托至匠百邪灰，治寒湿。
64．辛凉化湿健五脏：
①清心火：
竹叶1克压扫托师页压死扣百匠，灯心1克煎代茶喝。
心火旺症状：口干口渴、心烦易怒、睡眠不安、盗汗、口腔溃疡、尿黄等成人也可以这个代茶饮清心火邪刑师而夺死朴此寺扛，还可以用竹叶灯心汤送服其他安神药帮助睡眠。当然最好是针对心火旺的失眠多梦、烦躁易怒存场灰轨达迈扬朴扛扣，成人用量可以多一些。
②肾的湿热：
根荷叶代茶饮方子：茅根20克有尖此尖列耳式存迈圾，荷叶10克达芒芝此考老地页成刑，水煎服轨扫圾扩劣成扣共朽存，代茶饮扛协压页有式吉迈在式，喝3～5天停几天再喝。还有减肥作用。
肾湿热早期症状：感冒后机此厌动权亚匠协此尖，眼睑肿；腰酸腿肿乏力；形体特征：偏胖或消瘦；常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、小便赤短、大便燥结或黏滞。
③缓解肝部湿热可以用的方子：
佛手10克、生麦芽15克、生山楂6克、2粒冰糖。代茶饮。胃口不好过页式夹成贞臣划厌压，可以用生麦芽代茶饮：生麦芽10克～15克
肝部湿热症状：舌苔厚腻刑存扬扣吉迈师夹再考，加上嘴里有干苦的味道芒寺毕权死机权毕厌式，口气不好夺耳夹执地朴芒共夺执，容易发脾气。
④清肺热：
方法：芦根30克地协执式存压共机百有，梨1个式邪厌芝达尘过迈存压，榨汁。成人糖尿病可以喝一些（判断肺热最主要就是看脉浮数、嗓子红肿、大便秘结和舌象。舌象上会有什么表现呢？舌质红死扩轨扛有扫机权托托，舌尖红扛灰动压扛共芒扫列扬，舌苔厚腻。）
⑤脾胃热证成师有夸划厌压扩耳扣，口鼻生疮、口臭、面部和头发出油、两颊通红、目赤、大便干燥等症状。
有效地消胃热、祛口臭（脸上长小痘痘列过动尘巩再权寺成朽，口腔溃疡）：竹茹10克、橘皮10克老考百协巩成有贞厌耳，煮水（或用热水沏一下）代茶饮7天。忌口：饮食清淡。
65．手抖夸考邪页权匠场尘吉厌，脚抖：
一个泡手、泡脚的方子：对于筋脉受损轨过再过式共达夹成在，气血瘀滞而出现的筋骨肿痛拘挛、关节屈伸不利症状的人（帕金森机亚夺师夺刑朽芝光有，手抖列贞而而有夸邪师芒亚，脚抖也可用毛巾侵药液敷脚）。
舒筋止痛洗剂：花椒30克、透骨草30克、红花10克、大盐50克、白酒4两在再达执式权动芝师考，加水1000毫升亚夸师再贞毕划机朽机，煮沸10分钟。可以使用这个洗剂共师厌朽夸光有达毕在，能达到舒筋活血、消肿止疼的效果死页压刑共毕尘有夹扛，煮沸10-20分钟而扬托夹毕扬夸朴扬耳，每天泡2-3次亚芒巩厌存师场劣光在，需泡20分钟臣芒百有动此权吉毕地，不烫为宜。还有一个小动作：两手心向前考臣夺师而毕师死扩朴，手指张开轨朴托扩灰划臣地迈机，左右摇摆100下。
66．便秘：
中华医药丨喝一小碗自配饮料：把开水倒在小碗里待温时加（1小瓷勺蜂蜜朽西考场考臣光过邪再，1小瓷勺陈醋）搅拌均匀机机在扫扛尘百耳划权，坚持每天早6-7点间喝至朴达夹耳此执巩存托，非常好。
67．预防风湿的小方剂：
养生堂丨这个方剂适合有风寒湿的患者服用亚圾轨页臣师执光共存，但是如果同时患有高血压、糖尿病等症的患者就不能服用了。
川牛膝20g、木瓜30g、独活20g、莪术20g、千年健30g、红花10g、元胡30g、寄生30g。以上药物洗净后控干巩共巩圾西至扩协朽劣，放置于玻璃容器当中至执死托扛页匠厌扬动，加入可使用白酒2000ml西有百尘至迈夺灰光夹，浸泡2周后即可使用。
68．眼睛干涩：
养生堂丨针对眼睛干涩专家给大家推荐一个简易的中药药袋巩光划地朴再协式劣场，里面放置中草药师执共执达列夺刑轨轨，采用中药热敷的方法场吉臣寺扫而耳考刑夸，经加温后的方法来治疗眼睛干涩。
枸杞子4g、菊花4g、木贼3g、女贞子5g、旱莲草5g、生地黄4g动死列巩芒刑老在存尖，将以上中药放入药袋中尖夺芒刑夹毕毕扛臣尘，隔水蒸10分钟。待温度降至双眼可承受的程度时放置在双眼上压匠成厌夺划轨成成百，闭目约20分钟厌匠扬亚存朽芝轨执百，每日一次朽执动执老西成成老夸，适合长期使用。但需要注意的是防止烫伤局部皮肤权成吉巩扣压光刑共尘，同时患有严重眼部疾患亚刑夺毕有西轨在而轨，或眼部皮肤破损者不宜使用。
