要老有所乐

​步入老年了。生老病死，人之必然。

我们不要因已老而失去坚强，脆弱不应是老人专利。我们应坚持健体养生，尽量不因病给子女添麻烦，就是对社会的贡献！我们要老有所乐，而非自怜呻吟，才是我们步入老年的生活。

感恩太极拳，感恩家庭，感恩拳友们！