“我妈说咳嗽就吃川贝母炖梨。”“坑爹!”
话说有一日文小叔的邻居小空空破门而入,撅着个小嘴吧,满脸的不高兴。
“小叔救我。我妈烦死了,更年期的女人太可怕了!”
文小叔问,咋了?
“我感冒了有点咳嗽,我妈做了川贝母炖梨要我吃。小叔你不是说了嘛,咳嗽有很多种,不能随便吃药,我觉得这个川贝母炖梨不对我的症状,所以坚决不吃。我妈跟我杠上了,非要我吃不可。说她活了一大把年纪了,每次咳嗽都喝这个,然后就叨叨个没完没了。实在受不了了就跑出来了。”
不仅小空空的妈妈如此,很多老一辈的人都这样,家里子女咳嗽了都会告诉她们,吃点秋梨膏吧,吃点枇杷膏吧。有的人呢,吃了还真好了,有的人吃了没有反应,还有的人呢吃了痰越来越多,咳嗽越来越严重。
这是为什么呢?
小伙伴们耐心看完本文就会恍然大悟,哦,原来是这样啊。
秋天来了,随之而来的咳嗽的人也多了起来,于是乎文小叔赶紧写一篇调理咳嗽的文章给小伙伴们。
中医有一句话叫做“内不治喘,外不治癣”。就是说,咳喘的病与皮肤的病最最复杂,一般大夫怕治不好影响声誉就不愿意治疗。因为不仅肺的问题会引发咳喘,五脏六腑都会引发咳喘。
不过,话说回来,大道至简,大医至简,只要我们搞清了病因,调理起来也会得心应手、如鱼得水滴。
小伙伴们先思考一个问题,咳嗽,到底是好事还是坏事?
如果我们把目光仅仅集中在咳嗽这个症状上当然会认为咳嗽是坏事,是一件糟糕透顶的烦心事。但文小叔要告诉你,咳嗽也是一件好事,它是人体的一种自我保护机制,通过咳嗽的方式把你肺中的病邪咳出去。
如果小伙伴们懂得这个道理,就不会去吃那些抑制咳嗽的西药。是的,西药见效很快,很快你就不咳了,可是你的病邪就会永远留在肺里。后来,不远的后来这个病邪再度爆发,一时的症状就会演变成迁延不愈的一辈子的症状。
有小伙伴举手问了,小叔,既然你说咳嗽是把肺里面的病邪咳出去,那肺里面都有哪些病邪可以引发咳嗽呢?
这个问题问到点子上了,好,就让文小叔掰开了揉碎了,细细说给小伙伴们听。
1 肺里面有一种病邪叫寒邪,这种寒邪会引发咳嗽。
这种寒邪呢通常是外感而来,比如正气不足的人吹个风、洗个澡就感冒了,打喷嚏了,流鼻涕了。寒邪来势汹汹,五脏六腑中第一个攻击的就是肺,肺开窍于鼻,于是乎鼻子的问题都表现出来了。
这种寒邪引发的咳嗽具体是怎样的呢?首先寒会阻塞经络,所以你的鼻子会不通,你肺里的阳气好不容易把鼻子打通了吧,流出来的鼻涕也是清的,清得像水一样。这时候你的咳嗽会有痰,痰也是白的。
这种肺寒咳嗽怎么调理呢?肯定是不能吃寒凉的食物或者汤药了,否则就是雪上加霜哦。这时候你用点紫苏叶用点葱白用点生姜一起煮水喝就好了。
外感风寒咳嗽通常是感冒最后的症状,是把肺里面剩余一点的寒邪赶出来,所以这时候无需吃药,自己就会好。
也有的肺寒咳嗽并不是外感,而是长期喝冰镇饮料、吃抗生素、输液导致的,这种长年累月形成的肺寒调理起来也是一个漫长的过程。比如慢性鼻炎、过敏性鼻炎就是如此,不懂中医的人以为鼻子有问题,实质上根源在肺。
2 肺里面有一种病邪叫热邪,这种热邪会引发咳嗽。
外感风热会引发肺热咳嗽。这种咳嗽怎么辨别呢?一来就就咽喉肿痛,然后咳嗽,痰是黄的而且比较黏稠,其他症状都没有,这无疑就是肺热咳嗽了。
风热咳嗽比较好调理,疏风清热就可,文小叔推荐小伙伴们喝一喝桑菊饮就好了。桑叶加菊花,开水一焖泡,妥妥的。再顺便吃点凉拌鱼腥草更好啦。
小伙伴们可能还有这样的体验,某一天突然便秘了,随之而来的是莫名其妙的咳嗽。这也是肺热咳嗽的一种哦。小伙伴可能会丈二和尚摸不着头脑,怎么便秘也会引发咳嗽?
中医讲,肺与大肠相表里。肠子里有热,便秘,热出不去,就只有通过肺来散热啰,于是就表现为咳嗽。这个时候只要用大黄通通便就可以了。注意,通常这种便秘是热性便秘。
3 肺里面有一种病邪叫湿邪,这种湿邪会引发咳嗽。
百病多由痰作怪。湿气重的人如果不好好调理会发现痰也越来越多了。这种痰湿咳嗽有一个非常明显的特征,就是痰特别多,痰是白的,很浓,非常不爽,非要把它咳出来不可,咳出来后舒服多了,咳嗽就停止了。
这种痰湿咳嗽调理的原则是理气健脾、燥湿化痰。去药店买二陈丸吧,这是痰湿咳嗽的克星,痰湿体质的人首选必备的中成药。
也可以用陈皮泡茶来调理,把此茶作为你的养生茶。陈皮可是好东西,但不是所有的橘子皮都是陈皮。陈皮的制法有讲究的,哪里的陈皮最好呢?想知道的可以在文章后面留言哦。
4 肺里面有一种病邪叫燥邪,这种燥邪会引发咳嗽。
秋天,天干物燥,这种燥咳最容易发生在秋天。
这种燥咳内因是肺里的津液不足了,肺阴伤了,加上外因天干物燥就容易引发。这种咳嗽是没有痰的,或者痰很少很少就那么一丝丝,严重点呢痰中带有血丝。
这种肺阴虚咳嗽还有一个特点,白天不怎么咳,就是晚上睡觉的时候加重,这个就很烦人,搞得人睡不好觉。
这种燥咳的调理方法就要滋阴润肺了。
吃点什么好呢?对喽,聪明的小伙伴马上想到了就是小空空妈妈所说的川贝母炖梨。梨子,是大自然专门赐予对付秋燥的水果,川贝母是大自然专门赐予调理燥咳的药材,两者放在一起,同气相求,效果更佳。
为啥川贝母炖梨不适合所有咳嗽的人?这下,小伙伴们应该明白了吧。
5 还有一种咳嗽叫积食咳嗽。
八岁以下的小孩子容易得这种咳嗽,积食,顾名思义,就是吃多了不消化食物停留在胃里引发的。
家里有宝宝的人要注意了,如果你的孩子没有感冒,晚上睡觉咳嗽,大便发干发臭就要考虑为孩子消消食了。不要以为宝宝咳嗽了就是感冒哦。
消食的中成药很多,大山楂丸、保和丸都可以选用。或者买焦三仙来泡水喝也可以的。
好喽,今天的文章就写到这吧。最后文小叔出一个题目考一考小伙伴们,咳嗽无痰、咳嗽有痰、咳嗽出血,哪种咳嗽更严重呢?欢迎小伙伴们在留言区讨论。