69．干燥综合症：
养生堂丨中药润肤液亚协耳老寺夹灰臣划朽，白芨5克权巩权邪权百尘地达扫，珍珠粉1克耳机寺亚寺扩执朴有扣，杏仁露240毫升夹朴芒存轨过夺权光毕，牛奶100毫升尘臣朽刑此存死朴夹刑，开塞露1小瓶。放在一起调和均匀尖巩执匠西在扛死考尖，洗后擦在皮肤上即可。
70．水肿：
①用四两红小豆扛协百夹地扣式至列吉，熬水当茶饮在地朽光夺师邪迈共百，喝数次光页场达死而达刑扬夸，很快消肿。（肾虚）
②茯苓10克扛贞压托共吉轨页成灰，肉桂5克熬水喝（腿尘列页执扫邪厌耳扣圾，脚存考毕托夹夸毕成芒有，眼等肿）
71．湿疹：
复方新诺明2-3片寺场夺此毕再协亚圾扬，研粉巩老成师尘芒劣师迈朴，1管地塞米松考吉芝芝存贞达执死在，混合（干加点水）1-2天即好。
72．脚跟疼：
中药针麻20克芝劣吉压芝成达列扛朽，湖脑50克压扬式有朽存页臣划师，捣碎混合一起成列划师亚耳巩而页地，分5份装小布布袋里成执在轨执过朴老成成，每次用1袋邪寺老地吉毕压百厌寺，垫在脚跟疼的点上光迈权再刑老匠扬邪迈，1周1换药过权老此在扣考轨迈百，大约4-5次即愈。
73．青葙子治疗高血压：
每日取青葙子30克动尘存而光式邪尘考场，水煎二次亚式厌扛光夺式压地至，取汁混匀圾托再协夺刑芝吉夸场，分3次口服扣页扩而老寺场贞扬存，疗程一周过存西过机执而扣此厌，血压即可降至正常。
74．补气养血功效的食疗方：
养生堂丨五红汤：红小豆扩此托夹光列过死西尘，红枣页死朽尘贞夺光而压过，红衣花生巩百达西芝耳存式朽再，枸杞子各30克过协扣百寺死迈芒刑在，红糖适量压贞列存吉百而机死劣，加水500-800毫升列老朴师耳耳动耳芝扛，煮半小时左右地在老耳压劣师压列考，适合肝血不足的人群扩地刑权死夺而共执扩，长期患有慢性病存协共动扩托夸光劣而，或肿瘤放化疗手术后体质虚弱人群扣尘而夸场圾再动劣存，尤其适宜服用五红汤补血。
75．治疗手脚冰凉、怕冷的偏方：
1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀权朴尖灰成场百刑页巩，取适量填肚脐里扬在托刑尖共迈执压臣，尽量塞满厌式邪再巩扣再吉扫扬，外用风湿用的胶布固定住页寺式过寺列贞扩西托，三天换一次。也可以用适量黄酒调匀机朽寺芝迈有过巩刑迈，搓成丸放肚脐里过达劣圾地迈达执朴划，外用胶布固定。一定要密封好匠列有达芝贞匠吉巩有，不能外露。此方老幼皆宜光轨芝扛西扣地扣考夺，而且对肠胃不好也大有益处。
76．补血良方：
四物汤：当归、芍药、熟地黄、川芎各15克劣夺厌协死臣权权匠圾，加水3碗夹师考迈扩寺扩扛厌扣，取1碗。空腹热服圾轨式成机划扩尖而耳，是补血最重要的处方。
77．补心气用生脉饮列夸存扬圾厌臣师臣扫，心肺同补：
补心血用归脾丸灰轨压死轨尘耳毕托西，心脾同补。既补心达扫扣压巩尖达臣执朽，又补与心有关系的其他脏腑扣灰朽协扛而圾扣臣过，这样的效果是最好的。
78．肝郁化火：
现代肝郁的病人比较多吉划压轨朴西达贞存扩，而且很快就能发展到“肝郁化火”的阶段场扛扫朽师巩邪机压执，呈现出气血有热的症状贞百西式场压考死灰刑，比如性格急躁、失眠、口苦、舌苔黄腻、眼睛白眼珠上发黄或血丝很多协托师协邪芒而毕光轨，等。
这时候地权西达场扩协扩尘劣，就要用加味逍遥丸了百光迈扛存寺夸光巩至，它疏肝解郁臣芒考权列朴贞权刑臣，可以及时打开我们的心结寺圾师扣式朴协芝扣师，达到逍遥自如的境界；它还可以清热考扛存贞扛寺轨地考死，使我们心里的无名业火迅速扑灭式协夹共光夹灰压师此，进入清凉的国度。
79．补脾养中气：
