能扛事的人，遇到大事都这样处理

人这一生，无论是谁，

总会遇到大大小小的坎，

或多或少要承担一些压力，

只是有的人遇到事情，

一咬牙，含着泪就扛过去了，有的人却被压垮了。

这世间从不缺让你的世界天翻地覆的事情，

重要的是你能不能扛得住事儿。

什么叫能扛事儿？

是遇事不逃避，不轻易放弃，

迎难而上，咬紧牙关想办法渡过难关，

即使失败了也有从头再来的勇气。

能扛事儿的人，

遇到大事都这样处理：

01

控制局面

生活中，总有很多不可控的因素，使人陷入逆境。

这个时候，有人六神无主，

乱了阵脚，失去翻盘的机会。

就像下棋，一旦自己出了招臭棋，

越想把棋局找回来，

棋风就会越冒进，破绽也会越大，

反而让对手有机可乘，最终满盘皆输。

也有人，无论多么糟糕，

都坚信自己能控制局面，最终反败为胜。

这得益于他们很强的控制力。

遇到逆境先稳住当下，控制局面，

不让情况恶化，然后积聚力量，等待机会。

这种掌控力不是来自一瞬间，

而是从小的事情着手，

对每一个任务分解、策划，

从而逐步培养自己控制局势的气场和能力。

02

不让消极延伸

能控制情绪的人，才能控制自己的人生；

能扛事的人，绝不会让消极情绪恣意蔓延。

有的人一遇到事情，就变成了祥林嫂，

跟所有人讲述自己的伤痛，

这样除了让自己的伤痛更痛，对解决问题丝毫没有帮助。

其实，那些让你焦虑痛苦的事情，

或许并非如你想象的那么严重，

很多情况下只是自己吓唬自己罢了。

要知道，人只有把“我要完蛋了，我再也不干了”

这样的消极情绪赶出大脑，

办法、方案才有空溜进来。

人若是懂得控制情绪，

不被焦虑拽着跑，就会想到解决办法。

就算满天乌云那又怎样？穿越过去便是阳光。

当然，控制情绪，

不意味着一味隐忍情绪，偶尔的发泄很有必要。

弦绷得太紧，也需要适当地放松。

当痛苦让你承受不起时，放声大哭也没什么不可以。

只是请记得，不要在悲观的情绪里沉溺太久，

也不要在崩溃的边缘停留太久。　

学会做一个不轻易垮塌的成年人，

扛得住事儿，经得起磨砺。

03

耐得住，不让自己停止成长

遇到困难，你能坚持下去吗？

成年人的生活里没有容易二字。

困难就像大海里的浪，不是一次性打完，

而是一浪接一浪，

所以能不能面对一次又一次的考验，才真正锻炼人。

这里，有两个秘诀。

一个是耐力。

许多人欠缺耐逆性。

他们频繁地更换目标，付出一点努力就感动了自己，

遇到一点挫折就轻言放弃。

理由无非是“累了，都这么'久’了，

生活给了我这么多次'重击’，还不见成效，够了”。

想要幸福到来，也不愿意花上几秒等一等。

宫崎骏在《龙猫》里曾说：

“努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。”

在通往梦想的道路上，谁不横亘着几座大山？

我们虽然没有“搬山填海”的能力，

却要有“愚公移山”的决心和耐心。

第二个秘诀是成长。

具有成长型思维的人，

认为能力是能够通过努力和学习来培养的。

他们往往含笑和挫折过招，从中汲取养分，

将磕绊视为铺垫，倒逼自己优秀。

遇到难事，不能退，你能退到哪儿？

你只能跟它拼。

所以，人在困境中，至少要学会两件事：

第一，再等一等，也许就会柳暗花明。

第二，在等待的过程中，绝不要放弃成长。

04

做最坏的打算，抱最好的希望

人的一辈子会遇到许许多多的困难，

你永远不知道哪一次是最大的考验，

你能做的就是做好最坏的打算，然后积极地准备应对策略。

有一种成熟，叫做积极的悲观主义。

做最好的准备，抱最好的希望。

无论是多么大的难关，想方设法去渡过。

只要最坏的情况没有到来，你就应该时刻拥抱最好的希望，

告诉自己一切还好，未来会更好。

毕竟，在特定的环境中，

我们最后的自由就是可以选择自己的态度。

人事再乱，打不乱你心。

一个能扛事儿的人，

就像一棵大树，

历经四季的风霜雨打，

却依旧挺立。

能抗事，是气魄，

也是一种独特的魅力。

图文综合网络