养内膜助孕，今天分享一款红糖炖鸡蛋，经期前和经期过后吃，尤其怕冷宫寒的，想备孕的，月经不太好的都可以炖来吃。
其实对于保养卵巢，最好的方法就是中医养生，因为中医的三大理念之一就是“整体观念”，讲究天人合一，因人、因地、因时。
中医里，把人的体质分成阴、阳、寒、热、虚、实，其实这些体质并不是绝对的，每位女性朋友身上都有，只是偏向某一方向而已。
卵巢的保养首先是要分清楚女性朋友的体质，这样才能制订合适的保养方法，起到事半功倍。
暖宫汤材料:
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