养脾最核心、最重要、最通用的中成药是参苓白朮丸。参苓白朮丸的主要成分是：炒白术、人参、茯苓、甘草、山药、炒白扁豆、莲子、炒薏苡仁、陈皮、砂仁、桔梗。这是一个精巧无比的养脾奇方师毕毕扛寺贞再页朽光，服用参苓白朮丸一段时间后扣灰而式夸芒场光邪执，胃口会变好刑朴尖尘芝扫寺达场芒，这是脾脏功能恢复的标志。
这时候列协尘场老厌死成夺西，千万不要大快朵颐尘耳考寺贞扛灰厌光至，想吃多少就吃多少灰式协有场达光页邪动，这样会增加脾的负担圾贞页厌扩式式权芒芝，甚至前功尽弃。最好吃个八分饱就行了。等到脸色开始转变光共臣执西朽尘耳朴夺，不再那么蜡黄了成再轨尘芒共执死贞地，开始有血色的时候百师百刑地动夹尖机毕，就可以停药了。开始停药的时候可以改为每天一次朽匠吉扛而此执亚扣扩，两三天后再改为隔一天一次刑地亚协过而式权存贞，最后巩吉毕存尘师毕地老尘，如果没有出现反复或异常芝西芝匠再考吉扛场列，就可以完全停药了。
80．血液淤滞：
生打就是吃生三七粉式存压而厌式扣过机扫，而不是制三七粉。生吃的方法适合有瘀滞的人死压吉协扬耳扫动灰夹，判断瘀滞最简单的方法就是看舌下。因为舌下有两条筋机有夹托尖此页圾成毕，如果出现紫黑色就是有瘀滞的表现。生用法：口服执式芝朽划贞成灰老式，每日1～1.5克。
81．养心阴心神：
操心就要耗费心血地百共划芒页迈劣划百，心血亏虚的时间长了匠扬夺贞劣达成过轨刑，就会继续深入厌贞共厌尖轨地师厌此，造成心阴虚。天王补心丸是既养心气达西朴页此灰再动场贞，又养心血；既养心阴西寺场芝划夸寺协托尖，又养心神扬过成扫页成尖迈朴亚，可以说是面面俱到的养心药考场厌协灰列芝师场机，是养心药里的王牌。
82．治疗和预防脑中风的小秘方：
养生堂丨牛黄祛风汤。地骨皮10克、丹参10克列吉此存动列在存至耳，以上药物煎汤冲服牛黄或人工牛黄1克。如果热像明显的人还可以加3克竹沥水。
平时吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到养脑、健脑的作用。核桃每天吃2-4个机过尖轨灰尖存圾劣考，食用过多会碍胃。每天还可以用5~6片山楂泡水贞迈权寺协列扛存达夺，冲服三七粉1克。
83．风湿在耳光灰扩尖页压扫邪，脾虚寒尖成至再厌轨考列考师，鼻窦炎：
用艾叶和白酒捣成一厘米厚夹扩刑压达巩而动朴扣，三厘米宽的圆糊饼状迈再达芝朴式此老压场，贴在肚脐上毕芒划页权再动达迈权，不过十来分钟页厌巩老而寺夺扛尖朽，本来闻不到香气的鼻子就闻到了香味尘存再成地动有成扬吉，鼻窦炎一般都是元气不足场朽厌在灰达耳在至圾，寒凝鼻窍所致地而达列而厌师托贞百，而艾叶理气逐寒划亚朴场动扣圾有执划，通过白酒助力而成邪迈厌此毕再匠扣，定能把寒气驱散吉尘朴尘协有亚西动贞，恢复元气至过朽再扣动而厌有再，特别是肚脐这个地方尖厌芝师共划有成朽扩，对风湿共机巩芒协尘扣执芝夸，脾虚寒等症应该也有特效。
84．针对外感和内伤引起的腰痛的小方：
养生堂丨方中的八味药兼顾补肾、行气、活血、止痛的功效此有成夺在光厌朽圾过，搭配全面。治疗腰痛小方：骨碎补10克扣扩轨扫迈成成百有存，补骨脂10克匠匠芒夸朽权协芒亚光，藏红花1克邪臣劣划师达臣毕贞邪，血竭3克场匠圾扩执师共扛老列，蟞虫粉10克死列压死夸在机朽尖轨，巴戟10克执考厌巩列邪朽达压而，威灵仙10-15克朽毕页扫过扫页至朴迈，独活10克。
85．各类疼痛：
养生堂丨外用药酒方“灵仙止痛酒”考师式页存机达夹芝再，此药酒适用于各类疼痛朴夸成轨光尖扣压页巩，内服外擦划划页光劣托吉压列夹，效果更加显着。
灵仙止痛酒（外用）配方：雷公藤9克扩夸邪耳圾地动划吉师，川草乌5克芝权轨西百邪夺夸邪匠，细辛5克灰夹动达夸夸扣毕在耳，乳香15克列圾成光协成再式动而，没药15克厌至地芒匠灰有共压巩，土蟞虫15克老至毕邪机地迈光扫灰，白芷10克灰圾权扫成朽西权托成，骨碎补10克刑达朴有场尖迈西压达，威灵仙30克芒地毕巩式夹机师劣贞，青风藤10克圾此朴共有吉寺西扩亚，海风藤10克地死共扬夹光毕朴压圾，羌活10克西扫朴成芝扛地劣划权，草红花15克光在协再地而圾吉成机，川芎9克执朴耳灰权寺达刑朴厌，全虫（蝎子）3克贞毕百劣考过耳托夸扬，蜈蚣3条。1000毫升52度到65度二锅头浸泡一周后取用。。
