大椎穴清热退烧

不论是儿童还是成年人，发烧感冒的比比皆是。如何才能在不吃药的前提下，快速有效地退烧呢？

今天要介绍的这个穴位，就有这方面的功能，而且适合各个年龄段的人使用。

重点灸大椎可退热！

大椎穴为什么能清热退烧呢？

中医学认为，大椎是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说，刺激大椎穴，可以刺激全身的几乎所有阳经。

据此，古人认为，大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表证有疗效。

所谓的表证，就是在体表处，尚未入里，正处于和阳经气血“搏斗”的病邪。如恶寒、发热，就是典型的表证。因此，大椎穴可以用来解表、退烧。

临床上，大椎穴经常被用来放血，从而达到解表退烧的目的。但是作为咱们老百姓，还是应该力求安全。尤其是小孩，不能这么做。

我们该怎么安全操作呢？

中医重视“治未病”，即在疾病的发生之前进行有效的干预，防止疾病的发生。

通过艾灸，可强壮机体，增强体质，尤其适用于小儿娇嫩之体，尤其对于小儿常见慢性疾病，艾灸疗法操作简便，疗效可靠，既避免了药物的不良反应，又具有自身独特的无创伤优势。

小孩子最小几岁可以艾灸？

小孩子艾灸没有岁数的限制，只要有需要，新生儿也可以放心艾灸。

《万病回春》就记载“剪脐落地，犹恐脐窍不闭有伤婴儿之真气，随用艾火熏蒸，外固脐蒂之坚牢，内保真气而不漏……壮固根蒂，熏蒸本原，却除百病。”

小儿艾灸原则

1、小儿艾灸穴位在于精

小儿多为纯阳之体，阳气充足，艾灸重在补阳。

因此小儿艾灸穴位不在多而在精，不要像大人一样把全身灸一遍，不但没有效果，还伤身体。

二是有可能扰乱原本气血状况，选取主要穴位点艾灸即可。而且灸量不能大。

2、小儿艾灸时间

手持艾条悬灸的话每个穴位3至5分钟即可，年龄越小，时间越不宜长。

温馨提醒：小儿年纪小，温度不好控制，可以调整距离，以防温度过高。