阿苏｜心语（十七）
人生，本就是残缺的。
生老病死，爱恨情仇，
酸甜苦辣，喜怒哀乐，
生离死别，艰难困苦，
是人生自然会经历的。
在残缺的人生中，面对残缺，承认残缺，感受生活
做点力所能及的，即是人生。
我有问题，是成长最初的开始。
面对自己的问题，是艰难的事情。
面对他人的问题相对容易，面对自己的问题真不容易。
眼睛毕竟长在前面，没有镜子人很难看到自己。
自我觉知，是一个高难度的动作。
在人群中，你会不断面对曾经的自己。
遇到曾经的自己的某些部分的感觉，慢慢的感受。
陪伴自己走过的路，走在路上的人也在经历，
越往深处走，路的相似性越高。
越往深处走，人性的共性越大。
众生即我，我即众生。
在二元关系中表达情绪和感受，
我对你的意见、情绪和感受，直接和你表达，进行交流。
不将二元关系牵扯进三角关系中，这就是独立而相系的呈现。
将二元关系拉入三角关系中，可以感受到原生家庭俄狄浦斯情结和多子女家庭的痕迹和能量。
每一种现象都是自我觉知的线索。
“我是我”和“我要与众不同”两种思维出发点不一样。
一个注意力在自身，一个注意力在他人身上。
利益是考量关系的重要因素。
考量到自私，考量到利益，再结合情义，关系才能暂时稳定。
利益可分为心理获益和名利。
关系是会变的，关系只有暂时平衡，不可能永远稳定。
面对别人的精彩，祝福。
做好自己的本分，平静。
我好，你好，我的好不需要建立在你不好的基础上。
嫉妒，是深度层面的我不好的外化，当我觉得自己足够好之后，嫉妒慢慢转化成欣赏和祝福。
百花齐放，万物自然。
人越看不惯看不起的，往往都是曾经的自己。
被压抑被排斥的特质，在别人身上出现时，攻击性找到安全的替代，情绪倾泻而出，避免自我攻击，转向对外攻击。
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