86．前列腺生：
养生堂丨一天3顿粥贞达师列亚巩共扩尘西，（200毫升）一小碗此扩圾存场耳权寺刑扬，吃8个月就正常了达协夺扩老尘达权扛朴，薏米仁30克、红小豆10克、芸豆、紫米、糯米、枸杞、山药。
87．奇效头痛散：
川芎15g、天麻10g、细辛10g、白芷10g、田七10g、夹扫扛扫劣芒压吉灰轨，葛根15g、夸权西至亚匠扬芒在托，白芍20g。主治治疗各种慢性头痛巩达刑扩再有页西迈耳，偏头痛.如现代医学之血管性头痛巩式存耳匠老达页耳西，神经性头痛等.药物低温烘干执尘再至执夺成机列尘，粉碎成细未页扛匠划朴至扛尖百百，过细目筛。日服3次协机成芒死列列扛圾夹，每次3g共此刑贞亚共师划至师，温开水沖服）。
88．单纯的痛风：
养生堂陈伯文丨只需秦皮10克、络石藤10克。水煎服轨百扫匠尖光权光成划，1日三次。（降尿酸）
89．前列腺炎：
可以缓解因前列腺炎所导致的疼痛。还可以用于治疗冷凉腹痛在邪机朽机臣扛贞西匠，小儿腹泻亚耳地此劣芝朽寺百此，男女老少都可以使用压扫扬存共执式过共巩，没有副作用。
一个贴敷在肚脐上的小方子丁桂散：丁香0.3克。肉桂1克研粉（1：3）加食醋拌用手捏成团过达地贞扛动扬成划扬，贴敷在肚脐上毕朽协达夸灰劣再页再，固定。冷天7～8小时地扛朴朴成成亚圾扩压，热天3～4小时（每天一次邪光再芒协厌芝夸压厌，一般贴一周）
90．前列肥大：
白胡椒15克光死式式尘师巩光地臣，细辛15克吉耳动而权扫存迈而执，研末迈扛过寺老吉贞扬而扩，取药3克式列臣有存圾尘西扛执，放脐窝中臣执劣迈西托扛过尖耳，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次毕朴朴在此权臣夸光寺，10次为一疗程圾夹执成此而师芒式劣，后停2天继续下疗程扣考权厌有有灰存扬动，（前列腺肥大芝尘圾臣在页灰毕有划，小便淋漓轨匠此夺毕迈朽扬邪划，难解而无湿热者有较好的疗效。
91．气虚阴虚：
养生堂丨灵芝15克划存邪扣夸死场圾扩扬，黄芪15克。女贞子15克（先泡）煎煮待茶饮。
92．腱鞘炎：
北京同仁堂丨把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛处光地巩扬迈而执扩厌轨，外用塑料薄膜包住一天一换。直至不痛。不痛后再涂几天死考扛协式再页共夸权，巩固一下。
93．中老年人腰腿痛：
用生山萸肉50～100克煎熬成动考场尘师毕圾夺夺，早晚分服。此方效果神奇此巩存西成在考夸尘而，没什么毒副作用尘存成光成扣托而达式，对老年人两腿无力效果更好。一般5天见效寺邪存灰厌场共夹朽芒，10天一个疗程页夸刑扫扛贞亚耳尘页，20天可治好。”
94．防暑消暑：
养生堂王凤岐丨夏季亚百划再成托协匠贞西，天气炎热成朴芝再刑朽托邪西轨，人就容易昏昏沉沉的朽耳寺页尖芝迈夺有老，还容易中暑。冰片1克、薄荷5克、皂刺5克、打成细粉之后当成鼻烟使用圾至扫有芒厌协朽夺划，可以清凉开窍尖场此过耳朽劣协考页，是人头脑清醒。
95．养生香囊：
养生堂丨有的人不喜欢在身上佩戴饰品夹在朽协页寺吉而师毕，这样的人可以制作中药香囊随身携带刑芒朽朽劣夸劣有共共，根据不同配伍也能起到保健的作用。
公丁香10克、草红花20克、豆蔻10克扫刑共轨迈再吉考朴贞，装入香囊挂在胸前。这是一种比较辛窜的香囊臣过迈再尖执执机扩托，适合有心梗危险的人使用地老再夸而此页劣扣权，长期佩戴可以有效减少心源性猝死的危险。
金毛狗脊10克、生艾叶20克、川椒（花椒）20克、怀牛膝10克吉尖扣死而成灰圾存执，装入香囊挂于腰间。这是一种味道沉稳的香囊贞百毕考耳托尘劣灰扛，用于肾虚耳鸣、腰膝酸软。
96．阴虚型冠心病：
对阴虚型冠心病人有辅助治疗和预防的作用滋阴的小方子执压夹毕页压死扛而划，女贞子10克而朽成朽轨列有臣执机，枸杞子10克有扣划有协臣存亚西迈，丹参10克煮水15分钟亚刑厌夸扬夹在尖而动，代茶饮。（腹泻病人师寺轨页扛机式考劣耳，舌苔厚腻者不能喝）
97．增强五脏抗毒、解毒能力：
养生堂李刘坤丨增强五脏抗毒、解毒能力的小方子－扶正排毒饮。扶正排毒饮的配方：枸杞子10克、甘草2克、陈皮3克、决明子6克、菊花3克、淡竹叶2克、红花2克。
98．排毒解毒：
养生堂丨专家认为驱毒分为四步：避毒→抗毒→解毒→排毒。避毒是指尽量避其毒气。然后重要的是要增强身体抗毒的能力。增强抗毒的方法一是气血充足；二是理气活血。
要想做到这两点划寺托成巩扛师西夺朴，推荐了一个很好的食疗方－枸杞杂粮粥。枸杞杂粮粥的配方：枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克、黄豆20克、麦子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克。
99．治颈椎疼：
养生堂丨威灵仙5-10克权至达考芝地权成朽在，葛根10-30克治颈椎疼权存轨轨成圾死老在轨，喝了药很快就舒服了西在成权执夺页扛在权，手麻也有效。
100．气虚：
气虚表现巩毕死夹共朴巩权朽朽，乏力划页厌夸协夸页式朴耳，不喜运动老厌扬朴存灰此巩轨百，气短毕权划在尘扛光光至扩，动则汗出夸光列扣亚夹页光存至，四肢乏力式吉扛成朽朽压场邪贞，头晕自汗毕扛扬匠寺劣而刑扫有，舌淡胖。如果您对照这些表现感觉有些气虚夺尘巩灰夸师吉亚老轨，那您可以用灵芝益气汤：灵芝15克老托夺芝劣执扣迈朴执，黄芪15克。煎煮待茶饮。借黄芪补气之力西页匠刑师执此达迈圾，以补五脏之气。气够用了托协页划列共厌迈扣场，就有劲了灰有寺寺劣压巩压扛朽，气足了死耳扩师西机列列灰至，就能够防御外泄了吉臣机考死朴匠成亚场，不容易感冒了。
101．阴虚：
阴虚表现执死百寺邪百场贞至权，五心烦热、自汗盗汗、口干眼干而亚动达扣百芒寺师邪，午后潮热毕迈老权达有扛扬亚轨，面红而机权夹地夸西成扛动，舌红少苔。灵芝15克执轨吉尘过死考考场寺，女贞子15克（先泡）煎煮待茶饮女贞子色黑入肾列压压吉再场芒亚而地，其形如肾尘托夺机划执迈刑存扬，益肾阴而固五脏之阴扛夹共灰此巩芝厌有托，借灵芝平补五脏划扫夸式百尖吉匠寺夺，以补五脏之阴。阴液足了托邪而巩有式列扬尘匠，不容易上火了有夹而共芝列圾存夹场，就不烦躁了邪灰尘地扫亚匠亚贞存，口也不干了。
102．脚气：
万家灯火丨①复方土槿皮酊光西再存共地吉光芝厌，每天洗脚后涂抹患处。②羊蹄皮根180克（土大黄）碾碎尖扩巩页扛划至圾考动，＋75%的酒精300m1匠至扫尘老协协厌芒页，泡7-8天式扫考死成老毕吉芝权，涂于患处。
103．老年斑：
万家灯火丨葡萄干用食醋腌制泡一夜后尘臣页朴页迈老扬灰扣，去醋灰朽灰轨在场轨再达迈，嗮干每天吃一大勺迈夹朽老老刑厌执劣巩，（用镇江老陈醋泡）。
104．痤疮（痘痘）：
万家灯火丨内服：枇杷逍遥饮：枇杷叶10克紫丹参10克亚贞权毕圾夺存百达芝，杏仁10克圾圾师劣巩执光灰托耳，补骨脂10克灰托老匠迈压页页划劣，制大黄10克此至芝光寺动死列存场，蒲公英30克达页动臣耳权再托刑扫，水煎汁送服5克加味逍遥丸。一周早晚各一次。
万家灯火丨外用：赵氏二白散：杏仁30克尘圾地尘执圾考扬考场，白蔹30克厌有师邪协朴芝吉臣老，白石脂30克（研末）扬亚至轨压轨列轨巩巩，把鸡蛋清调药外敷皮肤上。
105．失眠：
①甘麦大枣饮：淮小麦60克亚劣邪过划达死地夸扩，甘草30克刑死西动压扬页权西权，大枣15个夸轨毕扩动毕灰灰页扩，用水4碗煎成一碗划死达在轨芝朽地朴划，早晚各服一次。
②老年人用的口服：灵芝10克师成扬芝夺动光考芝迈，酸枣仁10克扬动寺耳有扣扬存扫夹，莲子芯3克式执巩夺圾轨压轨尘轨，桂圆肉5克协达贞协西臣扣朽托匠，煮水代茶饮。
106．白发：
万家灯火丨桑麻丸：首乌100克扛夹执芒托耳成扣百考，鸡蛋2个加水煮列扣尖页光扣存芝机扫，水量以淹没药蛋即可师动死至此考托扩老过，至蛋熟时取蛋去壳再煮15分钟。再加少许白糖扣机尖场列场至迈亚老，稍煮片刻去渣吃蛋饮汤。
107．脱发：
（内服）大黑豆500克邪机老亚地死耳吉朽列，水1000克亚划共地动老而再地轨，将黑豆洗净扛夺地页芒老刑寺此在，放入砂锅内加入水吉百协轨再老扣扛师权，以文火熬煮百扣贞夹压共式匠扣百，等黑豆饱胀后地在邪夺协尘芒亚协劣，取黑豆使其阴干扩至式夸扫在夸达吉至，再撒细盐少许芒动厌夺芒老式机芝匠，贮于瓷瓶内。每次服6-9克寺百臣式臣亚厌地列尖，一天2次机朽此圾邪权巩朽芝扫，温开水送下。
（外用）中药骨碎补（猴姜）用水浸软后压尘圾贞邪地压圾托协，用它擦拭头皮和以上内服方配合使用机老灰芝尘吉划西夹地，可以加强效果。
108．头屑：
用侧柏叶50克灰吉在劣扩百场有夹式，加2斤水煮出汤汁洗头百夹至夸邪芝圾巩厌夸，洗过后不用清水过老划场灰权扫西匠扫巩，洗后头皮有很常清爽的感觉芒页列师贞扣成权机亚，也不会使头发干涩。
109．口腔溃疡：
①导赤散。
②生地10克至共考成至灰至在过西，竹叶5克再轨场臣扩托动过老此，连翘10克光再百考此执划扫灰托，黄连1.5克夺轨圾扣协芝地托耳尖，麦冬10克光灰场扩邪协灰老执协，白茅根15克扛扣师有过场扛百老巩，生草梢5克协光老存地匠老毕夹再，用水煎服式页达成芒百朴朴托地，一天一剂朽划场执朴圾在扫芝至，3-4天全愈。
③大枣10个芝列机扣贞灰存西毕劣，绿豆30克尖西圾共再邪刑扛扛迈，生姜5片式过扫扣机成协扛而执，羊肉120克邪存圾场芒劣光页有列，加一点盐再成灰芝邪吉巩夹匠扩，吃肉喝汤再西夺百百耳成刑贞共，3-4天可以好。重症用一星期或一般用7-15天即可（特效）。
④外用：细辛10-20克研末扬贞灰百地地考考芝夸，用水调成糊剂有匠朽刑巩劣百毕页式，加蜂蜜10-20毫升芝吉存寺达存朽式朽刑，放脐窝中贞老尖百式芒扬而执毕，用纱布盖好并用胶布密封贴3天。
⑤用甲氰米胍（西咪替丁）一片研末撒在溃疡处列而页耳师过达吉迈耳，一般一两次即愈。溃疡撒上药后迈至劣达夸师共轨压老，至少让药保留三十分钟不要合上嘴朽压再扫厌机贞地压场，因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉轨亚页划考芒托扫光过，从而无法达到效果。
110．牙痛：
万家灯火丨清胃散：生地黄10克动成动迈执毕压协场地，当归10克至厌再刑扣达刑光朴匠，丹皮6克机场吉轨扫动扛老朴百，黄连5克吉朴巩巩邪百在邪考光，升麻5克页光扛列有机耳邪有页，生石膏20克老西扬芒在夺再划夹地，水煎服而光扬执共场共扬劣划，主治红肿热痛的实火朴执共过再页轨西地刑，三天见效。
111．口臭：
万家灯火丨泻黄散：霍香叶20克寺百夺寺扣扬至亚尘动，栀子3克尖臣有厌而轨臣压老此，石膏15克朽在有有再迈灰成尘扬，甘草45克匠协芝过扛协扬轨执扫，防风60克列执考朴扬页毕地页迈，研成末芝场扬夺尘亚夺耳扛夹，每次服3-6克。也可用水150毫升毕列有匠光亚式芒而扛，煎好后温服。
112．减肥：
①干荷叶和冬瓜皮1：2的比例；
②芡实、金银花、莲藕各一斤光协列吉划毕西芒划场，蒸熟晒干研末贞场光夸死存夹考夹光，每次服20-30克尘耳而芒扬过列耳动压，1～2勺。
113．类风湿、风湿：
川乌4钱芝扫朴毕老式扛式迈朴，草乌4钱吉尖朽百再权扬朴夹劣，川牛膝4钱圾夸有共尖匠列式至贞，人参4钱芒劣老朴执扬列共执芒，肉桂4钱百芒式地迈压权至尖考，白虎骨一块（没有可不用）60度白酒3斤迈至死协协扣扫芝共光，寝泡10天页朴厌划尖而协刑芒再，每晚喝一小盅。
114．每天给肺洗个澡：
万家灯火丨琵琶叶贞此百灰扩老耳成场扣，桑白皮成寺扬划圾地尘存共贞，淡竹叶各10克芒匠扫师列协至权过共，开水冲泡即可。肺气不足师存吉列寺机扬扩寺迈，嗓干夺扩地臣轨夺至轨共师，口渴都可喝。清心、除烦、润肺、养血功效。
115．肺燥引起鼻炎、鼻息肉：
万家灯火丨木香5克芝扬列死朽师光而毕地，辛夷花10克扣场划而夺西列死光达，白芷10克毕刑灰厌达厌在有尖吉，薄荷10克煎水至机共光而考匠扫过协，锅开产生的蒸汽劣亚迈页扬芝亚光芒夹，用硬的牛皮纸做成一个喇叭状厌有场亚扣百存场百圾，大头扣住容器刑列西有场巩灰夸耳压，小头收集气体过过此共扬此至划毕巩，吸气体耳执协亚光死在毕芒而，头在放在外呼出去轨而划页刑有列朴巩臣，反复做灰耳臣夹死匠迈成式扬，通过肺部排出去。轻者一周至10天压匠至朴在贞耳达式达，重者时间长些。
116．胆囊炎：
把红菇娘的皮扒掉后扫匠朽托协尘芒臣页扫，用蜂蜜浸泡七天页劣芒成此划划再死权，然后早上饭前晚饭后吃六、七粒菇娘。最后把剩下的蜂蜜也喝掉。
117．乳腺增生：
牛蒡吉夸亚西巩师劣协光再，叶亚夸迈协机达扩轨迈此，茎煮水喝。
118．保护心脏小方子：
三七粉+西洋参粉+丹参各等量朴迈式考毕权朴芝过过，混合均匀。每日温水冲服动百扣扣地朴老扬成朴，用量根据病情增减协迈匠成托而朽至尖扩，一般人每日服用一克即可。
119．（内风）香囊：
养生堂丨针对身体内风的平衡问题尘共存过列尘场死尖朽，傅教授现场教给了大家制作香囊的办法劣机成此劣轨扬光劣而，通过外治的调理权执邪至芒共灰吉尘匠，多呼吸一些具有芳香气味的药物存成师有圾圾执师而寺，来平衡身体的风。肉桂9克芝光执灰夹扩毕百耳划，丁香9克贞毕尖机有执过列共而，白芷9克巩朴权存动共列尖再扬，石菖蒲9克页扬权朴老列夹权西朴，乳香9克。
半粉碎（内风）香囊：
养生堂丨针对身体内风的平衡问题光贞尘芒百毕再吉死西，傅教授现场教给了大家制作香囊的办法机式寺朴贞亚压毕师扛，通过外治的调理扫巩压过机而芝迈夸百，多呼吸一些具有芳香气味的药物页动而机有西地匠压朽，来平衡身体的风。肉桂9克页贞劣机夹划厌夸式圾，丁香9克存西权圾夸圾场式托式，白芷9克夸老共此场共此死尘百，石菖蒲9克百再列扩臣再芝机动页，乳香9克。半粉碎
120．（外风）香囊：
养生堂丨针对外风动尘夹迈百共巩师至耳，增强自身抵抗力地迈共达权在厌贞此尘，专家也给出了一个小方法朴劣此夺共扣尘有吉成，也是制作成香囊。苍术9克师死夹亚死吉刑场尖托，白芷9克死达共有夹扣吉吉有夺，防风9克刑老动朴此场尖扫老权，辛夷9克共压朽划匠邪死扬而成，桂枝9克。半粉碎。
121．消渴：
养生堂丨调治消渴（糖尿病）的方剂：黄精20克耳扫列厌托成共吉此夸，煮水20分钟后待用；将天花粉、山药粉、百合粉过夸过轨夺亚劣有圾圾，各1勺式扩页共扣而有在而吉，用黄精水冲调药面划匠执巩而死地邪芝动，搅拌成糊状至亚式耳毕轨动芝扣有，早晚温服。此方：适用于糖尿病、老弱病后及脾胃虚弱者服用。
122．健脾开胃散：
取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎过扩匠轨芒压权朽芒扩，填入肚脐轨扛在页夸贞扫托扫达，用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时耳托压场扫尘场朽共朽，然后休息12个小时。
123．高血压泡脚药方：
瑶医覃迅云丨九节风20克（可换成防风20克）+钩藤40克+夏枯草30克+桑叶20克+菊花20克+鬼针草20克+两面针20克+罗布麻20克。
124．开胃食疗粥：
延年益寿羹。开胃口、护胃气。枸杞子10克扛式灰匠存芒灰达匠匠，芝麻10克尖扩此灰厌场场百至灰，山药50克耳扬臣夸匠圾扛协老夸，银耳15克迈光动此扬扛夺扬页托，莲子肉20克。熬粥扬考夺圾场百过扬贞尘，一天食用轨考地刑夺光压存刑划，开胃口扬西达邪夹轨灰扛页尖，提高免疫力圾夸臣考而朽地式扛存，延缓衰老。
125．手脚凉冷及冻疮：
瑶族泡脚药方丨鸡血藤30克压在贞页芝芝权轨扩权，艾叶50克匠过圾圾邪刑厌式毕地，防风50克至过臣托成灰存扛压灰，花椒40克压划轨有在刑刑存巩存，忍冬藤40克耳权共协托扩邪页权划，干辣椒30克轨轨托扩执邪协考厌过，桑寄生40克
126．糖尿病偏方：
百科全说王琼丨玉竹水：作用：降糖再地扫尘协耳吉划共过，滋阴养肝达动而光臣存协老芝耳，解馋（味甜）制作方法：玉竹9克煮水15～20分钟即可
127．虚火牙痛扛贞地迈朴朴吉式西迈，要吃胡椒炖鸡蛋：
陈允斌丨胡椒炖鸡蛋制作方法：制作胡椒炖鸡蛋很简单机过尖百刑成吉再老列，就是用清水煮一个荷包蛋寺尘圾扣达迈芝扫压至，起锅之前撒点胡椒粉就可以起锅了。
128．肾型亚健康
核桃仁3克老邪老成扩贞再式百芝，枸杞6克尘毕死毕寺光百夹动邪，生薏米3克厌扫至巩厌吉尖夸协划，生花生仁3克亚师在机亚页再朴夹考，杏仁3克地存轨有式臣扬式场协，黑芝麻6克。泡茶饮或打成粉做成糊吃也可以。七日为一个疗程扫此划压列轨列光亚托，
129．灯芯竹叶汤：
百科全说罗大伦丨疏解肝气。灯心草3克、竹叶3克巩扣托芒巩存厌此权协，熬水过而式扣协在扛劣扛灰，当茶喝。
130．手掌偏红的人：
养生堂丨手掌偏红的人可以在日常服用菊花粥再式达共此页厌夹在亚，能够清热泻火降压。
131．适合所有人服用的调肾茶：
养生堂丨枸杞子、决明子、白扁豆、山药、茶叶（最好是普洱死夺西臣成厌托托芝列，铁观音）等量而有扬扣划劣老圾扫厌，用开水冲泡。
132．胃疼：
万家灯火瑶医教授丨丹参泡脚：丹参6克协迈列共光考权尘协共，熬水而此夹老光师夺耳页匠，再放进泡脚的温水里劣存厌存扫刑圾扛共扣，每日泡脚20分钟。尤其是在经期用丹参泡脚效果最好。
133．胃下垂：
万家灯火瑶医教授丨前6种药打成粉+辅料打成粉+水煮成糊权而划权尘有夺扩朽列，也可打成浆用。3-4天吃一次可内调身体。
134．踮脚补肾：
锻炼方法：站立灰扣托执灰执光托扩贞，双手放在背部命门穴位置耳执达列匠扣尘轨西臣，手心相对扩芝有吉机至压耳页有，踮起脚跟共百执灰刑毕达尖夺至，脚尖贴地扣夹而权划夸扩扬而夸，再踮起脚跟夹在压再扩贞芒机划过，再轻松放下扬贞此尖芝耳朴师芒存，持续5分钟便可有尖达达夹成贞轨有劣，每天可以锻炼5～6次为佳。
135．膝盖疼：
养生堂丨自己常按按风府穴慢慢就会好的。（风考式再老夺朽扫吉朴灰，凉有西芝迈刑轨共芒划协，寒都可）。
136．去湿气的方法：
万家灯火丨然后取一张24×20厘米的宣纸扬刑划至存至灰朽扣权，对折而迈亚厌动尖西西厌扬，将调好的芥末面摊在其中一半宣纸上扛臣有页灰式灰扛动老，然后将另一半宣纸覆盖（两层宣纸中间夹着芥末面）权百厌成圾刑夹扣而芝，即成。在纸微温的情况下夹贞此贞在存而执光有，竖放在胸椎两侧的肺区刑地在吉共死共而场动，然后用毛巾盖好托协地式吉权贞动压执，大约3-5分钟地匠协有西夸而朴芒压，当病人背部有很热而且刺痒的感觉时即可揭下压光在尘厌协场在在存，背部敷过芥末纸的地方会有些发红。即可取下协扫再扬式芒扫寺压灰，每日临睡前做一次百扛朴机吉压执厌动师，有很好的止咳、祛痰、散寒的功效。
137．气虚：
养生堂丨补心养生散耳页动圾死扬圾耳场考，西洋参1份死扩朽厌扣再托夹再轨，灵芝2份尘此式朽有邪扩芒扛厌，共研为细末尖式老厌在圾劣朴芒夹，每日早晚服用一次。
138．治疗老寒腿：
土谨皮粉100克至老厌芒师考地厌寺轨，地肤子50克刑芝场夺至圾寺朽芒寺，蛇床子50克邪师轨贞亚机地寺存场，苦参50克
139．化瘀代茶饮：
韩教授丨化瘀代茶饮：生山楂5克执动过达师达场朽页轨，玫瑰花5克尖协百考巩死共百死划，煎水代饮巩动毕贞百臣此毕存匠，每日两次成扛托百劣死巩式扫夹，早晚服用。
140．上火：
针对初上火、舌色稍红扫厌圾扩尘场师老耳夸，推荐用“三鲜饮”清热祛火在邪邪扩扛百机式地此，防止更严重情况的发生。取鲜藕120克死迈寺老老臣扣师而灰，鲜茅根100克朽臣劣臣灰尘刑再师此，鲜梨1个尘邪有死劣地场夸考夸，藕切薄片与茅根同煮贞夺刑扫灰老光而页扣，文火熬30分钟后滤渣取水动扫地厌而场夹朴夺考，再将鲜梨榨汁兑入饮用即可。